מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

פעם תוהה מה הרופא שלך רואה "חולה טוב"? גם כן. אז חשבתי שאשאל את אחד האנדוקרינולוגים המובילים במדינה. ד"ר אן פיטרס היא מנהלת תוכנית הסוכרת באוניברסיטת דרום קליפורניה

(USC), ראש תוכנית הסיוע הגדולה ביותר של הקהילה למניעת סוכרת וטיפול בקהילה בלוס אנג'לס, ומחברת הספר הנמכר ביותר סוכרת כיבוש .

->

היא סוג של רופא אמפתי אשר נראה שיש מספיק זמן לכל מי צריך אותה, ואני נרגש לדווח כי היא איתנו כאן היום ב 'שלי לחלוק את מחשבותיה על " איך להיות חולי סוכרת טוב. "

פוסט אורח על ידי ד"ר אן פיטרס, MD

כשאני מגיע למשרד שלי כל יום, ומסתכל למטה הרשימה המתוכננת של המטופלים שלי, יש לי תגובות מגוונות השמות ברשימה. כמה אני להוט לראות; לאחרים אני חש אימה מפני הצורך להיפגש. זה נשמע אומר, אבל זה ישר.

אחד האלמנטים החשובים ביותר שהופכים את הרופא / אינטראקציה המטופל עובד בשבילי הוא סוג של ניהול זמן.

חולים צריכים להבין כמה קצר הזמן אני צריך לבלות איתם. חולה לא מוכן אומר שאני צריך לבלות את המינוי 15-20 דקות מחפש מידע, במקום לשלב את הנתונים ולהגיע למסקנה שימושית.

חולה מוכן עושה את זרימת המינויים בקלות; אני מסוגל לטפל בכל החששות הבריאותיים הדרושים ולעזור למטופל להגדיר מטרות במשך שלושה חודשים. בסוף הביקור המטופל עוזב את ההרגשה שאני מרוצה, ואני מרגיש שהייתי רופא יעיל … המטופל הלא מאורגן שמנהל אחרי המסדרון ושואל "שאלה אחת אחרונה" שאיני יכול לענות עליה כראוי, משאיר אותי לא בטוח אם אני השגתי כל ריפוי יעיל.

המפתח הוא לזכור כמה קצר "הזמן האמיתי" הוא. עבור מינוי של 20 דקות יש 5 דקות בדיקה, 10 דקות של זמן פנים אל פנים 5 דקות של תרשימים (אשר לעתים קרובות לוקח הרבה יותר זמן בגלל קרבות ביטוח על טיפולים). זה 10 דקות הוא זמן קצר מאוד לטפל בשווי של כמה חודשים של שאלות ונושאים הקשורים לסוכרת …

כדי להדגים את המפגשים הטובים ביותר והגרועים ביותר, הנה שתי דוגמאות קיצוניות:

"המטופל האידיאלי"

* מגיע 5 דקות מוקדם

* כניסה ויש לה מידע על שינויים בביטוח / כתובת עבור פקידת קבלה

* מביא ספר לקריאה כדי להימנע משעמום

* כאשר נקרא לבדוק, זוכר למסור את מטר שלהם לאחות להורדה

* יושב על הכיסא בבחינה (לא מבחן השולחן יוצר פער גובה בין ספק / המטופל)

* מוריד נעליים וגרביים אם צוין

* הכין את הדברים הבאים:

- רשימה של שאלות

- רשימה של כל התרופות אשר צריך מרשם (כולל אם נדרשת אספקה ​​של 30 או 90 יום)

- רשימה של כל התרופות הקיימות (אם לא זמין אלקטרונית)

- עותק של מעבדה או דוחות אחרים של ספקי שירותי בריאות אחרים

- יומני מינון אינסולין, סוכרים בדם , תרגיל, וכו 'בשבוע האחרון או שניים, כך אני יכול לנתח את זה (לאחר הנתונים האחרונים הוא מאוד מועיל)

- עבור כמה להביא הורדה של משאבת / חיישן נתונים בשבועיים האחרונים הוא מועיל למרות שאני לעתים קרובות אוהב לעשות את ההורדה עצמי במשרד

* כאשר הרופא נכנס חדר, הוא מוכן לדון בנושאים החשובים ביותר הראשון. רופאים נלמדים לכתוב

הערות SOAP : סובייקטיבי (איך את מרגישה היום את גברת סמית, מה הביא אותך למשרד?). המטרה (BP הוא, סוכרים בדם הם, הטמפרטורה היא, וכו '…) הערכה (מה שאנחנו חושבים קורה עם תנאי אחד או יותר) ולתכנן (מה לעשות הלאה). אתה אומר "הרגל שלי כואבת" (סובייקטיבי), אני מסתכל על הרגל שלך (אובייקטיבי), להבין מה אני חושב לא בסדר עם זה (הערכה) ולאחר מכן לשלוח אותך למבחן (תוכנית) … עם סוכרת, אשר לא לפגוע ולדרוש הרבה טיפול עצמי החולה, זה יכול להיות ביקור שונה מאוד, אבל זו הסיבה איכות האינטראקציה יכולה להיות מושפעת ישירות על ידי המטופל.

