תסמינים וסימנים של צורות דיכאון שכיחות

מהו דיכאון? מהם סוגי הדיכאון?

דיכאון הוא הפרעת מצב רוח המאופיינת בתסמינים מתמשכים שעשויים לכלול חוסר תקווה, עצב, מחשבות אובדניות, בעיות שינה ועייפות.

סוגי הדיכאון השונים כוללים

• דיכאון לא טיפוסי,
• דיכאון קליני (הכולל דיכאון מזיק, הפרעת דיכאון מתמשכת, הפרעה רגשית עונתית, דיכאון פסיכוטי והפרעה דו קוטבית),
• הפרעה בהפרעה במצב הרוח,
• דיכאון לאחר לידה,
• הפרעה דיספורית לפני הווסת, ו
• דיכאון מצבי.

מאמר זה יתמקד בסימנים והתסמינים של דיכאון קליני, דיכאון לאחר לידה והפרעות דיספוריות לפני הווסת.

מהם התסמינים והסימנים לדיכאון קליני?

דיכאון קליני הוא לא משהו שאתה מרגיש יום-יומיים לפני שאתה מרגיש טוב יותר. במחלות דיכאוניות אמיתיות, הסימפטומים נמשכים שבועות, חודשים או לפעמים שנים אם אינך מבקש טיפול. אם אתה בדיכאון, לרוב אינך מצליח לבצע פעולות יומיומיות. אולי לא אכפת לך מספיק לקום מהמיטה או להתלבש, לעבוד הרבה פחות, לעשות סידורים או להתרועע.

• מבוגרים: ניתן לומר כי אתה סובל מאפקט דיכאוני גדול אם יש לך מצב רוח מדוכא במשך שבועיים לפחות ויש לך לפחות חמישה מהתופעות הקליניות הבאות:
  • מרגיש עצוב או כחול
  • לחשים בכי
  • אובדן עניין או הנאה מפעילויות רגילות
  • עלייה או ירידה משמעותית בתיאבון
  • ירידה משמעותית במשקל או עלייה במשקל
  • שינוי בדפוס השינה: חוסר יכולת לישון או שינה מוגזמת
  • תסיסה או עצבנות
  • עייפות או אובדן אנרגיה
  • נטייה להתבודד מחברים ומשפחה
  • בעיות ריכוז
  • תחושות של חוסר ערך או אשמה מוגזמת
  • מחשבות על מוות או התאבדות

גברים ונשים לפעמים מראים דיכאון בצורה שונה. באופן ספציפי, גברים נוטים יותר לחוות עצבנות, בעיות שינה, עייפות ואובדן עניין בפעילויות שאהבו בעבר כתוצאה מדיכאון, ואילו נשים נוטות לסבול עצב ורגשות של חוסר ערך ואשמה כאשר הם מדוכאים. עבור אנשים הנוטים לסבול מעלייה בתיאבון, עייפות, והנטייה לשינה (דיכאון לא טיפוסי), עלול להתרחש תשוקה לפחמימות, לעיתים ספציפית לשוקולד. לעיתים נמצא כי זהו אינדיקציה לכך שהאדם נוטה לסבול מ עצבנות וחרדות בנוסף לדיכאון.

