באיזו תדירות עליכם לבצע בדיקות בריאות נפוצות?

מדוע בדיקת בדיקת בריאות חשובה?

בדיקות בריאות נפוצות עשויות להתבצע במשרד הרופא שלך, בירידים בריאותיים או אפילו בבית המרקחת. בדיקות ובדיקות בריאות סדירות עבור מחלות ומצבים מסוימים הפכו לשגרה עבור רוב האנשים.

אם יש לך שאלות לגבי הבדיקות המתאימות לך בדיוק, אנא דן בחששות אלה עם הרופא שלך.

לא נכללים כאן בדיקות סקר לכמה מהתנאים הפחות נפוצים. עם זאת, חשוב להיות מודע לכך שרק מכיוון שרופאים יכולים לזהות מישהו בסיכון מוגבר למצב, זה לא בהכרח אומר שהוא ניתן למניעה. זה יכול להיות פשוט שתצטרך לעבוד עם הרופא שלך בכדי לפקח מקרוב אחר בריאותך כדי להבטיח שהמצב יתגלה מוקדם ככל האפשר.

זוהי סקירה קצרה של כמה בדיקות בריאות הסקר הנפוצות והיא אינה מיועדת לכלול את כל בדיקות הסקר הזמינות.

מהו מבחן הקרנה?

בדיקת סקר היא שיטה למציאת מחלות אצל אנשים שעדיין אין להם סימנים או תסמינים של המחלה המוקרנת. מטרת ההקרנה היא לעזור לאנשים לחיות חיים ארוכים ובריאים יותר.

• האם הסקר משפר את תוצאות הבריאות? לעיתים נראה כי לאדם המאובחן הסובל מהמצב אין שום שיפור במצב הבריאות בהשוואה לאדם המאובחן רק כאשר בסופו של דבר המחלה מראה סימנים או תסמינים. דוגמא למצב בו עדיין יש ויכוח הוא סוכרת. למרות שברור כי ככל הנראה יש תועלת מסוימת מהקרנת אנשים עם היסטוריה משפחתית חזקה של סוכרת, לא נראה בהכרח כי הסקר השנתי מועיל באוכלוסייה הכללית.
• מתי ההקרנה עוזרת? ההקרנה מסייעת כאשר בדיקה מוצאת את המחלה או הבעיה בחלק גדול מהמקרים. דוגמא מצוינת היא לחץ דם. שרוול לחץ הדם מדויק מאוד באבחון לחץ דם גבוה.
• מה הסיכונים של בדיקות סקר? דיוק הבדיקה הוא הסיכון היחיד להקרנה.
  • עם זאת, בדיקה מדויקת ככל שתהיה, בדיקות לעולם אינן מדויקות במאה אחוז, ובדיקה עשויה שלא לאתר מחלה שנמצאת שם. אלה קראו "שליליים כוזבים".
  • האירוע ההפוך יכול להתרחש גם הוא; בדיקה עלולה למצוא כזאת מחלה שאין בה. תוצאות אלה נאמרות כ"חיוביות שגויות ". התוצאה של חיובית שגויה עשויה להיות בדיקה מיותרת נוספת, שעשויה להיות מורכבת יותר, מסוכנת ויקרה.
• האם בדיקות נפוצות מתאימות יותר לאנשים מסוימים? כל הגורמים הללו נלקחים בחשבון לפני שבדיקה משמשת באופן קבוע כמבחן בריאות שגרתי. בדיקות אלה הנמצאות בשימוש נרחב נדונות כאן. למרות שמבחני סינון רבים עשויים להתאים לכולם, בדיקות סינון מתאימות יותר לקבוצות מסוימות של אנשים.
  • דוגמאות לכך יכולות להיות מריחות פאפ וממוגרפיה לנשים או בדיקות סדירות של המעי הגס אצל אנשים עם היסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס.
  • ההיסטוריה המשפחתית חשובה מאוד לרופא מכיוון שהיא עשויה להצביע על בדיקות שהרופא היה מבצע במקרה אחד שאולי לא יצוין אצל אדם אחר.
• מהן בדיקות הסקר הטובות ביותר או האמינות ביותר, ומתי יש לבצע אותן? בקרב אנשים בעולם המערבי, גורם המוות העיקרי הוא מחלת עורקים כלילית. ישנם מספר גורמי סיכון למצב זה. גורם סיכון הוא מאפיין, התנהגות או מצב סביבתי המגדיל את הסיכוי להתפתחות מחלה בהשוואה לאדם שאינו סובל מגורם הסיכון. גורמי סיכון מסוימים למחלות לב כוללים היסטוריה משפחתית של מחלות לב, עישון, כולסטרול גבוה, סוכרת ולחץ דם גבוה.
  • חלק מגורמי הסיכון הללו אינך יכול לשנות. אתה לא יכול לשנות את ההיסטוריה המשפחתית, למשל.
  • כמה גורמי סיכון נמצאים בשליטתך לחלוטין. אתה יכול לקבוע אם לשנות את גורם הסיכון הזה, כמו הפסקת עישון.
  • ניתן לשנות גורמים מסוימים באמצעות תרופות, בקרת תזונה, פעילות גופנית או אמצעים אחרים. דוגמאות לכך הן לחץ דם גבוה וכולסטרול גבוה.