* לאחר שביקר את הביקור סקירת הנתונים שלך, לענות על השאלות שלך, סידור בדיקות ומתן מרשמים, אתה משאיר עם כל המידע הדרוש לך.

ודא, כפי שאתה בודק, כי יש לך פיזית את פיסות הנייר עבור בית המרקחת או הפנייה לרופא עיניים או כל דבר אחר שאתה צריך. קח אחריות על ארגון החלקים של הבריאות שלך. אף אחד אחר לא יעשה זאת. הקפד לכתוב הוראות מעקב אם יש שינויים כלשהם במשטר שלך. לפני הרופא עוזב את החדר ודא שיש לך חזר בחזרה לו / לה את תוכנית הטיפול. הקפד לשאול מתי אתה צריך לחזור (ולחזור בקביעות!). אם אתה מרגיש שאתה צריך לחזור לעתים קרובות יותר מאשר הרופא ממליץ, זה בסדר. חשוב לקבל את הטיפול שאתה צריך.

"פחות מחולה אידיאלי"

* מגיע 10 דקות מאוחר לפגישה של 20 דקות

* מבלה את 5-10 הדקות הבאות בטענה בקול רם עם הצוות על בעיות החניה או או למה הם הולכים לאיבוד

* ממשיך לדון בנושאים על הגעה לפגישה בזמן הצוות מנסה לקחת סימנים חיוניים

* לא זוכר למסור את מטר עבור הורדת

* יושב בחדר הבחינה, משועמם עדיין הדגיש על המסע למשרד

* לא נחשב שאלות, תרופות או בעיות אחרות (למשל, כאב שיניים, כועס עם משרד החיוב, לא אוהב תרופות המסופקות על ידי ספק טיפול ראשוני עבור סימפטומים ריפלוקס) במקום לדבר עם diabetologist על נושאים הקשורים סוכרת וניהול סוכרת

* אין יומנים, סוכרים בדם או נתונים אחרים זמינים לניתוח

* על מנת להסיט את המיקוד מניהול הסוכר בדם (סביר) A1C כי הוא מורם, יש תירוצים רבים, סיבות מדוע ניהול סוכרת אינו אפשרי ואינו מעוניין האזנה לפתרונות מעשיים.

* יש הרבה שאלות, אבל disorganized ולא כתוב.

* לא יודע תרופות ולא זוכר איזה מהם צריך מילוי.

* רודף את הרופא עם שאלה אחת אחרונה לאחר המינוי נגמר כי לא ניתן לענות במהירות או במסדרון

* מקבל לפקידת הקבלה כדי לבדוק פתאום נזכר שהם צריכים את כל מרשמים שלהם מילא

* מוריד את ההוראות המסופקות עבור ניהול סוכרת מתמשך

* אין לוח שנה לתזמון מעקב אחר

* עוזב את המשרד ללא מטרה אחת חדשה או תוכנית לזכור לשיפור ניהול הסוכרת שלהם < אני חושב שכולנו היינו שני חולים אלה, אבל ככל שאנחנו לוקחים אחריות רבה יותר על הבריאות שלנו, החיים יהיו טובים יותר. אני משאב, ויש לי הרבה ניסיון, אבל בתוך 20 דקות מינוי אני לא יכול לתקן שום דבר - אני יכול פשוט להציע הצעות לשיפור ועידוד לכל מה הולך טוב.

ברור שיש רופאים שהם פחות או יותר סביר להקשיב ולפעמים ביקור לוקח לי הרבה יותר זמן, אם המטופל חולה או עובר מעבר. אני מזמין פגישות ארוכות יותר עבור חולים בהיריון, הופעה חדשה יותר, מחוץ לעיר, וכו ', כדי לאפשר ניתוח אינטנסיבי יותר. ואם החולה הבא לא יופיע, אני אבלה יותר זמן עם המטופל שאני רואה. אני גם נוטה לעזוב את כל תרשימים עד מאוחר יותר אז אני למקסם את זמן האינטראקציה המטופל.

לא משנה מה, אנחנו כל זה ביחד ואני רואה את התפקיד שלי כמו זיוף שותפות. עבור כולנו יהיו ימים טובים וימים רעים - ימים כאשר אנחנו פחות או יותר מאורגן או מרגיש חולה או בריא. אבל עם טיפול בסוכרת, כמו בכל מערכת יחסים ארוכת טווח, זה הקשר מזויף לאורך זמן, דרך כל עליות ומורדות, שיוצר את החיבור ואת הריפוי.

תודה תודה על התובנה, ד"ר פיטרס! הנה תקווה כי כל endos לחשוב במונחים של "חיבור וריפוי".

כתב ויתור

: תוכן שנוצר על ידי צוות שלי סוכרת. לפרטים נוספים לחץ כאן.

כתב ויתור תוכן זה נוצר עבור Diabetes Mine, בלוג לצרכנות בריאות המתמקד בקהילת הסוכרת. התוכן אינו נבדק מבחינה רפואית ואינו עומד בהנחיות העריכה של Healthline.לקבלת מידע נוסף על שותפות של Healthline עם מכרה סוכרת, לחץ כאן.