מלטונין מתקדם לשינה, מלטונין ספקטרום כפול, תופעות לוואי, מלטונין (מלטונין), אינטראקציות, שימושים והטבעה תרופתית

שמות מותג: מלטונין מתקדם לשינה, מלטונין ספקטרום כפול, מלטונין, שחרור זמן מלטונין, שפע ספקטרום כפול מלטונין של הטבע

שם כללי: מלטונין

מה זה מלטונין?

מלטונין הוא צורה מעשה ידי אדם של הורמון המיוצר במוח המסייע בוויסות מחזור השינה והעירות שלך.

מלטונין שימש ברפואה אלטרנטיבית כעזר יעיל ככל הנראה בטיפול בנדודי שינה (בעיות בהירדמות או בהישארות). מלטונין יעיל ככל הנראה לטיפול בהפרעות שינה בקרב אנשים עיוורים.

מלטונין יעיל גם בטיפול בג'ט לג, לחץ דם גבוה, גידולים, טסיות דם נמוכות (תאי דם המסייעים לדמם להיווצץ קריש), נדודי שינה הנגרמים בגלל נסיגה מהתמכרות לסמים או חרדה הנגרמת כתוצאה מניתוח. צורה אקטואלית של מלטונין המיושמת על העור עשויה להיות יעילה במניעת כוויות שמש.

מלטונין שימש גם לטיפול בפוריות, לשיפור בעיות שינה הנגרמות כתוצאה מעבודת משמרת או לשיפור הביצועים הספורטיביים. עם זאת, מחקרים הראו כי מלטונין עשוי שלא להיות יעיל בטיפול במצבים אלה.

שימושים אחרים שלא הוכחו במחקר כללו טיפול בדיכאון, הפרעה דו קוטבית, דמנציה, ניוון מקולרי, הפרעת קשב וריכוז, ערמונית מוגדלת, תסמונת עייפות כרונית, פיברומיאלגיה, תסמונת רגליים חסרות מנוחה, כיב בקיבה, תסמונת המעי הרגיז, נסיגת ניקוטין, ורבים אחרים אחרים תנאים.

לא בטוח אם מלטונין יעיל לטיפול במצב רפואי כלשהו. ה- FDA לא אושר שימוש תרופתי במוצר זה. אין להשתמש במלטונין במקום תרופות שהרופא רשם לך.

מלטונין נמכר לרוב כתוסף צמחים. קיימים תקני ייצור מוסדרים עבור תרכובות טבעיות רבות וכמה תוספי מזון המשווקים נמצאו מזוהמים במתכות רעילות או בתרופות אחרות. יש לרכוש תוספי צמחים / בריאות ממקור אמין בכדי למזער את הסיכון לזיהום.

ניתן להשתמש במלטונין גם למטרות שאינן מופיעות במדריך למוצר זה.

מהן תופעות הלוואי האפשריות של מלטונין?

קבל עזרה רפואית חירום אם יש לך סימנים לתגובה אלרגית : כוורות; נשימה קשה; נפיחות בפנים, בשפתיים, בלשון או בגרון.

למרות שלא ידוע על כל תופעות הלוואי, נראה כי מלטונין בטוח אולי כאשר הוא נמשך לפרק זמן קצר (עד שנתיים אצל אנשים מסוימים).

תופעות לוואי שכיחות עשויות לכלול:

• נמנום ביום;
• מצב רוח מדוכא, מרגיש עצבני;
• כאב בטן;
• כאב ראש; או
• סחרחורת.

זו אינה רשימה מלאה של תופעות לוואי ועלולות להופיע אחרות. התקשר לרופא שלך לקבלת ייעוץ רפואי לגבי תופעות לוואי. אתה עלול לדווח על תופעות לוואי ל- FDA בטלפון 1-800-FDA-1088.

מה המידע החשוב ביותר שעלי לדעת על מלטונין?

עקוב אחר כל ההוראות שעל תווית המוצר וחבילת המוצר. ספר לכל אחד מספקי הבריאות שלך על כל המצבים הרפואיים שלך, אלרגיות וכל התרופות שאתה משתמש בהן.

מה עלי לדון עם נותני הבריאות שלי לפני נטילת מלטונין?

אסור להשתמש במלטונין אם אתה אלרגי אליו.

לפני השימוש במלטונין, דבר עם הרופא המטפל. יתכן שלא תוכלו להשתמש במלטונין אם אתם סובלים ממצבים רפואיים מסוימים, במיוחד:

• סוכרת;
• דיכאון;
• הפרעת דימום או קרישת דם כמו המופיליה;
• לחץ דם גבוה או נמוך;
• אפילפסיה או הפרעת התקף אחרת; או
• אם אתה משתמש בתרופה כלשהי למניעת דחיית השתלות איברים.

בקש מרופא לפני השימוש במוצר אם אתה בהריון או מניקה.

מינונים גבוהים של מלטונין עשויים להשפיע על הביוץ, ולהקשות עליכם להיכנס להריון.

אל תתן לילד שום תוסף צמחים / בריאות ללא ייעוץ רפואי.

כיצד עלי ליטול מלטונין?