מדידות כולסטרול ולחץ דם

בדיקות לחץ דם : לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון למחלות לב וגם למספר מחלות אחרות, כמו שבץ מוחי, אי ספיקת כליות ובעיות עיניים. לחץ דם גבוה עשוי שלא להיות בסימנים או בתסמינים כלל, עד לאחד הסיבוכים הללו. מדידת לחץ הדם היא דרך פשוטה יחסית ואמינה לפיקוח על הסיכון ויש לרשום אותה כל שנתיים בערך.

• ההמלצה היא שכל אחד מעל גיל 3 צריך ללחוץ על לחץ דם כל שנתיים בערך.
• לחץ הדם התקין לא אמור להיות גבוה מ- 140/90, אם כי ברור שככל שלחץ הדם נמוך יותר (עד נקודה), הסיכון הוא נמוך יותר.
• אם מתגלה קריאת לחץ דם תקינה גבוהה, יש לבדוק את לחץ הדם בתדירות גבוהה יותר. רוב הרופאים ימליצו בכל שנה. אם לחץ הדם גבוה מהרגיל בשלוש קריאות, ברווחים לאורך פרק זמן, יש להתחיל בטיפול. זה אמור להיות על פי שיקול דעתו של הרופא, מכיוון שיש מקרים שראוי להתחיל טיפול מייד אם למישהו יש קריאות לחץ דם גבוהות מאוד.

בדיקות כולסטרול : כולסטרול גבוה מהווה גורם סיכון למחלות לב. נראה כי הדבר ניבא במיוחד עבור גברים בגיל העמידה. העדויות כי הורדת כולסטרול, במיוחד אם רק מעט מוגברות, בקרב נשים, צעירים וקשישים, מורידה את הסיכון למחלות לב איננה חזקה.

• מה הכוונה בכולסטרול גבוה? אנשים עם רמות כולסטרול מעל 200 מ"ג / ד"ל נחשבים לרמות כולסטרול גבוהות. הרמה האופטימלית מורגשת כ -180 מ"ג לד"ל.
• אם רמת הכולסטרול היא בין 200 ל -240, הדבר נחשב לגבול גבולי. רמות מעל 240 גבוהות. תזונה ופעילות גופנית יכולים לרוב להוריד את רמות הכולסטרול הגבוה הגבולות, בעוד שלעתים קרובות מומלץ להשתמש בתרופות לרמות גבוהות.
• באופן כללי, עליך לבדוק את רמת הכולסטרול שלך כל חמש שנים או לעיתים תכופות יותר אם יש לך רמה גבוהה קודמת.

בדיקת סרטן

תפקיד חשוב מאוד לסקר הוא באיתור סרטן בשלב מוקדם. למרות שהקרנה אינה מונעת סרטן, היא עשויה לאבחן את המצב כשהוא בצורה הניתנת לטיפול ביותר. חשוב לציין שלא תמיד זה המצב.

