ניהול עיניים יבשות בכל עונה

עין יבשה כרונית היא מצב המאופיין במספר קטן של קרעים או קרעים באיכות ירודה, מצב זה עלול להיות מצב קשה, אם לא מטופל, הוא עלול לגרום לזיהומים ולנזק אם אתה מוצא את עצמך עם תסמינים של עין יבשה או שאתה מסתמך על טיפות עיניים לעתים קרובות, לראות את הרופא שלך להערכה.זה לא מצב נדיר, וזה נוטה להתרחש לעתים קרובות יותר אנשים בגילם. > אלרגנים עונתיים יכולים לגרום לתסמינים הדומים לסימפטומים של עין יבשה כרונית, אם יש לך עיניים מגורות או יבשות - במיוחד באביב ובסתיו אלרגנים הם שופע יותר בחוץ - אתה צריך לקבל את האבחנה הנכונה, כך שתוכל לקבל את הטיפול הטוב ביותר.הסימפטומים שני תנאים אלה כוללים משותף יובש, אדמומיות, ו גריטנות. שריפה היא גם סימפטום נפוץ של עין יבשה, בעוד גירוד סביר יותר עם אלרגיות. אלרגיות לעיתים קרובות כוללים גודש באף גם כן.

הימנעות בחוץ כאשר אבקה ורמות אלרגן אחרות גבוהות יכול גם לעזור.

עין יבשה על ידי עונות השנה

מזג אויר ואקלים יש השפעות גדולות על בריאות העיניים שלך. אם אתם סובלים מעין יבשה כרונית, העונות המשתנות יכולות לגרום לכם לעבור דרך רכבת הרים שנתית של אי נוחות והקלה. טמפרטורות, לחות, רוח, ואלרגנים עונתיים יכולים להשפיע על העיניים היובשות, דבר הגורם לתסמינים לעלות ולרדת.

מחקר אחד מצא כי תלונות על עין יבשה השתנו באופן משמעותי לפי העונה. החוקרים סקרו אנשים המתגוררים בבוסטון ובסביבותיה, שאובחנו כולם בעין יבשה כרונית. מספר התלונות הגיע לשיא בחורף. סתיו ואביב היו דומים. ובקיץ ראו החוקרים את התלונות המעטות ביותר.

תסמיני העין היבשה שלך עשויים להשתנות לפי העונה, אבל אתה יכול לעשות משהו בקשר לזה! הנה כמה שינויים אתה עשוי להיתקל ורעיונות כיצד להילחם בעין יבשה לאורך כל השנה.

האביב

אחד הגורמים הגדולים ביותר להחמרת תסמיני העין היבשה באביב הוא נוכחות של אלרגנים, כמו אבקה. מחקר אחד מצא כי ברוב המקרים, אבקה היה אשם החמרה הסימפטומים במהלך חודשי האביב.

אם יש לך עין כרונית יבשה כי מחמיר באביב, ייתכן שיהיה גם אלרגיות. לראות את הרופא שלך ולברר אם תרופות אלרגיה יעזור. נטילת תרופות אלרגיה באביב ימים שגורמים התסמינים שלך להתלקח עשוי להיות מספיק כדי להביא לך הקלה.פעמים אחרות, ייתכן שיהיה עליך לקחת תרופות כל יום לאורך כל העונה על מנת לנהל את הסימפטומים שלך בצורה הטובה ביותר.

קיץ

תחשוב על הקיץ כחופשה מן הסימפטומים העין היבשה שלך. החוקרים רואים טבילה בעין יבשה בקיץ, ואנשים החיים עם המצב מדווחים פחות או פחות תסמינים חמורים. זה כנראה בגלל מזג האוויר, עם אוויר חם יותר ולח עוזרים לשמור על העיניים לחות. ליהנות הקיץ ולהשתמש הטיפולים שלך הביתה הסעד רק לפי הצורך במהלך תקופה זו של השנה.

בסתיו

בסתיו, כמה גורמים יכולים להוביל לעלייה בתסמינים בעין יבשה: אלרגנים וקר יותר, אוויר יבש. קדחת השחת היא מונח מיושן המשמש לתיאור חלק מהאלרגנים הנפוצים של סוף הקיץ והסתיו המוקדם, כמו ריגוויד. קדחת השחת יכולה לגרום לתסמיני עיניים ולהחריף עין יבשה. כמו באביב, תרופה אלרגית עשוי לעזור להקל על גירוד העין שלך ויובש.

פעילויות בחוץ בסתיו עלול להחמיר את תגובות אלרגנים. הימנע להיות בחוץ בימים כאשר העיניים שלך נראה מגורה במיוחד. זה עשוי גם לעזור להימנע פעילויות מעוררים אלרגנים, כמו עבודה בחצר ועלים raking. לחלופין, ללבוש משקפי מגן כאשר אתה עובד בחוץ כדי למנוע מקבל irritants בעיניים שלך. משאיר ragweed הנמל ועובש, עוד עברין שיכול גם לעורר אלרגיות בעין.

חורף

אוויר קר יותר בסתיו גם מחריף עיניים יבשות, וזה מגיע לשיא בחודשי החורף. תסמיני העין יבש הם הגרועים ביותר שלהם במהלך העונה הקרה. האוויר יבש יותר וגם בפנים בגלל חימום מקורה. תנורים יבש בחוץ האוויר, מה שהופך את העיניים שלך להרגיש אפילו יותר גרוע. חורף הוא גם העונה של הצטננות והשפעת. נטילת דקונגסטאנטים ושאר תרופות מרשם ללא מרשם עלולה לגרום לעין יבשה יותר.

מכשיר אדים יכול לעזור להוסיף לחות לאוויר בבית. גם תרגול היגיינה טובה, כמו לשטוף את הידיים לעתים קרובות, כך שתוכל למנוע לחלות ולהסתמך על תרופות קרות. הימנע לצאת החוצה כאשר מזג האוויר הוא קר במיוחד וסוער. משקפי מגן מחוץ יכול לעזור להגן על העיניים ולמנוע אובדן לחות. עם הסימפטומים שלהם הגרוע ביותר, החורף הוא זמן טוב לראות את הרופא שלך על תסמינים של עיניים יבשות אם אתה לא כבר.

The Takeaway

שינוי העונות יכול להיות קשה על העיניים. להיות מודעים כיצד שינוי התנאים להשפיע על העיניים. קח צעדים כדי להגן על העיניים מפני מזג האוויר, להוסיף לחות הסביבה המקורה שלך, ולמנוע מגע עם אלרגנים אם הם משפיעים עליך. מעל הכל, לראות את הרופא שלך אם אתה לא יכול למצוא הקלה מעיניים יבשות.