האם Hydroxycut האם תופעות לוואי?

Hydroxycut היא משפחה של תוספי תזונה אשר משווקת לירידה במשקל. המוצרים שלהם כוללים משקה משקה, חטיפי חלבון, gummies "chewable," caplets, ואבקה, כי אתה יכול לזרום על מזון. המצרכים כוללים סיבי אצה, קפה ירוק, תמצית תרד וקפאין.

מחקר רפואי מוגבל מצביע על כך כמה עשבי תיבול ב Hydroxycut, יחד עם תוכן הקפאין שלה, יכול לעזור לאנשים לרדת במשקל, אבל רק קצת. ואכן, אפילו הספרות השיווקית של החברה מזכירה למשתמשים כי המוצרים שלה פועלים רק בשילוב עם פעילות גופנית ודיאטה מופחתת של קלוריות.

>

מקור של מחלוקת

מוצרים Hydroxycut הגיע לשוק בשנת 2002. ניסוחים מוקדם הכלול שרביטניים, תמצית צמח אמר להגדיל את האנרגיה. כמה צורות של תמצית שרביטן נאסרו על ידי U. ס מזון ותרופות (FDA) בשנת 2004, ואת תוספי היו מחדש.

בשנת 2009, ה- FDA הוציא אזהרת הצרכן על כל תוספי Hydroxycut, והחברה נזכר מרצון במוצריה. הסוכנות הצביעה על 23 מקרים של בעיות הקשורות בכבד הקשורים לשימוש של Hydroxycut. אלה כללו צהבת, שתן חום, עייפות, כאבי בטן, בחילה והקאות. הסוכנות אמרה כי בעוד תופעות לוואי היו נדירות, הם עדיין היו סיבה לדאגה.

מוצרים Hydroxycut חזר מאוחר יותר לשוק עם מרכיבים שונים, כולל עשבי תיבול. בעוד המרכיבים הנוכחיים נחשבים בטוחים, Hydroxycut המשיכה להיות קשורה למספר בעיות בריאותיות.

מה הסכנות?

Hydroxycut צמצמה או ביטלה חלק מהרכיבים שגרמו לחששות בניסוחים המוקדמים שלה, ובראשם שרביטן. עם זאת, מאז 2009 היו מספר מקרים מדווחים של כשל בכבד, בין שאר הבעיות, כי החוקרים קשרו Hydroxycut.

->

קוליטיס איסכמי

דו"ח מקרה מ 2011 הציע מקרה אחד של קוליטיס איסכמי נגרמה על ידי Hydroxycut. מצב זה מתרחש כאשר זרימת הדם אל המעי הגס מצטמצמת כי העורקים שלך הם הצטמצמו או חסמו. החוקרים שיערו כי רמות גבוהות של קפאין או אולי אחד של עשבי תיבול ב Hydroxycut יכול היה לגרום לבעיה.

מנת יתר של קפאין

מוצרי Hydroxycut שונים על כמות הקפאין שהם מכילים. לחלקם אין קפאין בכלל. נוסחאות עם מינונים גבוהים, כגון הידרוקסיקוט מקס מתקדם לנשים, מכילים כמו קפאין כמו שלוש כוסות קפה, סביב 400 מ"ג. רוב האנשים לא צריך יותר מ 300 מ"ג קפאין ביום. מנת יתר של קפאין עלולה לגרום קוצר נשימה ועצבנות, או אפילו פעימות לב לא סדירות.

Rhabdomyolosis

קפאין ב Hydroxycut צוטט גם כסיבה אפשרית של rhabdomololysis אקספציונלי של שלושה חיילים אמריקאים במחקר מקרה 2013. דמעות שריר השלד אשר משחררים נוזל לתוך מערכת הדם לגרום rhabdomyolysis אקראית, אשר יכול להוביל לבעיות מטבוליות, דם, וכבד.

תנאים אחרים

Hydroxycut הוצע כתורם במקרים מסוימים של קוליטיס ulcerative. חוקרים פסיכיאטריים באוסטרליה וניו זילנד למדו Hydroxycut כפי שאולי מפעילה אפיזודות מאניות.

The Takeaway

אם יש לך נאבקים עם עודף משקל, אתה כנראה מרגיש מאוד מתוסכל. זה קל לראות למה אתה רוצה לנסות מוצר הרזיה כמו Hydroxycut, אשר, מאז רפורמות מרובות שלה, נראה קצת בטוח יותר. אבל למה להמר עם סיבוך בריאותי דחוף אפשרי, או סיכון מפעיל מצב מסוכן אתה אפילו לא יודע שיש לך? המטרה של ירידה במשקל היא בריאות טובה יותר, לא סכנה.

אם אתה רוצה להשיג ירידה במשקל בר קיימא, להפחית את מספר הקלוריות שאתם צורכים, כך שזה נמוך יותר מאשר את מספר הקלוריות שאתה מבלה.

שקול לנסות מדיטציה התבונה או להצטרף לתוכנית 12 שלבים כמו Overeaters Anonymous לתמיכה. פנקו את עצמכם indulgences מעט לחגוג ניצחונות קטנים כמו ירידה במשקל. כן, לאבד משקל ידרוש סבלנות. אבל לא לרמות את עצמך על ידי חשיבה מוצרים כמו Hydroxycut יהיה להאיץ את ההתקדמות שלך או לעשות הרזיה נס לקרות לילה.