• ילדים עם דיכאון עשויים לחוות גם את הסימפטומים הקלאסיים אך עשויים להופיע גם בתסמינים אחרים, כולל:
  • ביצועים גרועים בבית הספר
  • שעמום מתמיד
  • תלונות תכופות על תסמינים גופניים, כמו כאבי ראש וכאבי בטן
  • חלק מהתסמינים הקלאסיים של דיכאון עשויים להיות ברורים יותר גם אצל ילדים, כמו שינויים בדפוסי האכילה או השינה (האם הילד איבד או עלה במשקל בשבועות או בחודשים האחרונים? האם הוא או היא נראים עייפים יותר מהרגיל?)
  • תסמינים וסימני דיכאון בקרב בני נוער עשויים לכלול התנהגויות נוספות עם נטילת סיכון ו / או להראות פחות דאגה לביטחונם. דוגמאות להתנהגויות של נטילת סיכונים כוללות נהיגה בפזיזות / במהירות מופרזת, השתכרות מאלכוהול או סמים אחרים, במיוחד במצבים בהם הם נוהגים, להיות בנוכחות אחרים העוסקים בהתנהגויות מסוכנות ולעסוק במין מופקר או לא מוגן. .
• הורים לילדים עם דיכאון מדווחים על שינויים בהתנהגות הבאים. אם אתה מבחין באחד מאלה, דון בזה עם נותן שירותי הבריאות שלך.
  • הילד בוכה לעתים קרובות יותר או יותר בקלות.
  • הרגלי האכילה, הרגלי השינה או המשקל של הילד משתנים באופן משמעותי.
  • לילד יש תלונות גופניות לא מוסברות (למשל כאבי ראש או כאבי בטן).
  • הילד מבלה יותר זמן לבד, הרחק מחברים ומשפחה.
  • הילד למעשה הופך להיות "דביק" יותר ועשוי להיות תלוי יותר במערכות יחסים מסוימות, אך זה פחות שכיח מאשר נסיגה חברתית.
  • נראה שהילד פסימי מדי או מפגין אשמה מוגזמת או רגשות של חוסר ערך.
  • הילד מביע מחשבות על פגיעה בעצמו או מפגין התנהגות פזיזה או מזיקה אחרת.
• קשישים: אף על פי שאחד מהתסמינים הקלאסיים וסימני הדיכאון עשויים להופיע אצל גברים ונשים קשישים, ניתן לציין גם תסמינים אחרים:
  • ירידה ביכולת לחשוב או להתרכז
  • תלונות גופניות לא מוסברות (למשל, כאבי בטן, שינויים בהרגלי מעיים או כאבי שרירים)
  • ליקוי בזיכרון (מופיע אצל כ -10% מהסובלים מדיכאון קשה)

מכיוון שאנשים קשישים נוטים להראות יותר תסמינים גופניים של דיכאון בהשוואה לאנשים צעירים יותר, הדבר מסכן אנשים אלה בסיכון לתופעה הדיכאונית שלהם באופן שגוי המיוחס לבעיות רפואיות.

למידע נוסף, אנא קרא את המאמר שלנו בנושא דיכאון קליני.

מהם התסמינים והסימנים לדיכאון אחרי לידה?

סימנים ותסמינים מופיעים בדרך כלל בכל 24 שעות עד מספר חודשים לאחר הלידה.

• אם יש לך כאלה, חשוב לראות איש מקצוע בתחום הבריאות, שיחפש מצבים אחרים שיכולים לגרום לתסמינים דומים.
  • מצב רוח עצוב, בכי תכוף
  • חוסר הנאה או עניין בפעילויות שפעם העניקו הנאה
  • הפרעת שינה
  • ירידה במשקל
  • אובדן אנרגיה
  • תסיסה או חרדה
  • תחושות של חוסר ערך או אשמה
  • בעיות בריכוז או בקבלת החלטות
  • מחשבות על מוות, התאבדות או רצח של התינוק
  • ירידה בעניין במין
  • רגשות דחייה
• תסמינים גופניים כמו כאבי ראש תכופים, כאבים בחזה, פעימות לב מהירות, חוסר תחושה, רעידות או סחרחורת וקוצר נשימה קל, מעידים על חרדה. הפרעת חרדה לאחר לידה היא הפרעה נפרדת מדיכאון אחרי לידה, אך לעיתים קרובות השניים מופיעים יחד.

למידע נוסף, קרא את המאמר שלנו לדיכאון לאחר לידה.

מהם התסמינים והסימנים להפרעה דיספורטית לפני הווסת (PMDD)?

תסמינים של PMDD יכולים להשתנות באופן משמעותי בקרב נשים, אך הם משותפים לעובדה שהם מתרחשים ביחס למחזור הווסת. על הסימפטומים הבאים דווח על ידי נשים הסובלות מ- PMDD:

• עייפות,
• מצב רוח משתנה,
• נפיחות בבטן,
• רגישות בשד,
• שינויים בתיאבון,
• גלי חום,
• דפיקות לב,
• לחשים בוכים,
• כאב ראש,
• קשיי ריכוז או שכחה,
• מרגיש עצבני, מתוח או רגיש יתר על המידה לגירויים,
• דיכאון,
• אקנה, ו
• מערכת העיכול (קיבה ומעי) כועסת.

למידע נוסף, אנא קרא את המאמר שלנו בנושא הפרעת דיספורוריה טרום-וסתית (PMDD).