ברך - רעש: קרפיטוס ו Popping הסביר

Popping הברכיים ואת מפרקי האצבעות

שמיעה מדי פעם pops, snaps, ו crackles כאשר אתה לכופף את הברכיים לא בהכרח אומר שיש לך דלקת פרקים. מפרקים אחרים עשויים אפילו להפוך את הרעשים האלה עכשיו, ואז. עם זאת, הקולות נפוצים אצל אלו עם דלקת פרקים.

הרופאים מכנים את הצליל "קרפיטוס" (KREP-ih-dus). מונח זה מתייחס בדרך כלל המפרקים, אבל ניתן להשתמש בהם כדי לתאר קולות הריאה גם כן.

->

KneeA להסתכל על הברך

הברך פועלת כמו ציר גדול. זה מצטרף עצם הירך (עצם הירך) אל עצם ארוכה של הרגל התחתונה (tibia). הפיבולה, עצם ברגל התחתונה, מחוברת גם היא למפרק. פיקת הברך היא עצם קמור קטנה היושבת בחזית הברך ומגינה על המפרק.

שני סדינים עבים של סחוס קראו את כרית המניסקית את השוקה ואת עצם הירך, ולהפחית את החיכוך שבו הם נפגשים. קפסולה מלאה נוזלים הנקראת סינוביום encloses ו משמן את המפרק. ארבעה רצועות - רצועות קשיחות וגמישות המשתרעות על פני השטח הלא אחיד של המפרק - מחברות את העצמות.

גורם מהיכן מגיע קרפיטוס? עם הזמן, הגז יכול להצטבר באזורים המקיפים את המפרק, ויוצרים בועות זעירות בנוזל הסינוביאלי. כאשר אתה לכופף את הברך, כמה בועות פרץ, ואת רצועות עשוי להצמיד או פופ. זה דבר רגיל, וזה קורה לכולם מעת לעת.

דלקת פרקים, לעומת זאת, מזיק סחוס ועצם. כאשר המהלכים המשותפים של הברך פגום, הוא עלול לפצח ולרסק.

קרפיטוס גם יכול להיות תוצאה של פגיעה.

PainWhen להיות מודאג קרפיטוס

קרפיטוס בברך היא נפוצה בדרך כלל ללא כאבים. אין צורך להיות מודאג. עם זאת, כאב המלווה את פיצוח ו popping נשמע יכול להצביע על בעיה.

ברך קרפיטוס הוא אחד הסימפטומים הנפוצים של osteoarthritis (OA). זה גם יכול להיות אחד הסימפטומים של דלקת מפרקים שגרונית או מדבקת, ויכול ללוות מספר סוגים שונים של פציעות בברך.

לראות את הרופא שלך בהקדם האפשרי אם הברך שלך חורק, סדקים, כואב.

דלקת פרקים ודלקת פרקים

בסביבות 27 מיליון אמריקאים יש OA, על פי קרן דלקת פרקים. סוג זה של דלקת מפרקים בעיקר משפיע על אנשים מעל גיל 65. ידוע גם בשם "בלאי" דלקת פרקים, OA נפוץ משפיע על המפרקים בשימוש בתדירות הגבוהה ביותר, כגון המפרקים בידיים. זה משפיע גם על המפרקים נושאות משקל כגון הברכיים והירכיים.

לחץ מכני או שינויים ביוכימיים לאט לשבור את הסחוס כי כרית המפרק, גרימת דלקת וכאב. עם הזמן, הסחוס נהרס ועצמות לטחון יחד.כאשר הקרפיט מלווה בכאב, זה נגרם בדרך כלל על ידי OA.

סיבות אחרות סיבות רפואיות אחרות של הקרפיט

Crepitus בברכיים עלול להיגרם על ידי פציעות בברך כגון דמעות המניסקוס

. אלה הם שכיחים למדי באנשים שמשחקים ספורט, לרוץ או לרוץ. דמעה של המניסקוס עלולה לגרום לקרפיטוס להיות מהלכים משותפים. פטריית Chondromalacia הוא כאב עמום מאחורי הברך, בדרך כלל נגרמת על ידי שימוש יתר או פציעה. יהיה נזק לסחוס מתחת לפני השטח מכסה את הברך.

תסמונת הפטלופמורל

, או הברך של הרץ, נגרמת על ידי עומס יתר על הפטמה המתרחשת לפני שיש נזק ממשי למשטח המפרק של הפטלה. תסמונת זו יכולה להוביל ל פטריית chondromalacia. אם יש לך פשתית chondromalacia, אתה תרגיש ולשמוע כאב גריסה כואבת כאשר אתה מזיז את הברך. פציעות ברך אחרות וסוגים של דלקת פרקים יכולים גם לגרום לקרפיטוס.

טיפול כאבי שרירים כאשר זה כואב

Crepitus הוא מזיק ולא צריך טיפול כאשר זה כאבים ולא נגרמת על ידי מחלה, פציעה, או מצב אחר. אבל כאשר הכאב מלווה בברך פריך, הטיפול יהיה תלוי הסיבה הבסיסית.

לדוגמה, OA יש מגוון של טיפולים. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות (NSAIDs) ולהציע שימוש בחבילות קרח להפחתת דלקת. הסד יכול לעזור לתמוך ולהניח את הברך. פיזיותרפיה תחזק את השרירים התומכים בברך ולקדם טווח מוגבר של תנועה.

במקרים מסוימים, ניתוח או החלפת מפרקים עשויים להיות נחוצים.

טיפול אלטרנטיבי טיפולים אלטרנטיביים או חופשיים לקרפיטוס

תרופות טבעיות וטיפולים לכאב במפרקים זמינים ברוב בתי המרקחת ובחנויות מזון בריאות. רק זכור כי מעטים הוכחו קלינית יעיל.

Glucosamine, במיוחד בשילוב עם chondroitin, הוא טיפול נפוץ עבור דלקת פרקים. שמן דגים, שהוא עשיר חומצות שומן אומגה -3 וחומרים מזינים אחרים, עשוי להיות שימושי גם כן. שניהם זמינים בצורת טבליה או כמוסה.

צמחים מסוימים tinctures ותה עשוי להרגיע כאבי מפרקים. חבילות חום חבילות קרח מוכחות לספק הקלה יעילה. מדיטציה גם היא דרך מצוינת להקל על הכאב עשוי לקדם ריפוי.