מה זה כאב רצועה עגולה מרגיש כמו: סימפטומים

מהו כאב ליגמנט עגול?

כאב רצועה עגול הוא תסמין הריון שכיח במהלך השליש השני. הכאב עלול לתפוס אותך לא מאופק, אבל זה נחשב לתופעה נורמלית, אין סיבה לדאגה.

רצועות עגולות הן זוג רצועות באגן שלך שמחזיקות את הרחם במקום, אצל חלק מהנשים אין בעיות עם רצועות עגולות עד שהן נכנסות להריון, ככל שגודל הבטן גדל במהלך ההריון, רצועות עגולות נמתחות בתגובה לצמיחה.

לנשים לא דליקות יש רצועות עגולות וקצרות, אך ההריון יכול לגרום לרצועות אלה להיות ארוכות ומתוחות, רצועות עגולות בדרך כלל מתכווצות ומתרפות לאט. הרצועות שלנו, כך שהם יכולים להיות מתוחים, כמו רצועת גומי מעל.

תנועות פתאומיות, מהירות יכול לגרום הרצועות שלך להדק מהר מדי ולמשוך סיבי עצב. פעולה זו מפעילה כאב חד ואי נוחות.

->

סימני כאב ליגמנט עגול

חומרת אי הנוחות שונה עבור כולם. אם זה ההריון הראשון שלך, אתה עלול לחשוש כי כאב זה נובע מבעיה גדולה יותר. החששות שלך מובנים, אבל זיהוי הסימפטומים של כאב רצועה עגולה יכול להקל על הדאגות שלך.

הסימפטום המובהק ביותר של כאב רצועה עגולה הוא עווית עזה, פתאומית באזור הבטן או באזור הירך. הכאב מתרחש בדרך כלל בצד ימין. כמה נשים בהריון חוו כאב עגול משני הצדדים.

החדשות הטובות הן כי כאב רצועה עגול הוא זמני. זה בדרך כלל מפסיק אחרי כמה שניות או דקות, אבל הכאב יכול להיות לסירוגין ולחזור. פעילויות ותנועות מסוימות יכולות לגרום לכאב.

בעוד הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על פעילות גופנית קלה במהלך ההריון, חשוב לציין כי כמה צורות של פעילות גופנית יכולה להפעיל או להחמיר את הכאב. טריגרים אחרים עבור כאב רצועה עגולה כוללים:

• שיעול או עיטוש
• צוחק
• מסתובב במיטה שלך
• קם מהר מדי
• תנועות פתאומיות אחרות

אתה צפוי לחוות אי נוחות במהלך פעילות גופנית, כי התנועה גורמת למתוח של הרצועות. אבל אתה יכול לעשות התאמות כדי להקל על אי הנוחות שלך ברגע שאתה מזהה פעילויות לגרום לך כאב. לדוגמה, אם אתה נוטה כאב ליגמנט עגול בזמן מתגלגל במיטה, מתהפך בקצב איטי יותר עשוי להקל או להפחית את הכאב.

כיצד מאובחנים כאבי ליגמנט עגולים?

אין בדיקות ספציפיות לאבחון כאבי רצועה עגולים. אם זהו ההריון הראשון שלך ואתה לא מכיר את סוג זה של כאב, לעשות תור לרופא כדי לדון הסימפטומים שלך אם אתה מודאג.

ברוב המקרים, הרופא שלך יכול לאבחן כאב רצועה עגולה בהתבסס על תיאור הסימפטומים שלך.הם עשויים לבצע בדיקה גופנית כדי להבטיח את הכאב לא נגרמת על ידי בעיה אחרת.

גם אם אתה יודע איזה כאב ליגמנט עגול מרגיש, חשוב להודיע ​​לרופא אם כאב הליגמנט העגול שלך אינו פותר את עצמו לאחר שתי דקות, או אם יש לך כאב חמור מלווה בתסמינים אחרים. אלה כוללים:

• קדחת
• צמרמורת
• כאב עם דימום
• כאב עם שתן
• קושי הליכה

כאב ליגמנט עגול מתרחשת בבטן התחתונה, כך שאתה עשוי לחשוב כי כל הכאב שאתה מרגיש אזור זה נובע מתיחה רצועות. אבל זה לא תמיד כך. אתה יכול להיות מצב רציני יותר הדורש תשומת לב של הרופא.

כאב בטן חמור במהלך ההריון עלול להתרחש ממספר סיבות, כולל הפרעות שליה. מחלות אחרות שעלולות לגרום כאב בטן נמוך כוללים אפנדיסיטיס, שבר, בעיות עם הכבד או הכליות.

במקרה של כאב חמור, הרופא שלך עשוי להזדקק לשלול עבודה מוקדמת. לידה מוקדמת יכולה להרגיש כמו כאב רצועה עגול. אבל שלא כמו כאב רצועה עגול אשר מפסיק לאחר כמה דקות, כאבי לידה מוקדמת נמשכת.

טיפול בכאב ליגמנט עגול

כאב רצועה עגול נפוץ במהלך ההריון, אבל יש הרבה מה לעשות כדי להפחית את אי הנוחות. ביצוע התאמות כדי למנוע תנועות פתאומיות היא אחת הדרכים להפחית את הכאב.

הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על טיפולים אחרים, כולל:

• תרגילי מתיחות
• יוגה טרום לידתי
• תרופות ללא מרשם כמו acetaminophen
• מנוחה
• כיפוף וכיווצים הירכיים שלך תוך התעטשות, שיעול, או צוחק
• כרית חימום
• אמבטיה חמה

לבישת חגורת הריון עשויה גם לתקן כאב ליגמנט עגול. אלה הבגדים תמיכה הבטן שחוקים מתחת הבגדים שלך. חגורות לעזור לתמוך הבליטה שלך יכול להקל על הכאב והלחץ הנובע קיבה גדל.

לא רק חגורת לידה יכולה לספק הקלה על כאב רצועה עגולה, היא גם מסייעת להקל על:

• כאבי גב תחתון
• כאב Sciatica
• כאב ירך

חגורת לידה יכול לספק תמיכה נוספת אם אתה " בהריון עם כפולות.

הצעדים הבאים

כאב רצועה עגול הוא סימפטום נפוץ, ואין הרבה מה לעשות כדי למנוע את התרחשותו. אבל ברגע שאתה מתחיל לחוות כאב, אתה יכול לנקוט צעדים כדי להקל על אי הנוחות. חשוב להבין את המניעים האישיים שלך.

אם אתה לא מצליח למנוע או להקל על הכאב, הכאב עלול להפסיק לגמרי מעצמו כאשר אתה עובר לתוך השליש השלישי שלך. שוחח עם הרופא שלך על החששות שלך.