• דוגמה טובה לכך היא סרטן ריאות. סרטן ריאות הוא הגורם המוביל למקרי מקרי סרטן בארצות הברית. זה אולי נראה הגיוני שיש להשתמש ברנטגן בחזה להקרנה לאבחון סרטן ריאות. אולם באופן כללי, צילום רנטגן פשוט של חזה אינו מאבחן את המצב מוקדם מספיק כדי להשפיע באופן משמעותי על ההישרדות.

אילו סרטן ניתן לאתר באמצעות בדיקות בריאות נפוצות? ניתן לאתר מספר סוגים של סרטן על ידי בדיקה. אלה כוללים סרטן השד, צוואר הרחם, האשכים, המעי הגס והחלחולת ועור. נראה שיש השפעה מוגדרת על ההישרדות כאשר סרטן מתגלה בשלב מוקדם ומטופל כראוי.

• האגודה האמריקאית לסרטן מציעה דיון מלא בנושא בדיקת גילוי סרטן באתר האינטרנט שלה (http://www.cancer.org/).

בדיקת סרטן השד וממוגרפיה

למרות שסרטן השד עשוי להופיע אצל גברים ונשים, מרבית סריקות השד הופנו כלפי נשים. סרטן השד הוא הגורם השני המוביל למקרי מקרי סרטן בקרב נשים (מאחורי סרטן ריאות) והסרטן השכיח ביותר בקרב נשים. מספר בדיקות סקר פותחו כדי לנסות לאבחן מחלה זו בשלב מוקדם, ובכך לטפל יותר. שלושת הבדיקות העיקריות הן בדיקה עצמית של השד, בדיקת שדיים על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות וממוגרפיה.

• בדיקה עצמית של השד : מדובר בבדיקה פשוטה, זולה וקלה לביצוע. האגודה האמריקאית לסרטן ממליצה לנשים לבדוק את שדיהן אחת לחודש החל מגיל 20. יש לבצע את הבדיקה העצמית של השד בשבוע שלאחר המחזור החודשי, ובאותו זמן סביר להניח שהשדיים יהיו כואבים או נפוחים. יש להביא לידיעתך המיידית של הרופא שלך כל גוש, פריקה, כאב, שינויים בעור או חריגות אחרות.
• בדיקת שד על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות : מוסכמת כי כל הנשים מעל גיל 40 צריכות לעבור בדיקות שד שנתיות על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות. עבור נשים בסיכון מוגבר, כמו למשל אלו עם היסטוריה משפחתית חזקה, זה אמור כנראה להתחיל מוקדם יותר, בגיל 35. בין גיל 20 ל- 40 שנים, נשים צריכות לבצע בדיקות שד לפחות כל שלוש שנים.
• ממוגרפיה: בטכניקה זו נעשה שימוש בצילומי רנטגן בכדי לצלם תמונות מפורטות ביותר של השדיים. ניתן לאתר נגעים קטנים מאוד בטכניקה זו. מרבית המומחים ממליצים לנשים מעל גיל 50 להליך זה לפחות בכל שנה. ההקרנה של נשים צעירות מעוררת מחלוקת הרבה יותר. מרבית המומחים מסכימים כי יש לבצע ממוגרפיה כל שנה אחרת לנשים בגילאי 40-50. אם יש היסטוריה משפחתית, זה אמור להתחיל מוקדם יותר, בגיל 35. בגלל מגוון הדעות בקרב מומחים, ככל הנראה עדיף שנשים בגילאי 35-50 ישתתפו עם הרופאים באפשרויות שלהן ואז יתקבלו החלטה ביחד, תוך התחשבות בגורמים כמו היסטוריה משפחתית ורפואה משלכם. היסטוריה.

בדיקות בדיקת סרטן צוואר הרחם

שכיחות ושיעורי התמותה מסרטן צוואר הרחם ירדו במהלך 15 השנים האחרונות או יותר. זה נובע בחלקו מחינוך ובחלקו בגלל בדיקת המחלה. עם זאת, ישנם עדיין כ 15, 000 מקרים חדשים, ו -4, 500 מקרי מוות בשנה, ממצב זה בארצות הברית. במדינות מתפתחות השיעורים גבוהים בהרבה. במדינות מסוימות סרטן צוואר הרחם הוא הגורם המוביל למוות הקשור לסרטן אצל נשים.

