הפרעת אכילה אכילה: סטטיסטיקה, עובדות, ואתה

הפרעת אכילה מוגזמת (BED) היא למעשה הפרעת האכילה הנפוצה ביותר בארצות הברית. BED משפיע על מוערך 2. 8 מיליון אנשים בארצות הברית, על פי סקר ארצי.

->

אנשים עם BED צורכים כמויות מופרזות של מזון בישיבה אחת. בתקופות של bingeing, הם חווים תחושה של אובדן שליטה על האכילה שלהם. לעתים קרובות הם חווים רגשות אשמה או בושה בעקבות אלה binge אכילה episodes.

3 עובדות מפתיעות על הפרעת אכילה מוגזמת

• הפרעת אכילה מוגזמת משפיעה על שלוש פעמים מספר האנשים שאובחנו עם אנורקסיה ובולימיה משולבים.
• הפרעת אכילה מוגזמת שכיחה יותר מסרטן השד, HIV וסכיזופרניה.
• מחקרים מראים כי אכילה מוגזמת קשורה להיות overweight ו שמן מאד. אתה יכול להיות שמנים ולא יש הפרעת אכילה binge, עם זאת.

->

דמוגרפיה

אנשים עם הפרעות אכילה לעתים קרובות סובלים בשקט. זה מקשה על החוקרים לזהות את מספר האנשים שנפגעו מהפרעות אלה. בסקר מקוון אחד, רק 3% מהמבוגרים בארצות הברית שעמדו בקריטריונים של הפרעת אכילה מוגזמת דיווחו על קבלת אבחון BED מהרופא שלהם. זה מצביע על כך שאנשים רבים עם BED לא מקבלים טיפול רפואי.

BED נראה בקרב כל קבוצות הגיל, הגזעים, ואת רמות ההכנסה, למרות שהיא שכיחה ביותר בקרב נשים. זוהי, לעומת זאת, הפרעת האכילה הנפוצה ביותר בקרב גברים.

סימפטומים

אנשים עם הפרעת אכילה מוגזמת מציגים שילוב של סימפטומים. אלה כוללים:

• באופן קבוע לאכול יותר מזון מאשר רוב האנשים היו בישיבה אחת, תוך תחושה של שליטה על אפיזודה אכילה
• לאחר אפיזודות אכילה אכילה לפחות פעם בשבוע במשך שלושה חודשים או יותר
• הרגשה של שליטה בזמן שאתה אוכל

בנוסף על האמור לעיל, אנשים עם הפרעת אכילה binge חייב להיות לפחות שלושה של התסמינים הבאים:

• לאכול ממש מהר או מעבר לנקודת הרגשה מלאה
• חווה רגשות שליליים של בושה, אשמה או חרטה על אכילה מוגזמת שאוכלים הרבה אפילו כשאת לא רעבה אוכלים לבד, במיוחד בגלל שאתה מתבייש כמה אתה אוכל
• אנשים עם BED דון ' לא מנסים לפצות על הבינגות שלהם בפעולות לא בריאות, כגון:
• הגבלת תזונה או צום

פעילות גופנית מופרזת

• טיהור באמצעות הקאה עצמית או התעללות משלשל
• גורמי סיכון
• חוקרים עדיין לא לדעת את הגורם המדויק של הפרעת אכילה binge. על פי מחקר שפורסם ב- Obesity, רמות הדופמין במוח יכולות להיות גורם. דופמין יכול להשפיע על צריכת המזון של אדם על ידי:

להתערב עם היכולת של אדם להסדיר את התשוקה למזון

יצירת תשוקה או רצון למזון מסוים

• הגדלת כמה מישהו נהנה לאכול מאכלים מסוימים
• משקל לא גורם סיכון עבור BED כשלעצמו.אנשים עם הפרעת אכילה מוגזמת יכול להיות overweight, שמן מאד, או משקל בריא.
• השפעות ארוכות טווח

אם יש לך הפרעת אכילה מוגזמת, לחפש עזרה עכשיו כדי למנוע סיבוכים בריאותיים פוטנציאליים בעתיד. אלה יכולות לכלול הן השלכות פיזיות והן רגשיות.

הפרעת אכילה מוגזמת עלולה לגרום לרבים מהסיכונים הבריאותיים הנפוצים הקשורים להשמנה. אלה כוללים:

סוכרת

כולסטרול גבוה

• לחץ דם גבוה
• מחלת לב
• osteoarthritis
• Sleep apnea
• אנשים עם הפרעת אכילה מוגזמת יכולים גם לסבול מחרדה, דיכאון, הערכה, או נושאים אחרים שיכולים להשפיע מאוד על איכות החיים.
• טיפול

החדשות הטובות הן כי הטיפול זמין התאוששות אפשרי. בשנת 2013, הפרעת אכילה מוגזמת התקבלה באופן רשמי כאבחנה פורמלית של המדריך הפסיכיאטרי האמריקאי לאבחון פסיכיאטרי של הפרעות נפשיות. לא רק שיש יותר מודעות סביב ההפרעה, אבל יש גם רופאים נוספים מאומנים בטיפול בהפרעת אכילה מוגזמת. זה הקל על אנשים לקבל טיפול.

הפרעות אכילה מוגזמות יכולות להיות מתישות, במקרים מסוימים, סכנת חיים. אתה צריך לחפש עזרה מקצועית אם הרגלי האכילה שלך משפיעים לרעה על איכות החיים שלך או האושר הכולל שלך. הטיפולים היעילים ביותר כרוכים בדרך כלל בשילוב של פסיכותרפיה. הטיפול יכול להיעשות במסגרת קבוצתית, בנפרד, או בשילוב של השניים. תשומת לב מיוחדת ישולמו לצרכים הרפואיים והתזונתיים שלכם. אתה יכול להיות prescribed תרופות עבור דיכאון בשילוב עם טיפול התנהגותי קוגניטיבי, למשל.

חשוב לעבוד עם רופא מנוסה בטיפול בהפרעות אכילה. סביר להניח שתעבוד עם צוות של אנשי מקצוע בתחום הבריאות. צוות זה עשוי לכלול:

פסיכותרפיסט

פסיכיאטר

• תזונאי
• הרופא העיקרי לטיפול
• הטיפול יכוון אל:
• לעזור לך להפסיק את אכילת binge

לדון פיזית גורמים רגשיים של אכילה מוגזמת שלך

1. לדון בצעדים לקראת התאוששות לטווח ארוך
2. עבור אנשים מסוימים, הטיפול יכול להיעשות על בסיס לגמרי בחוץ. עבור אחרים, טיפול אינטנסיבי יותר במתקן לטיפול בהפרעות אכילה עשוי להיות מומלץ. טיפול משפחתי, הכולל את כל משפחתו של האדם בתהליך הטיפול, הוכיח הבטחה מסוימת לילדים עם הפרעת אכילה מוגזמת.
3. אף אחד לא צריך לסבול לבד. להגיע היום אם אתה או מישהו שאתה מכיר עלול להיות סובל הפרעת אכילה binge. הטיפול זמין, והתאוששות יכולה להיות ממש מעבר לפינה.