מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

אלה מאיתנו החיים עם סוכרת לשאת הרבה מטען. ולא, זה לא רק אומר את המקרים השונים pouches אנחנו צריכים לגרור שלנו D עצום אספקה ​​בכל מקום!

כל PWD (אדם עם סוכרת) יודע את האתגרים היומיומיים שאנו סובלים, מעורבים הן מילולית "פיזית" תיקים "אנחנו צריכים לבצע לאורך הדרך.

זהו המוקד המדויק של ספר חדש שפורסם לאחרונה על ידי נעמי קינגרי, עורכת דין לסוכרת, וסוג 1 PWD, שכותרתו " מסע חינם לסוכר - העשור שלי עם סוכרת סוג 1 . " זהו הספר הרביעי והאחרון בסדרת נעמי שנכתבה בחמש השנים האחרונות על העשור הראשון לחייה עם סוכרת.

->

נעמי היא בחור D-Blogger מעל ב דיווה סוכרת ואני קורא את כתביו באינטרנט במשך כמה שנים, אבל לא היתה לנו הזדמנות להתחבר בחיים האמיתיים עד לפני כשנה - וזה היה ריגוש מוחלט וכבוד! היא לגמרי סלע, ​​ואני שמח לקבל אותה D-Corner שלנו תמיכה ושיתוף הסיפור שלה, יחד עם החדש שלה GIG כמנהל הקהילה החברתית עם מחלקת יחסי הציבור של מדטרוניק סוכרת בנורתרידג ', קליפורניה, מטפל בסוכרת של החברה הבלוג, לולאה (מזל טוב!).

שלא לדבר על לימודיה באוניברסיטת קליפורניה במדינת נורת 'רידג', שם היא עוסקת בקינסיולוגיה (מחקר התנועה).

זה שונה, היא אומרת לי. בעוד שני הראשונים היו מכוונים לבני נוער עם סוכרת (כפי שהיא כתבה

Sugar Free Me בשנת 2008 ו סוכר חינם בני נוער בשנת 2009, כשהיתה נערה עצמה). השלישי, Sugar Free Support בשנת 2011, התמקד באלו התומכים בנו. אבל הספר החדש הזה מכוון לקהל רחב יותר של אנשים אשר עשויים להיות בנקודות שונות במסע שלהם עם סוכרת.

"אני גאה ביותר על זה כי אני מרגישה שזה לוכד מאיפה באתי ואיפה אני מקווה להיות יום אחד, באופן שלא הייתי מסוגל לעשות הקודם ספרים, כי עדיין היה לי כל כך הרבה ללמוד ", היא מספרת לנו," השנה שלי הייתה השנה המיוחדת שהייתה זו הפעם הראשונה שהכרחתי את עצמי לעצור ו"ריחח את הוורדים " צעד אחורה מכל הרגשות והמטען כדי להעריך באופן יסודי את המסע שלי עם סוכרת ".

פריקת המטען היא בדיוק מה שספר הספר האחרון שלה בן 108 הדפים הוא על אודותיו, עם 10 פרקים מתאימים ושקולים עם תיק כמו "תיק מזוין", "עודף משקל דופל תיק", "Trunk Trunk", "תיק אני לא יכול לשאת על שלי", ו "ערכת מזוודות משודרגת"!כל אחד מהם נועד לחקור רגש מסוים או ניסיון מסוים כאשר הקורא נע בין הדפים. בספר יש גם הקדמה של ד"ר פרנסין קאופמן, מדטרוניק קאופמן, עמיתת מדטרוניק של נעמי, המשמשת כמנהלת הרפואית הראשית של החברה וסמנכ"ל הבריאות העולמי, הקליני והבריאותי, וכן קומץ דפים נוספים הכוללים כמה הערות אישיות של בזכות אנשים בעולם D שלה, בתוספת דף ציטוטים. ^{בדומה לאוטוביוגרפיה שלה, נעמי חולקת את חוויותיה האישיות עם סוכרת: מאבחנה בגיל 12, חייה המשפחתיים וגידול בהודו (שם נולדה) וארצות הברית, ושלבים רבים במהלך העשור הראשון לה של סוכרת. היא גם מתערבבת בכמה שאלות ריקות ומבוססות בסגנון עבודה כדי לעזור לקוראים ליישם את מה שהיא כתבה על חייהם שלהם, יחד עם כמה סיפורים קצרים של אחרים ב- D-Community כגון PWDs מני הרננדז של סוכרת קרן הידיים ו Cherise Shockley של האגודה לסוכרת למען הקהילה.} ספרה עוסק במסע שלה לא רק עם סוכרת, אלא גם איך כמה מאותם זמנים מפחידים לא ברורים מיד לאחר האבחנה שלה הובילו אותה להפוך את אמונתה לתמיכה ונוחות, כדרך להתגבר על חוסר התקווה כי נראה סוכרת .