• מרבית סרטן צוואר הרחם הם מהסוג המכונה סרטן תאים קשקשיים. נהוג לחשוב כי ניתן לזהות סרטן אלה כאשר הם נמצאים במצב מאוד מוקדם (או מה שנקרא טרום סרטני). בשלב זה המחלה נקודתית לצוואר הרחם וניתן לטפל בה יחסית.
• לטיפול מוקדם השפעה חיובית עצומה על ההישרדות במצב זה. זו מחלה אידיאלית לבדיקת סקר. השיטה המשמשת לצורך בדיקת מחלה זו היא מריחת פאפניקולאו (או מריחת פאפ או פאפ).
  • מריחת הפאפ מבוצעת על ידי צפייה בצוואר הרחם דרך ספקולום ואז באמצעות מכשיר הנקרא ספקולום אייר כדי לגרד בעדינות את פני צוואר הרחם. זה משאיר שאריות של תאים על המרית. לאחר מכן תאים אלה נפרשים על גבי שקופית מיקרוסקופ ומתקנים בעזרת חומר כימי מיוחד. לאחר מכן השקופיות נצפות תחת מיקרוסקופ.
  • כל הנשים הפעילות מינית, או מעל גיל 18, צריכות לעבור מריחת פאפ קבועה. כמה באופן קבוע הם צריכים להיות כאלה פתוח לדיון כלשהו. רוב המיילדות-גינקולוגים (רופאים המתמחים בבריאות נשים) בארצות הברית ממליצים על בדיקת פאפ מדי שנה. תוצאה לא תקינה עשויה לדרוש סינון תכוף יותר.

בדיקות לסרטן המעי הגס והחלחולת

סרטן המעי הגס הוא הסרטן השלישי בשכיחותו ביותר בקרב גברים ונשים והגורם המוביל לתמותה הקשורה לסרטן. בדיקות סקר לסרטן המעי הגס כוללות שימוש בבדיקות פשוטות לגילוי נוכחות הדם בצואה (צואה). בדיקות אלה נקראות בדיקות דם צואתיות בצואה. רופאים עשויים גם להשתמש במכשיר - הסיגמואידוסקופ הגמיש - בכדי לבחון ישירות את החלקים התחתונים של המעי (במקום בו נמצאים סרטן לרוב).

• מוצע שבדיקות לחיפוש דם בצואה צריכות להיערך מדי שנה אצל כולם מעל גיל 50. אם קיימת היסטוריה משפחתית חזקה של סרטן המעי הגס, לא רק שיש להתחיל בבדיקות הרבה יותר מוקדם, בשנות ה -30 או ה -40, אך יתכן כי בדיקות צריכות להיות פולשניות יותר. הרופא יכול לקחת דגימת שרפרף קטנה ולבדוק אותה במשרד. לפעמים ייתכן שיהיה לך קל יותר לספק דגימת צואה בבית באמצעות ערכת בדיקה ולשלוח את הדגימות לרופא שלך לבדיקה.
• לצורך סינון פולשני יותר, מבוצעת קולונוסקופיה. בבדיקה זו נעשה שימוש בצינור ארוך וגמיש וארוך כדי להציג את המעי הגס כולו. שוחח עם הרופא שלך על השימוש בבדיקה זו מכיוון שהרופא ייקח בחשבון את כל הגורמים (למשל, ההיסטוריה המשפחתית שלך וההיסטוריה הרפואית בעבר) כדי לקבוע מתי אתה זקוק לה.
• הרופא שלך עשוי לדרוש מכם להשתמש במשלשל חזק (הנקרא ניקוי מעיים) בכדי לנקות את המעי מתכולת הצואה לפני קולונוסקופיה. ניתן לקבל מספר תרופות לניקוי מעיים, ביניהן פוליאתילן גליקול 3350 (GoLYTELY, NuLYTELY), מגנזיום ציטראט (סיטרומה) ​​וסנה (X-Prep). תרופות אלו מייצרות שלשול, שיכול להיות לא נוח, אך אלא אם המעי ריק מצואה, ניתן להגביל את הבדיקה וייתכן שיהיה צורך לחזור עליה במועד מאוחר יותר. הרופא עשוי גם להזדקק לתזונה מיוחדת, כמו תזונה נוזלית צלולה, שתתחיל יום עד יומיים לפני הקולונוסקופיה המתוכננת שלך.

