מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

לוחם. ניצול. עודף. כּוֹבֵשׁ.

חולה. חוֹלֶה. סֵבֶל. נָכֶה.

עצור לחשוב על המילים שאנחנו משתמשים בכל יום יכול להיות בעל השפעה עצומה על העולם שלך. לכל הפחות, על עצמך ועל החיים שלך.

אבי לימד אותי לזהות את השליליות סביב המילה "שנאה". "זה היה בערך 11 שנים מאז שהוא הביא את זה לתשומת ליבי. עכשיו אני בן 33 ועשיתי כמיטב יכולתי לחסל את המלה הזאת מתוך אוצר המילים שלי - כמו גם של הבת שלי. אפילו פשוט לחשוב על זה, אני מקבל טעם רע בפה.

<>

אחד מהגורואים הרוחניים שלי, דניאל לה פורטה, עשה ניסוי קטן עם בנה על תפוחים וכוח המילים. פשוטו כמשמעו. כל מה שהם היו צריכים זה תפוחים, מילים ומטבחה.

התפוחים שקיבלו מילים שליליות נרקבו הרבה יותר מהר. הממצאים שלה מרתקים, אך בה בעת, לא מפתיעים כלל: מילים חשובות. המדע שמאחורי זה נבדק גם בצמחים חיים, עם מחקר המציע צמחים ללמוד מניסיון.

אני יודע שזה שונה עבור כולם. אבל בשבילי, כשאני שומעת את המילה סבלנית, אני רואה מה אתה בטח חושב. מישהו חולה, שוכב במיטת בית חולים, מסתמך על אחרים מיום ליום.

הדבר האירוני הוא, ביליתי יותר את החיים שלי מחוץ לבית החולים מאשר בבית החולים. למעשה, אשפוז האחרון שלי היה 7 1/2 לפני שנים כאשר אני ילדה את הבת שלי.

אני הרבה יותר מאשר מטופל.

זה נכון שאני חי עם מחלה כרונית נדירה המשפיעה על פחות מ 500 אנשים בארצות הברית ו -2,000 אנשים ברחבי העולם. זה מצב גנטי שגורם לייצור יתר של חומצת אמינו מפתח, ולכן יש השפעה על כל תא בגוף שלי. עם זאת, זה רק פן אחד של ההולוגרמה של כל ישותי.

פוסט משותף על ידי היום הוא נס (@ Todayisamiracle) ב 19 מאי 2016 בשעה 6:49 PDT

אני גם מישהו להתגבר על הסיכויים העצומים. כאשר קיבלתי את האבחנה שלי בגיל 16 חודשים, הרופאים אמרו להורי שאני לא אחיה כדי לראות את יום הולדתי העשירי. אני חי עכשיו כי אמא שלי תרמה לי את הכליה שלה לפני 22 שנה.

איפה אני היום: אישה עם תואר ראשון במדעי ההתפתחות האנושית ומשפחה.

אדם שהשתמש בגוף שלי כדי ליצור עוד אדם שיש לו עכשיו על כדור הארץ במשך שבע שנים.

תולעת ספרים.

ישות רוחנית שיש לה חוויה אנושית.

מישהו שמרגיש את קצב המוסיקה בכל סיב של ישותה.

אסטרולוגיה nerd ומאמין כוח של גבישים.

אני רוקד במטבח שלי עם הבת שלי וחי על הצחקוקים שמגיחים מפיה.

פוסט משותף על ידי היום הוא נס (@todayisamiracle) ב 7 דצמבר 2016 בשעה 9:28 PST

אני הרבה יותר דברים, גם: חבר, בן דוד, הוגה, סופר, אדם רגיש מאוד, goofball , אוהב טבע.

אני הרבה סוגים שונים של בני אדם לפני שאני מטופל.

מעבר לפיד של חסד

ילדים רגישים במיוחד לכוחן של המילים, בעיקר כאשר המבוגרים משתמשים בהן להחליט מה ההגדרה מאחוריהן. ראיתי את זה קורה פעמים רבות בקהילה המחלה נדיר.

אם אתה אומר לילד הם חולים - אדם חולה, שביר או חלש - הם מתחילים לקחת על עצמם את הזהות. הם מתחילים להאמין כי לא משנה איך הם באמת מרגישים, אולי הם באמת "רק מטופל" בלב הליבה שלהם.

תמיד הייתי מודע לכך, במיוחד סביב בתי. היא קטנה עבור הגיל שלה לעתים קרובות מקבל הערות של ילדים אחרים על כמה קצר היא.

עשיתי כמיטב יכולתי ללמד אותה שהיא יכולה להכיר בעובדה שהיא לא גבוהה כמו רוב חבריה, כי אנשים באים בכל הגדלים השונים. הגובה שלהם אין שום קשר עם הפוטנציאל שלהם בחיים או כמה חסד הם מסוגלים להרחיב.

הגיע הזמן להיות מודעים יותר לכוח שמאחורי המילים שאנו בוחרים. בשביל הילדים שלנו, על העתיד שלנו.

לא כל המילים נושאות משקל רגשי זהה לכולם, ואני לא אומר שכולנו צריכים ללכת על קליפות ביצים כשאנחנו מדברים זה עם זה. אבל אם יש אפילו שאלה, ללכת עם הבחירה המעצימה ביותר. בין אם באינטרנט או בחיים האמיתיים (אבל במיוחד באינטרנט), מדבר עם חסד מסתיים לטובת כולם המעורבים.

מילים יכולות להיות מעצימות מאוד. תנו לנו לבחור את אלה כי התרוממות ולראות את עצמנו עולים כתוצאה מכך.

Tahnie Woodward הוא סופר, אמא, וחולם. היא נקראה אחד מעשרת הבלוגרים המובילים על ידי SheKnows. היא נהנית מדיטציה, טבע, רומנים של אליס הופמן, ורוקדת במטבח עם בתה. היא תומכת ענקית בתרומת איברים, חנון של הארי פוטר, ואהבה את הנסון מאז 1997. כן, הנסון. אתה יכול להתחבר איתה על

Instagram

, שלה הבלוג , ו Twitter .