ª
תוכן עניינים:
תשאל רופא
גיליתי שבשר מעובד כמו פרושוטו או סלמי גורם למצב האוטואימוני שלי (פסוריאזיס) להתלקח. האם יש מזונות שיש להימנע מהם כשאתה חולה במחלה אוטואימונית? מהי תזונה אוטואימונית?
תגובת הרופא
אין תזונה ספציפית אחת למחלות אוטואימוניות. עם זאת, תסמינים של מחלות אוטואימוניות עשויים להיות מושפעים מבחירות מזון.
לדוגמה, מחקר שפורסם בכתב העת Rheumatology מצא כי תזונה מבוססת צמחים ונטולת גלוטן יכולה לשפר את הסימפטומים של דלקת מפרקים שגרונית. במחקר הבריאות האחיות של הרווארד נמצא כי צריכה ארוכת טווח של סיבים תזונתיים, בעיקר מפירות, הייתה קשורה לסיכון נמוך יותר להתפתחות מחלת קרוהן.
ישנם מזונות בעלי תכונות אנטי דלקתיות והם יכולים לעזור בהגברת המערכת החיסונית. אלה כוללים ירקות עליים, דלעת, בצל, פטריות, וכמה תבלינים כמו כורכום, זנגביל, שום וקינמון. מזונות שיש להימנע מהם כוללים את אלה שיכולים להגביר את הדלקת ולפגוע בתגובה חיסונית כמו סוכר, גלוטן, בשר וחלב.
הפטיטיס אוטואימונית: גורם, תסמינים אבחון
איך חולים במחלה אוטואימונית?
חברתי בבית הספר אמרה שיש לה מחלה אוטואימונית. האם מחלות אוטואימוניות מדבקות? איך אתה מקבל מחלה אוטואימונית?
מהי דוגמא למחלה אוטואימונית?
דודתי אובססיבית לתזונה, ויטמינים ותוספי מזון - היא תמיד מדברת על מניעת הפרעות אוטואימוניות באמצעות תזונה. אני אפילו לא יודע על מה היא מדברת. מהי דוגמא למחלה אוטואימונית?
