האם ניתן להשתמש בסטטינים בזמן שאני בהריון?

לא. לא, לא כדאי לך. זו התשובה הקצרה.

"השאלה האמיתית היא, למה היית משתמש סטטינים בהריון בכלל? "שואל ד"ר סטיוארט ספיטלניק מבית החולים ניופורט ברוד איילנד. "זכור, הכולסטרול אינו מחלה, הוא גורם סיכון למחלה. "הסטטינים הם סוג של תרופות להורדת רמות LDL, או רמות" רעות "של כולסטרול בגוף, על ידי מניעת ייצור בכבד, שם מופק רוב כולסטרול הגוף.

->

U. S. מזון ותרופות (FDA) אומר כי סטטינים אינם מומלצים לנשים בהריון. הם מדורגים כמו "הריון קטגוריה X" תרופות, אשר מציין כי מחקרים הראו שהם עלולים לגרום מומים מולדים וכי הסיכונים בבירור עולים על כל תועלת. "יש כמה מחקרים סותרים שם, כי סטטינים יכולים להיות בטוחים במהלך ההריון, אך מאחר ומחקרים אלה סותרים, עדיף לשחק אותו ולהפסיק את הסטטינים כאשר מנסים להיכנס להיריון ובהריון", אומר ד"ר מתיו Brennecke של רוקי Mountain Wellness מרפאה בפורט קולינס, קולורדו.

->

ד"ר. בריאן Iriye של מרכז הריון בסיכון גבוה בלאס וגאס אומר כי סטטינים לחצות את השליה היו קשורים עם ההשפעות האפשריות על העובר המתפתח.

חשיפה לא מכוונת לטווח קצר לא צפויה לגרום לעלייה בתוצאות הריון לא תקינות. עם זאת, בשל הסיכון התיאורטי ואת היתרונות המוגבלים של תרופות אלה בהריון, רוב הרשויות ממליצים לעצור את סוג זה של תרופות במהלך ההריון. "אז, אם ההריון שלך לא מתוכנן, כמו 50 אחוז של נשים בהריון, אתה והתינוק שלך צריך להיות בסדר; פשוט להפסיק את הסטטין בהקדם האפשרי.

כאשר אתה בהריון, כולסטרול עולה באופן טבעי

אמהות מצפה לחוות עלייה טבעית ברמות הכולסטרול שלהם. אמנם זה עשוי להיראות מדאיגה, זה לא צריך להיות. רמות לחזור בדרך כלל שישה שבועות לאחר הלידה.

"כל ערכי הכולסטרול עולים בהריון; התואר תלוי בשלב ההיריון ", אומר ד"ר קביטה שארמה, מנהל מרפאת השומנים במרכז הרפואי של אוניברסיטת אוהיו.

רוב הנשים יהיו ברמת כולסטרול הכולל סביב 170 לפני ההריון. זה ינוע בין 175 ל 200 במהלך ההריון המוקדמות, ולעלות עד 250 בסוף ההריון, אומר שארמה.

על פי בית הספר לרפואה של הרווארד, רמת הכולסטרול הכולל מתחת 200 הוא אידיאלי וכל דבר מעל 240 נחשב גבוה. עם זאת, רמות אלה אינן מדויקות עבור ההריון.

נשים בהריון חוו עלייה ברמות כולסטרול LDL, אך כולסטרול ה- HDL שלהן (או "טוב"), המסייע להיפטר מכולסטרול רע), עולה גם הוא ל -65 במהלך ההריון. כולסטרול HDL מעל 60 מגן מפני מחלת לב.

"כולסטרול הוא למעשה מפתח כימי הדרוש להריון, כאשר התינוק משתמש כולסטרול לפיתוח המוח," אמר Iriye. בנוסף, רמות הנדרשות של כולסטרול יש צורך במהלך ההריון לייצר אסטרוגן ופרוגסטרון, שהם הורמונים מפתח להריון ופיתוח. "

מתי אתה צריך לדאוג לגבי כולסטרול?

דבר אחד לקחת בחשבון את בריאות האם לפני רמות כולסטרול להתחיל לעלות. נשים אינן בדרך כלל בסיכון למחלות לב וכלי דם עד לאחר גיל המעבר, כאשר הם כבר לא מסוגלים לשאת ילדים.

"בהתחשב בכך שכמעט כל הנשים בגיל הפוריות נמצאות כמעט ללא סיכון, ולא יהיו במשך שנים רבות, לא נטילת סטטינים במהלך ההיריון היא כנראה התשובה השגויה היחידה", אומר ספיטלניק. "מה שהרפואה צריכה לעשות זה להפסיק לקדם פרנויה של גורם סיכון מתמשך. נשים בהריון עם כולסטרול גבוה צריך להיות נוח לא לקחת סטטינים בזמן ההריון. "

דיאטה ופעילות גופנית לפני התרופה

על פי רוב ההנחיות הרפואיות, צמצום צריכת השומנים הרוויים שלך על פני שישה חודשים צריך להיות מסלול הפעולה הראשון שלך.

"אצל נשים מסוימות, דיאטה והמלצות אורח חיים מספיקים", אומר שארמה. "לפני ואחרי ההריון, לטפל בבריאות של האדם, עם תזונה בריאה ללב והרגלי התעמלות. "

Brennecke מסכים כי אכילת תזונה בריאה היא הדבר הראשון בראש ובראשונה אישה בהריון יכול לעשות כדי לשמור על רמות הכולסטרול שלה למטה. זה כולל אכילת מזונות עשירים בשומן רווי וגבוה בסיבים, כולל פירות וירקות ודגנים מלאים ולא מעובדים.

"כולנו יודעים שלפעמים נשים יקבלו תשוקות במהלך ההריון, ובמקרים אלה, הנשים האלה מרגישות לעתים קרובות כאילו יש להן מעבר חופשי לאכול מה שהן רוצות", הוא אומר. "אבל לאכול דיאטה ג'אנקי יהיה אומר כי התינוק שלך יקבלו אותם חומרים מזינים, או היעדרה. "

מצפה אמהות גם צריך לקבל באימון כלשהו כדי לעזור לנהל את רמות הכולסטרול.

"זה לא חייב להיות תרגיל קפדני, פשוט לצאת ולהעביר," Brennecke אומר. "אז, כל הנשים בהריון או נשים מחפש להיכנס להריון, לעזור לשמור על הכולסטרול שלך לבדוק על ידי אכילת מזונות טובים ופעילות גופנית. ולהפסיק לקחת את הסטטינים עכשיו! הגוף שלך והתינוק שלך יודיעו לך על כך. "