האם אתה יכול להפוך אי ספיקת לב? האם אי ספיקת לב יכולה להשתפר?

תשאל רופא

אבי עבר התקף לב בחודש שעבר עקב אי ספיקת לב. אני באמת רוצה שהוא יתחיל לקחת את הבריאות ברצינות; הוא בעבודה לחוצה ולא שם לב במיוחד למה שהוא אוכל או איזה תרגיל הוא מקבל. האם אי ספיקת לב יכולה להשתפר? האם אתה יכול להפוך אי ספיקת לב?

תגובת הרופא

הפחתת מתח, אכילה בריאה ופעילות גופנית (באישור רופא) - כל אלה דרכים נהדרות לעזור להחזיר את אביכם למסלול הנכון.

הטיפול באי ספיקת לב תלוי בסיבה המדויקת, אך לרוב ניתן לטפל ביעילות. המטרות הכוללות הן לתקן את הסיבות הבסיסיות, להקל על הסימפטומים ולמנוע החמרה במצב. הקלה על התסמינים על ידי הסרת עודפי נוזלים מהגוף, שיפור זרימת הדם, שיפור תפקוד שרירי הלב והגברת מסירת החמצן לרקמות הגוף. ניתן לעשות זאת על ידי טיפולים שונים באי ספיקת לב המופיעים בסעיפים אלה.

אם לא ניתן לתיקון הגורם הבסיסי לאי ספיקת לב על ידי ניתוחים או נהלי צנתור, הטיפול הרפואי מורכב משינויים ותרופות באורח החיים.

שינויים באורח החיים המומלצים על ידי הרופא או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות יכולים לסייע בהקלת הסימפטומים, להאט את התקדמות אי ספיקת הלב ולשיפור איכות חייו של האדם. שינויים באורח החיים שיכולים לעזור במניעה או בהקלה של אי ספיקת לב כוללים את אלה המומלצים על ידי איגוד הלב האמריקני וארגונים אחרים כחלק מאורח חיים בריא בלב.

• לאחר שאובחנו ובטיפולו של גורם רפואי מוסמך, מטופלים יכולים וצריכים לעשות מספר דברים בבית כדי להגביר את הנוחות שלהם ולהקטין את הסיכוי שהמצב יחמיר.
• למעשה, ככל שמטופלים פעילים יותר לניהול אי ספיקת לב, כך גדל הסיכוי שהם מצליחים.
• ביצוע שינויים באורח החיים המתואר כאן ישנה את ההבדל האמיתי. לא רק שהמטופלים ירגישו טוב יותר, אלא שהם יגדילו את סיכוייהם לחיים ארוכים ובריאים יותר.

טפלו בנפיחות באמצעים הבאים:

• הרם את כפות הרגליים והרגליים אם הן נפוחות.
• אכלו תזונה מופחתת מלח.
• שקלו כל בוקר לפני ארוחת הבוקר והרשמו ביומן שניתן להראות לרופא המטפל.

הימנע מהדברים הבאים:

• לא לוקח תרופות שנקבעו
• עישון (בכל הצורות)
• אלכוהול (עד משקה אחד ביום הוא בדרך כלל בסדר, אלא אם כן מועדים לצריכה מוגזמת / אלכוהוליזם)
• לחץ ו / או דיכאון רגשי מוגזם (פנו לעזרה מקצועית)
• גובה רב (הנשימה קשה יותר בגלל רמת החמצן הנמוכה באטמוספירה; נסיעות אוויריות בלחץ בדרך כלל בסדר)
• צמחי מרפא או רפואה משלימה אחרת מבלי להתייעץ תחילה עם רופא כדי לבדוק אם הם בטוחים

חולים עם אי ספיקת לב צריכים לדעת את המידע הבא שעשוי לחול על מחלתם:

• המשיכו ללכת או עשו איזושהי פעילות אירובית. הצטרף לתכנית לשיקום לב (תוכנית זו יכולה לפקח על יכולת האימון של האדם).
• אנשים עם סוכרת חייבים לשלוט ברמת הסוכר בדם שלהם מדי יום. על המטופלים לדעת את רמת HbA1C שלהם. זה צריך להיות פחות מ- 7.0%, ועדיף להיות פחות מ 6.5%.
• אנשים הסובלים מיתר לחץ דם צריכים למדוד אותו באופן קבוע, ולוודא שהם יודעים את הערך (לחץ סיסטולי צריך להיות מתחת ל -140 מ"ג בסך הכל אצל כולם ואפילו מתחת ל -130 אצל אנשים רבים).
• אנשים עם רמות שומנים גבוהות (כולסטרול וטריגליצרידים) יכולים ליטול תרופות כדי להשיג את הכולסטרול הרע (LDL) מתחת ל -70 בצורה אופטימלית (או לפחות מתחת למאה), כולסטרול טוב (HDL) מעל 40 לגברים ו -50 לנשים, והטריגליצרידים למטה. 150.