הריון סימפטומים: 17 סימנים מוקדמים להריון

סקירה

בעוד בדיקות הריון ואולטרסאונד הן הדרכים היחידות לקבוע אם אתה בהריון, ישנם סימנים ותסמינים אחרים שאתה יכול לחפש. הן יותר מחמצה והן כוללות גם מחלת בוקר, רגישות לריח ועייפות.

סימפטומים ציר הזמן מתי מתחילים הסימפטומים?

למרות שזה נשמע מוזר, השבוע הראשון של ההריון מבוסס על התאריך האחרון של תקופת הווסת. תקופת הווסת האחרונה שלך נחשבת בשבוע הראשון של ההריון, גם אם לא היית בהריון ממש. תאריך האספקה ​​הצפוי מחושב לפי היום הראשון של התקופה האחרונה. מסיבה זו, בשבועות הראשונים שבהם אתה לא יכול להיות סימפטומים גם לספור את ההריון 40 שבועות.

>

סימנים ותסמינים

ציר זמן (מתוך תקופת החמצה)	התכווצויות קלות ותצפית
שבוע 1 עד 4	החמצת תקופה
שבוע 4	עייפות < שבוע 4 או 5
בחילה	שבוע 4 עד 6
עקצוצים או כאב שדיים	שבוע 4 עד 6
שתן תכופה	שבוע 4 עד 6
נפיחות	שבוע 4 עד 6
חולי תנועה	שבוע 5 עד 6
תנודות במצב הרוח	שבוע 6
שינויי טמפרטורה	שבוע 6
לחץ דם גבוה	שבוע 8
עייפות קיצונית וצרבת	שבוע 9
פעימת לב מהירה יותר	שבוע 8 עד 10
שינויים בחזה ובפטמה	שבוע 11
אקנה	שבוע 11
עלייה ניכרת במשקל > שבוע 11	הריון זוהר
שבוע 12
דימום השתלתהקריסה ואיתור במהלך ההריון המוקדם	מהשבוע הראשון עד השבוע הרביעי, הכל עדיין קורה ברמה התאית. הביצית המופרית יוצרת בלסטוציסט (קבוצת נוזל מלאה של תאים) שתתפתח לאיברי התינוק ולחלקי הגוף. בערך 10 עד 14 ימים (שבוע 4) לאחר ההתעברות, הבלסטוציסט יושתל באנדומטריום, רירית הרחם. זה יכול לגרום דימום השתלה אשר עשוי להיות טועה לתקופה אור.

הנה כמה סימנים של דימום השתלה:

צבע:

צבע של כל פרק עשוי להיות ורוד, אדום או חום.

דימום:

• דימום הוא בדרך כלל לעומת מחזור הווסת הרגיל שלך. איתור מוגדר על ידי נוכחות הדם רק כאשר מנגב. כאב:
• כאב יכול להיות מתון, מתון או חמור. על פי מחקר של 4539 נשים, 28% מהנשים קשרו את הדימום האור והדימום הקל עם כאב. פרקים:
• דימום השתלה עשוי להימשך פחות משלושה ימים ואינו דורש טיפול. הימנעו מעישון, שתיית אלכוהול, או שימוש בסמים אסורים, הקשורים לדימום כבד.
• תקופת החמצההחלה בתקופת ההריון המוקדמת לאחר ההשתלה מוחלטת, הגוף שלך יתחיל לייצר גונדוטרופין כוריוני אנושי (hCG). הורמון זה מסייע לגוף לשמור על ההריון. זה גם אומר השחלות להפסיק לשחרר ביצים בוגרת בכל חודש.

סביר להניח שתחמיץ את התקופה הבאה שלך ארבעה שבועות לאחר ההתעברות. אם יש לך תקופה לא סדירה, אתה רוצה לקחת בדיקה הריון לאשר. רוב בדיקות הבית יכול לזהות hCG מיד לאחר שמונה ימים לאחר החמצה תקופה. בדיקת הריון תוכל לזהות רמות hCG בשתן ולהראות אם אתה בהריון.

טיפים

קח בדיקה הריון כדי לראות אם אתה בהריון.

אם זה חיובי, התקשר לרופא או למיילדת כדי לתזמן את המינוי הראשון שלך לפני הלידה.

אם אתה על תרופות כלשהן, שאל את הרופא אם הם מהווים כל סיכון לתינוק הגדל שלך.

• קרא עוד: באילו בדיקות ניתן להשתמש כדי לאשר הריון? <
• טמפרטורת טמפרטורת הגוף במהלך ההריון המוקדם
• טמפרטורת גוף בסיסית גבוהה עשויה גם להיות סימן להריון. בקלות במהלך פעילות גופנית או במזג אוויר חם.במשך הזמן הזה, אתה צריך לוודא לשתות יותר מים ופעילות גופנית בזהירות.

