5 Weeks הריון: סימפטומים, טיפים ועוד

שינויים בגוף

נשים רבות לומדות כי הם מצפים בשבוע החמישי של ההריון.עכשיו יש לך החמיץ את המחזור החודשי שלך ואת הבדיקה להריון צריך לחזור חיובי. למידע נוסף על מה שאתה צריך לצפות בשבוע 5.

התינוק שלך התינוק שלך

השבוע החמישי של ההריון מסמן את תחילת העובר.זהו כאשר הגוף של הגוף שלך מערכות ומבנים מתחילים להיווצר, כגון הלב , המוח, חוט השדרה, הלב של תינוקך פועם בקצב יציב עכשיו, אם כי ייתכן שהוא לא זוהה על ידי אולטרסאונד במשך שבוע או שבועיים נוספים, וגם השליה מתחילה להתפתח.

בשלב זה, התינוק שלך עושה לא נראה כמו תינוק עדיין. העובר גדל במהירות, אבל הוא עדיין קטן מאוד, בערך בגודל של עט עצה. שירות הבריאות הלאומי מעריך כי התינוק שלך הוא בערך שני מילימטרים.

הגוף שלך הוא gearing עד לעבור שינויים גדולים, יותר מדי. רמות הורמון הריון עולים במהירות הרחם שלך יתחיל לגדול. אתה לא נראה בהריון במשך כמה חודשים נוספים, אבל אתה יכול להתחיל לחוות סימפטומים עכשיו.

TwinsTwin פיתוח בשבוע 5

ייתכן שתוכל לזהות את התינוקות שלך באמצעות אולטרסאונד מוקדם במהלך השבוע 5. התינוקות שלך נמדדים במילימטרים בנקודה זו, אך ייתכן שתראה שני שקיקי הריון או אפילו כמה קטבים קטנטנים של העובר כפי שהשבוע נמשך.

לפעמים, אתה תבחין שני שקיות הריון בשלב מוקדם זה, אבל רק תינוק אחד באולטרסאונד מאוחר יותר. זה נקרא להיעלם תסמונת תאומים. לעתים קרובות אין סיבה ברורה לאובדן. אתה יכול להיות cramping ו דימום, או אולי אין לך סימפטומים בכלל.

סימפטומים 5 שבועות סימפטומים בהריון

סימפטומים הריון הם ייחודיים בלתי צפויים. שתי נשים יכולות להיות כל הריונות בריאים ללא כל אותם סימפטומים. כמו כן, ייתכן שיהיה בחילה קשה בהריון הראשון שלך, אבל לא בחילות הבוקר הפעם.

רמות עולה במהירות של ההורמונים האדם gonadotropin כוריוני (hCG) ו progesterone אחראים על רבים של תסמיני ההריון אתה נתקל. אתה יכול לצפות כל אחד מהסימפטומים הבאים בשבוע 5 של ההריון:

מחלה בבוקר

• סחרחורות
• שתן תכופה
• חוש ריח חריף
• התכווצויות בטן
• דימום בנרתיק
• עייפות < שינויים בשד
• תאוות מזון וטרדות
• עצירות
• פריקה בנרתיק מוגברת
• תנודות במצב הרוח
• 1. מחלת בוקר
• אל תלך שולל את המילה "בוקר". "בחילות והקאות יכולות לקרות בכל עת במהלך היום. בעוד מחלה בבוקר מתחילה בדרך כלל במהלך השבוע השישי של ההריון, כמה נשים לחוות את זה קודם לכן.

אכילה של מספר ארוחות קטנות במהלך היום (במקום שתיים או שלוש ארוחות גדולות) עשויה לעזור להקל על תסמינים אלה. התקשר לרופא שלך אם אתה לא יכול לשמור על כל מזון או נוזל למטה. זה עשוי להיות סימן של hyperemesis gravidarum, שהוא צורה קיצונית של מחלה בבוקר. לפעמים זה דורש טיפול בתוך המטופל בתוך בית החולים.

2. סחרחורות> לחץ הדם שלך נוטה לרוץ נמוך מהרגיל במהלך ההריון. זה יכול לגרום סחרחורת ואפילו התעלפות. אם אתה מרגיש סחרחורת, לשבת אם אתה עומד, או לעצור אם אתה נוהג.

3. השתנה תכופה

ככל הרחם שלך מתרחב, הוא יכול ללחוץ על שלפוחית ​​השתן שלך. זה עלול לגרום לך צריך להשתין בתדירות גבוהה יותר. ללכת כאשר יש לך את הדחף כדי למנוע זיהומים בשלפוחית ​​השתן. לשתות הרבה נוזלים.

4. התכווצויות בטן

אתה עלול להיתקל cramping קלה או bloating. זה יכול להיגרם מן ההשתלה ביצה או מן הרחם שלך מתיחה. שיעול, עיטוש, או שינוי עמדות יכול להפוך את cramps אלה בולט יותר. בעוד cramping קלה לא צריך לגרום לאזעקה, פנה לרופא מיד אם אתה חווה כאב חמור כי לא נעלמת.

5. דימום בנרתיק

דימום קל, הידוע גם בשם תצפית, סביב הזמן של התקופה החמיצה שלך נחשב בדרך כלל דימום השתלה. כמה נשים עם הריונות בריאים יש תצפית עבור השליש הראשון כולו.