פרק מועדף שלי הוא "Suitcase על הקרוסלה" - רק לחשוב על זה ואתה יכול לדמיין את התמונה סוכרת! נעמי מתבוננת שהסוכרת לא משתנה בהכרח, היא פשוט מסתובבת במעגל ולפעמים אתה מתמקד בשקים עצמם, בעוד שבמקרים אחרים המיקוד שלך הוא על משהו אחר. הפרק הזה גרם לי לגחך ולהנהן, כולם יחד.

בפרק "תיק הקוסמטיקה", כותבת נעמי על משהו שרבים מאיתנו מרגישים לפעמים - אולי נשים יותר מגברים, ואולי גם בני נוער יותר מכל גיל אחר, אבל כולנו הרגשנו בשלב מסוים או אחרת: "יותר מכל, לא רציתי שאנשים יסתכלו עלי או יתייחסו אלי אחרת בגלל הבריאות שלי". היא כותבת על ניסיון לכסות את הרגעים האלה כאשר לא מרגישה טוב או נשלטת כמו שהיא רוצה, ושוב הרגשתי שאני מהנהן בהסכמה על הרעיון כי מנסה להיראות בסדר גם כאשר אתה לא מרגיש טוב בסופו של דבר רק להזיק לעצמך.

בדיוק כפי שהיית מצפה בספר ממוקד כל כך הרבה על סוכרת ומזוודות ונסיעה במסע הזה, יש כמה התעופה הגדולה והפניות TSA! אבל הם לא חופרים. למעשה, נעמי משתמשת בהם כדי להמחיש את המטאפורה של צורך בתמיכה, תוך שהיא נושאת שקיות דרך מחסומי האבטחה של נמל התעופה, והיא משליכה כמה הכרה ראויה לקהילה המקוונת של הסוכרת (DOC), שעזרה לה "לשאת את המשקל" הזה לאורך השנים.

לא כל הפרקים להסתמך על הפניות מזוודות חמוד לעשות נקודות מאושרות, עם זאת. באחד הפרקים האחרונים, נעמי מתמודדת עם הנושא הקשה של "המזוודה האבודה", שעומדת לאבד משהו בגלל סוכרת. היא מספרת את הסיפור העצוב של איך מותו של 13 בן ג 'סי Alswager בשנת 2010 השפיעו על החיים שלה ואת D- הקהילה שלנו.

היא כותבת, "לסיפור חייו יש השפעה עמוקה עליי, ואני רוצה להביע את תנחומתי בפני אלה שאהבו אותו, אבל אני יודע שהם הצליחו לראות כל כך הרבה חיים השתנו דרך הטרגדיה הזאת. היא שכל התיקים של כולם הם שונים, לכולנו יש תחנות עצירה ייחודיות על הטיולים שלנו, בליטות מגוונות על הכביש, ומכלול של נסיבות שרק אנחנו מחזיקים.השקית של ג'סי מוחלפת עכשיו בנר כחול ובמורשת של כוח במאבק ותשוקה ב מצוקה. "

נעמי מסיים את הפרק הזה על ידי לשאול את הקוראים לחשוב מה הם היו עשויים לארוז שקית אבודה (חיים, מערכות יחסים, חלומות) ואיך אנחנו צריכים להיות מודעים לא לתת את הדברים האלה לחמוק …