עייפות במהלך הריון מוקדם

עייפות יכולה להתפתח בכל עת במהלך ההריון.סימפטום זה נפוץ בקרב הסימפטומים המוקדמים של ההריון רמות הפרוגסטרון שלך ימריאו, מה שעלול לגרום לך להרגיש מנומנמת.

טיפים

השבועות הראשונים של ההריון יכולים לגרום לך להרגיש מותשת. חדר השינה עשוי להיות גבוה יותר בשלבים המוקדמים של ההריון.

קצב הלב קצב הלב המוקצב במהלך ההריון המוקדם

בשבוע 8 או 10, הלב שלך עלול להתחיל להזרים מהר יותר ויותר, דפיקות והפרעות קצב הם commo n בהריון. זה בדרך כלל עקב הורמונים. זרימת הדם מוגברת עקב העובר קורה מאוחר יותר בהריון. באופן אידיאלי, ניהול מתחיל לפני ההתעברות, אבל אם יש לך בעיה בלב הבסיסית, הרופא שלך יכול לעזור לפקח על מינון נמוך של תרופות.

• שינויים בחזה שינויים בחזה: עקצוץ, כאב, גידול
• שינויים בשד יכולים להתרחש בין השבוע הרביעי לשישי. אתה צפוי לפתח חזה רך ונפיחות עקב שינויים הורמונליים. זה עלול להיעלם לאחר כמה שבועות, כאשר הגוף שלך מותאם ההורמונים.

פטמות ושינויים בחזה יכולים להתרחש גם בשבוע ה -11. ההורמונים ממשיכים לגרום לשדיים שלך לגדול. האראולה - האזור סביב הפטמה - עשוי להשתנות לצבע כהה יותר ולגדול. אם היו לך התקפי עם אקנה לפני ההריון שלך, אתה עלול גם לחוות breakouts שוב.

טיפים

להקל על רגישות השד על ידי רכישת חזיית לידה נוחה, תומכת. כותנה, underwire ללא חזייה היא לעתים קרובות הכי נוח.

בחר אחד עם משתלב אבזמים שנותן לך יותר מקום "לגדול" בחודשים הקרובים.

רכישת רפידות השד שמתאימות לחזייה שלך כדי להפחית את החיכוך בפטמות ובכאב הפטמות.

מצבי רוח במצב הרוח במהלך ההיריון המוקדם

• רמות האסטרוגן והפרוגסטרון יהיו גבוהות במהלך ההריון. עלייה זו יכולה להשפיע על מצב הרוח שלך ולהפוך אותך רגשית יותר או תגובתי מהרגיל. מצבי רוח משתנים במהלך ההריון ועשויים לגרום לתחושות של דיכאון, עצבנות, חרדה ואופוריה.
• השתנות תכופה השתן דומיננטי ובריחת שתן במהלך ההריון המוקדם
• במהלך ההריון, הגוף שלך להגדיל את כמות הדם זה משאבות. זה גורם לכליה לעבד נוזלים יותר מהרגיל, מה שמוביל נוזלים יותר בשלפוחית ​​השתן שלך. ההורמונים גם לשחק תפקיד גדול בבריאות שלפוחית ​​השתן. אתה עלול למצוא את עצמך רץ לשירותים לעתים קרובות יותר או דולף בטעות.

קרא עוד: תדירות השתן וצמא בשליש הראשון

כדי לעשות

שתו כ -300 מ"ל (קצת יותר מכוס) של נוזלים נוספים בכל יום.

תכננו את הטיולים שלכם קדימה של זמן כדי למנוע בריחת שתן.

נפיחות ועצירות במהלך ההיריון המוקדם

בדומה לתסמינים של תקופת הווסת, הנפיחות עלולה להתרחש במהלך ההיריון המוקדם, וזאת כתוצאה משינויים בהורמון, דבר שיכול גם להאט את מערכת העיכול. אתה עלול להרגיש עצירות וחסומות כתוצאה מכך עצירות יכולה גם להגביר את התחושה של נפיחות בטן

• בחילות בוקר בחילה, בחילות והקאות במהלך הריון מוקדמת
• בחילות ובחילות בוקר מתפתחות בדרך כלל בשבוע הרביעי עד השישי. זה נקרא מחלת בוקר, זה יכול להתרחש בכל שעה במהלך היום או בלילה, לא ברור בדיוק מה גורם לבחילה ובחולי בוקר, אבל הורמונים יכולים למלא תפקיד.

במהלך 12 השבועות הראשונים של ההריון, על פי ארגון הריון האמריקאי.