6. עייפות

כמו רמות פרוגסטרון שלך להגדיל, אתה עלול למצוא את עצמך מרגיש מנומנם. עייפות במהלך ההריון היא הנפוצה ביותר במהלך השליש הראשון, אבל כמה נשים יחוו עייפות במהלך ההריון שלהם.

7. שינויים בחזה

אתה עלול להיתקל בשדיים רכים, כואבים, נפוחים, או מלאים יותר כאשר רמות ההורמון שלך משתנות. זהו אחד הסימפטומים המוקדמים ביותר של ההריון עשוי להופיע מיד לאחר ההתעברות.

8. מזון cravings and aversions

ההורמונים שלך שינוי יכול להוביל לשינוי התיאבון שלך. אתה עלול למצוא את עצמך הימנעות מזונות שנהגת ליהנות, או שאתה יכול להתחיל מאכלים השתוקקות שאתה לא אוכל בדרך כלל. אתה יכול להתחיל לחוות מזון cravings ו aversions מוקדם על ההריון.

9. עצירות

האוכל שלך יתחיל לנוע לאט יותר דרך מערכת העיכול שלך כדי לתת את החומרים המזינים יותר זמן כדי להיספג לתוך זרם הדם שלך ולהגיע התינוק שלך. זה המעבר מתעכב יכול להוביל לעצירות. אכילת יותר סיבים ושתייה של נוזלים רבים יכולים לעזור להקל או למנוע עצירות.

10. פריקה מוגברת של הנרתיק

פריקה בנרתיק במהלך ההריון יכולה להיות נורמלית. זה צריך להיות רזה, לבן, חלבי, ריח קל. אם השחרור ירוק או צהבהב, יש ריח חזק, או מלווה באדמומיות או גירוד, עליך לפנות לרופא. זה כנראה סימן של זיהום בנרתיק.

11. מצבי נדנדה

הריון יכול לגרום לרגשות רבים. לא רק שהרעיון של תינוק חדש גורם ללחץ נפשי, אבל השינויים בהורמונים יכולים גם להשפיע על הרגשות שלך. זה נורמלי להרגיש מגוון של רגשות, כגון התעלות, עצב, חרדה, פחד, תשישות.אם רגשות אלה הם קיצוניים, או האחרון יותר מכמה ימים, להתייעץ עם הרופא שלך מיד.

סימני אזהרה של הפלה סימנים של הפלה

על פי הקונגרס האמריקאי של רופא נשים וגניקולוגים (ACOG), כ -15% מההריונות מסתיימים בהפלה.

הסימן הנפוץ ביותר להפלה הוא דימום בנרתיק. הדימום נוטה להיות כבד יותר מאשר תצפית, והוא עשוי להכיל קרישי דם. אתה יכול גם יש כאבי בטן או אגני כאבי גב. התקשר לרופא אם אתה חווה דימום במהלך ההריון.

הריון חוץ רחמי או "הריון" הוא הריון שגדל מחוץ לרחם, לרוב בחצוצרה. סוג זה של הריון אינו בר קיימא והוא מסכן חיים לאם. הסימפטומים כוללים דימום בנרתיק, כאבי אגן או התכווצויות (אולי בצד אחד), כאבי כתף, סחרחורת או התעלפות.

התקשר לרופא מיד אם יש לך תסמינים של הריון חוץ רחמי.

טיפים להריון בריא 5 עצות הריון בריא

אם עדיין לא עשית זאת, לתזמן את הביקור הראשון שלך טרום לידתי. הולך בדיקות היא חובה על הריון בריא. הרופא יודיע לך על הפעולות שיש לנקוט כדי לשמור על בריאות התינוק למשך תשעה חודשים.

קח ויטמין טרום לידתי. ויטמינים טרום לידתיים המכילים רמות גבוהות של חומצה פולית עשוי להפחית את הסיכון של כמה מומים מולדים. רבים ויטמינים טרום לידתי כעת לספק אומגה -3 חומצות שומן DHA ו- EPA גם כן. חומרים מזינים אלה חיוניים להתפתחות נכונה של המוח והעין אצל התינוק. הם גם עוזרים חלב השד שלך להיות מזין יותר.

להוסיף מזונות בריאים לתזונה כמו פירות, ירקות, דגנים מלאים, חלבונים רזים, שעועית, אגוזים, ומוצרי חלב. שמירה על תזונה בריאה חשובה לבריאותו של התינוק.

1. ודא את החלבונים מבושלים במלואם להימנע מאכלי ים כספית גבוהה חלב לא מפוסטר כדי למנוע הידבקות התינוק הגדל שלך.
2. אל תעשן סיגריות, שתו אלכוהול או קפאין מוגזם, או תשתמשו בסמים לא חוקיים. אלה יכולים להזיק לתינוק שלך. תרופות מרשם או מעל לדלפק גם אינם בטוחים במהלך ההריון. תן לרופא שלך לדעת על כל התרופות, ויטמינים, ספקים, עשבי תיבול שאתה לוקח.
3. Healthline והשותפים שלנו עשויים לקבל חלק מההכנסות אם תבצע רכישה באמצעות קישור לעיל.