כשאתה שוקל להשתמש בתוספי מזון צמחיים, פנה לייעוץ של הרופא שלך. אתה יכול לשקול גם להתייעץ עם מטפל אשר מיומן בשימוש בתוספי צמחים / בריאות.

אם בחרתם להשתמש במלטונין, השתמשו בה לפי הוראות החבילה או לפי הוראות הרופא, הרוקח או גורם בריאות אחר. אל תשתמש יותר במוצר זה מהמומלץ על התווית.

השתמש במינון המלטונין הנמוך ביותר כאשר אתה מתחיל ליטול מוצר זה לראשונה.

קח מלטונין לפני השינה, או כשאתה מתכונן לשינה. אם אתה משתמש במוצר זה לטיפול בג'ט לג, קח את המלטונין לפני השינה ביום הגעת ליעדך והמשיך להשתמש במוצר זה במשך יומיים עד חמישה ימים.

אם אתה לוקח מוצר זה לטיפול במצבים אחרים שאינם קשורים לשינה, עקוב אחר הוראות ספק שירותי הבריאות שלך מתי ואיך לקחת מלטונין.

אין לרסק, ללעוס או לשבור טבלית לשחרור מורחב . לבלוע אותו בשלמותו.

אין לבלוע את הלוח המתפורר דרך הפה . אפשר לו להתמוסס בפה בלי ללעוס. אם תרצה, אתה רשאי לשתות נוזלים כדי לסייע בבליעת הטבליה המומסת.

מדוד בזהירות את הרפואה הנוזלית . השתמש במזרק המינון המצורף, או השתמש במכשיר למדידת מינון תרופות (לא כפית מטבח).

התקשר לרופא שלך אם המצב בו אתה מטפל במלטונין אינו משתפר, או אם הוא מחמיר במהלך השימוש במוצר זה.

יש לאחסן בטמפרטורת החדר הרחק מלחות וחום.

מה קורה אם אני מתגעגע למנה?

מכיוון שמשתמש במלטונין במידת הצורך, יתכן שאינכם נמצאים בלוח זמנים של מינון. דלג על כל מנה שהוחמצה אם כמעט הגיע הזמן למנה הבאה שלך. אל תשתמש בשתי מנות בבת אחת.

מה קורה אם אני ממנת יתר?

פנה לטיפול רפואי חירום או התקשר לקו העזרה לרעל בטלפון 1-800-222-1222.

ממה עלי להימנע בזמן נטילת מלטונין?

מלטונין עלול לפגוע בחשיבה או בתגובות שלך. הימנע מנהיגה או הפעלה של מכונות במשך 4 שעות לפחות לאחר נטילת מלטונין. מוצר זה עשוי להשפיע גם על מחזור השכמה שלך במשך מספר ימים, אם אתה עובר באזורי זמן רבים ושונים.

הימנע משימוש במלטונין עם תוספי צמחים / בריאות אחרים . מלטונין ומוצרי צמחים רבים אחרים יכולים להעלות את הסיכון לדימום, התקפים או לחץ דם נמוך. שימוש במוצרים מסוימים יחד יכול להגדיל את הסיכונים הללו.

הימנע מקפה, תה, קולה, משקאות אנרגיה או מוצרים אחרים המכילים קפאין.

אילו תרופות אחרות ישפיעו על המלטונין?

השימוש במלטונין עם תרופות אחרות הגורמות לך לנמנום יכול להחמיר את האפקט הזה. שאל את הרופא שלך לפני שתשתמש בתרופות נגד אופיואידים, כדור שינה, מרגיע שרירים, תרופות לחרדה או התקפים, או תוספי צמחים / בריאות עלולים לגרום גם לנמנום (טריפטופן, פרג מקליפורניה, קמומיל, גאטו קולה, קווה, ווארט סנט ג'ון, כיפה, ולריאן ואחרים).

אל תיקח מלטונין ללא ייעוץ רפואי אם אתה משתמש באחת מהתרופות הבאות:

• אנטיביוטיקה;
• אספירין או אצטמינופן (תילנול);
• גלולות למניעת הריון;
• תרופת אינסולין או סוכרת דרך הפה;
• רפואת כאב נרקוטי;
• רפואת קיבה - לנסופרזול (Prevacid), אומפרזול (Prilosec), Ondansetron (Zofran);
• תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז- מתילפנידאט, אדראל, ריטלין ואחרים;
• תרופת לב או לחץ דם - מקסילטין, פרופראנולול, ורפאמיל;
• תרופות לטיפול או למניעת קרישי דם - קלופידוגרל (Plavix), קומדין (Coumadin, Jantoven);
• NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות) --ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), celecoxib, diclofenac, indomethacin, meloxicam, ואחרים; או
• רפואת סטרואידים - פרדניזון ואחרים.

רשימה זו אינה מלאה. תרופות אחרות עשויות להשפיע על מלטונין, כולל תרופות ללא מרשם, ויטמינים, ומוצרי צמחים. לא כל האינטראקציות האפשריות בין תרופות מופיעות כאן.

לרופא, לרוקח או לספק שירותי הבריאות ייתכן שיהיה מידע נוסף על מלטונין.