טיפים

שמירה על חבילה של קרקרים מלוחים על ידי המיטה שלך לאכול כמה לפני שאתה קם בבוקר יכול לעזור ליישב את המחלה בבוקר.

הישאר hydrated על ידי שתיית מים רבים.

התקשר לרופא שלך אם אתה לא יכול לשמור על נוזלים או מזון למטה.

לחץ דם גבוה יתר לחץ דם וסחרחורת במהלך ההריון המוקדם

• ברוב המקרים, לחץ דם גבוה או נורמלי יירד בשלבים המוקדמים של ההריון. זה עלול גם לגרום לתחושות של סחרחורת, שכן כלי הדם שלך הם התרחבו.
• לחץ דם גבוה כתוצאה מההריון קשה יותר לקבוע. כמעט כל המקרים של יתר לחץ דם במהלך 20 השבועות הראשונים מצביעים על בעיות בסיסיות. זה עלול להתפתח במהלך ההריון מוקדם, אבל זה יכול להיות גם נוכחים מראש. הרופא שלך ייקח את לחץ הדם במהלך הביקור הראשון שלך כדי לעזור להקים בסיס לקריאת לחץ דם נורמלי.
• טיפים

שקול לעבור תרגילים ידידותיים להריון, אם עדיין לא.

למד כיצד לעקוב אחר לחץ הדם שלך באופן קבוע.

שאל את הרופא לגבי הנחיות תזונתיים אישיות כדי לסייע בהורדת לחץ הדם.

שתייה מספקת של מים וחטיפים באופן קבוע עשויה לסייע במניעת סחרחורת. עמידה איטית כאשר קמים מכיסא עשוי גם לעזור.

• רגישות ריחות רגישות למזון ומניעת מזון במהלך ההריון המוקדם
• סימפטום זה מדווח בעיקר על עצמו. יש עדויות מדעיות קטנות על רגישות הריח במהלך השליש הראשון. אבל זה יכול להיות חשוב, כמו רגישות הריח עלול לגרום בחילות והקאות. זה עלול גם לגרום aversions מזון.
• סקירה אחת בחנה את הדיווחים מ -1922 עד 2014 על הקשר בין הריחות להריון. החוקר מצא מגמה כי נשים הרות נטו לדרג ריחות כפי אינטנסיבי במהלך השליש הראשון שלהם.
• עלייה במשקל עלייה במשקל במהלך ההריון המוקדם

עלייה במשקל הופכת נפוצה יותר לקראת סוף השליש הראשון שלך. אתה עלול למצוא את עצמך צובר על אחד עד ארבעה קילו בחודשים הראשונים. דרישות הקלוריות עבור ההריון מוקדם לא ישתנה הרבה מן הדיאטה הרגילה שלך, אבל הם יגברו כמו ההריון מתקדמת.

בשלבים מאוחרים יותר, משקל הריון מתפשט לעתים קרובות בין:

שדיים (בערך 1 עד 3 פאונד)

הרחם > מי השפיר (בערך 2 ק"ג)

הגדילה את כמות הדם והנוזלים (בערך 5 עד 7 ק"ג)

שומן (6 עד 8 קילו)

• צרבתההריון במהלך ההריון המוקדם
• הורמונים יכולים לגרום לשסתום בין קיבה וושט כדי להירגע. זה מאפשר חומצת הקיבה לדלוף, גרימת צרבת.
• כדי לעשות
• למנוע צרבת הקשורה להריון על ידי אכילת מספר ארוחות קטנות ביום במקום אלה גדול.
• נסה להישאר זקוף במשך שעה לפחות כדי לאפשר למזון שלך יותר זמן לעכל.
• שוחח עם הרופא שלך על מה יכול להיות בטוח בשבילך ועל התינוק שלך, אם אתה צריך antacids.

הריון זוהר זוהר ואקנה במהלך ההריון מוקדם

אנשים רבים עשויים להתחיל לומר שיש לך "זוהר הריון. "השילוב של נפח דם מוגבר ורמת הורמון גבוהה יותר דוחף יותר דם דרך כלי הדם שלך. זה גורם בלוטות השומן של הגוף לעבוד שעות נוספות. זה, בתורו, נותן לעור שלך מראה מבריק, מבריק. מצד שני, אתה יכול גם לפתח אקנה.

השלבים הבאים התסמינים הולכים ופוחתים בשליש השני

• רבים מהשינויים בגוף ותסמיני הריון שאתם חווים בשליש הראשון יתחילו לדעוך ברגע שתגיעו לשליש השני. שוחח עם הרופא שלך על כל תסמינים שמפריעים לחיי היומיום שלך. יחד, אתה יכול למצוא הקלה ונוחות עבור ההריון שלך.
• המשך לקרוא: תרשים ההריון האישי שלך "