בדיקת סרטן הערמונית והאשכים

סרטן הערמונית : בדיקת סרטן הערמונית היא נושא לוויכוח בקרב הרופאים. טרם ברור לחלוטין כי ההקרנה היא חסכונית או מצילה מספר משמעותי של חייהם. זה גם לא לגמרי ברור מה מבחן ההקרנה הטוב ביותר. באופן כללי ניתן היה לקבל את ההמלצות הבאות.

• גברים מעל גיל 50 היו נהנים מבדיקה רקטלית שנתית, ביחד, אולי עם בדיקת דם שנקראת PSA (שמייצגת אנטיגן ספציפי לערמונית). בדיקת ה- PSA הפכה שנויה במחלוקת יותר לצורך בדיקת ההקרנה, לכן דברי על כך עם הרופא שלך.
• סרטן הערמונית הוא מחלה הפוגעת בזכרים אפרו-אמריקאים בשכיחות גבוהה יותר מאשר גברים לבנים. אצל גברים אפרו-אמריקנים, ככל הנראה ההקרנה אמורה להתחיל מוקדם יותר - בגיל 40.
• גברים עם היסטוריה משפחתית חזקה של המחלה צריכים גם להתחיל לבצע בדיקות בדיקה בגיל מוקדם יותר.

סרטן האשכים : סרטן האשכים מייצג את הסוג השכיח ביותר של סרטן בקרב גברים בגילאי 25-40. הסיכון למחלה מוגבר אם הגבר עבר אשכים שלא התנהלו. ישנם רופאים שדגלו בבדיקת סקר שנתית או בבדיקת האשכים על ידי רופא. אחרים הציעו קמפיין חינוכי לגברים באותו הקווים של הנחיות הבדיקה העצמית של השד לנשים.

• גברים מעודדים לבצע בדיקות עצמיות חודשיות באשך. נכון לעכשיו, אין הנחיות מוצקות. זהו תחום נוסף שבו הדיון עם הרופא שלך יהיה בסדר, במיוחד אם יש לך היסטוריה של אשכים בלתי מופרדים או היסטוריה משפחתית של סרטן האשכים.

בדיקת סרטן העור

מלנומה היא סוג של סרטן עור שאם מורשים לו להתפשט הוא מסוכן ביותר. מלנומה מהווה פחות מ- 5% מכלל מקרי סרטן העור, אך הוא גורם לרוב מקרי המוות מסרטן העור. במהלך העשורים האחרונים מספר המקרים של מלנומה המאובחנת בארצות הברית גדל. למרות שההישרדות מצורה זו של סרטן העור משתפרת, שיעור המוות עדיין עולה.

• בדיקת הסקר למלנומה היא בדיקה ויזואלית פשוטה, מהירה יחסית, לא פולשנית וזולה של העור על ידי איש מקצוע מומחה בתחום הבריאות. אם יש שאלה כלשהי לגבי נגע כלשהו שנראה בבדיקה ויזואלית זו, מבצעים ביופסיה של העור. במהלך ביופסיה או במהלך הסרת שומה מוסרת חתיכת רקמה ונבדקת תחת מיקרוסקופ.
• מניעת מלנומה צריכה להתחיל בילדות וכרוכה בהימנעות מחשיפה לאור השמש. זה מושג על ידי חבישת כובע, כיסוי בחולצה עם שרוולים ארוכים או בגדים דומים, ולבישת קרם הגנה על אזורים חשופים. האוסטרלים פיתחו את הביטוי הקליט "Slip Slap Slop" להחלקה על חולצה, סטירה על כובע ושיפוך על קרם הגנה.
• למרות שמלנומה היא סוג סרטן העור שרוב האנשים מודאגים ממנו, סוגים אחרים של סרטן העור יכולים להיות באותה מידה הרסניים. שוב יש לבצע בדיקה ויזואלית יחסית יחסית, המתבצעת על בסיס קבוע, כחלק מבדיקה שנתית. זה חשוב במיוחד לאנשים שמבלים זמן רב באוויר הפתוח, או לכל מי שעבר היסטוריה של סרטן עור, או לאנשים עם היסטוריה משפחתית חזקה.