אבל אפילו עם הפרק הזה, מסתיימת נעמי את הפרק האחרון שלה עם מה שמצאתי כהערה מעוררת השראה, אומרת לקוראים ללכת לחיות את חייהם במלואם ולא להיות "מוגדרים, מתויגים או משתלטים על המחלה". אחר כך היא עוטפת אותו עם פתק לכולנו, אנשים שאובחנו לאחרונה או עוברים זמן רב, ואמרה לא משנה כמה הרוס או פחד אנחנו עלולים להרגיש בהתחלה או איזה מחסומים אנחנו עלולים לפגוע בשלבים מסוימים, תמיד יש

הזדמנות

עבור התחלה חדשה או חכירה חדשה על החיים.

-> לא יכולתי להסכים יותר, נעמי. שם אני נמצא, קרוב לעשור השלישי שלי לחיות עם סוג 1, וזקוק לאנרגיה חדשה כדי להחזיר אותי למסלול. והספר שלך מזכיר לי שהגיע הזמן למצוא את האנרגיה הזאת עכשיו. אז תודה לך! בעוד נעמי אומר שום דבר לא נשאר שלא נאמר (או לא כתוב) זה

סוכר חינם

סדרה, היא מתכננת להמשיך לתעד הרפתקאות חדשות שלה על הבלוג שלה. היא תסיים את הלימודים באביב הבא של קאל סטייט נורת'רידג', עם תואר בקינסיולוגיה, וכמובן, היא מתכוונת לעשות כל שביכולתה כדי להמשיך ולתת תקווה לאנשים עם סוכרת. - אישית, אני חושב שנעמי עושה את זה ואני כל כך מעריך אותה לחלוק את הסיפור שלה בזמן לעזור לאחרים לראות תקווה משלהם. במהלך קריאת הספר הזה, הרגשתי שאני מהנהנת ומתחילה לחשוב יותר על הרגשות והחוויות שכולנו חולקים. חלקם הביאו חיוכים וגם דמעות. לסיכום, הלב שלי קיבל אמון בקריאת הספר הזה, זה בטוח.

{Xulon Press, 31 בינואר 2013, זמין ב- Amazon עבור $ 11. 89 בכריכה רכה ו 6 $. 99 on Kindle} -> DemBooks בגידה

מעוניין לזכות עותק משלך חינם של הספר האחרון של נעמי:

מסע חינם סוכר

הזנת את בגידה היא קלה כמו להשאיר תגובה.

הנה מה לעשות:

1. פרסם את ההערה שלך למטה וכולל את הקוד "

DMBooks " במקום כלשהו בטקסט כדי להודיע ​​לנו שאתה רוצה להיות נכנס בגידה. 2. יש לך עד

יום שישי, 1 במרץ, 2013,

5 p. M. PST להיכנס. כתובת דוא"ל חוקית נדרשת כדי לנצח. 3. הזוכה ייבחר באמצעות אקראי. org. 4. הזוכה יוכרז על פייסבוק וטוויטר ביום שני, 4 מרס 2013, כדי לוודא שאתה עוקב אחרינו!אנו נעדכן את הפוסט בבלוג עם שם הזוכה שנבחר פעם אחת.

התחרות פתוחה לכל. בהצלחה! UPDATE: תחרות זו סגורה כעת. ברכות לניקי בריקמן, מי אקראית. org בחרה כמנצח שלנו! אגב, אקראי. org בחרה שלנו זוכה בשבוע האחרון של בגידה כמו Paige Joslyn Kuehmeier! ברכות, פייג '! אנו נוודא כי הספר הוא בדרכו אליך בקרוב!

כתב ויתור

: תוכן שנוצר על ידי צוות הסוכרת שלי. לפרטים נוספים לחץ כאן.

כתב ויתור

תוכן זה נוצר עבור Diabetes Mine, בלוג לצרכנות בריאות המתמקד בקהילת הסוכרת. התוכן אינו נבדק מבחינה רפואית ואינו עומד בהנחיות העריכה של Healthline. לקבלת מידע נוסף על שותפות של Healthline עם מכרה סוכרת, לחץ כאן.