How Can Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD) Be Managed?
תוכן עניינים:
- מיליוני חולים בארצות הברית סובלים ממחלות ריאות חסימות כרוניות (COPD), וכפי שרבים מפתחים מצב זה, אך רבים מהם אינם מודעים לכך, על פי המכון הלאומי לבריאות הלב והדם (NHLBI) ).
- חוקרים rec ently הגיע עם דרך להעריך את בריאותו של מישהו עם COPD. השיטה משלבת את תוצאות בדיקת תפקודי הריאות בסימפטומים של אדם. אמצעים אלה גורמים לתוויות שיכולות לסייע בחיזוי תוחלת החיים אצל אלו עם COPD.
- חסימת זרימת האוויר
- שיעורי תמותה שיעורי התמותה
- שלב 1: 0. 3 שנים
- אם אתם סובלים מתת משקל, כדאי לשמור על המשקל שלכם עם תזונה וטכניקות טובות להגדלת צריכת המזון, כגון אכילת ארוחות קטנות ותדירות. נשימה עם תרגילים כגון נשימה שפתיים קפואים גם תעזור.
מיליוני חולים בארצות הברית סובלים ממחלות ריאות חסימות כרוניות (COPD), וכפי שרבים מפתחים מצב זה, אך רבים מהם אינם מודעים לכך, על פי המכון הלאומי לבריאות הלב והדם (NHLBI) ).
שאלה אחת של אנשים עם COPD היא: "כמה זמן אני יכולה לחיות עם COPD?" אין שום דרך לחזות את תוחלת החיים של אלו עם COPD, אך בעקבות מחלת ריאות מתקדמת זו מקצרת תוחלת חיים. אז זה תלוי בגורמים מסוימים, כמו הבריאות הכללית שלך, ואם יש לך מחלות אחרות כגון מחלת לב או סוכרת.
GOLD systemGOLD systemחוקרים rec ently הגיע עם דרך להעריך את בריאותו של מישהו עם COPD. השיטה משלבת את תוצאות בדיקת תפקודי הריאות בסימפטומים של אדם. אמצעים אלה גורמים לתוויות שיכולות לסייע בחיזוי תוחלת החיים אצל אלו עם COPD.
היוזמה הגלובלית של מחלת ריאות חסימתית כרונית (GOLD), פיתחה את המערכת החדשה. גולד היא קבוצה בינלאומית של מומחי בריאות ריאה אשר מעת לעת לייצר הנחיות לרופאים להשתמש בטיפול של אנשים עם COPD ומחלות ריאות אחרות. רופאים משתמשים במערכת GOLD כדי להעריך אנשים עם COPD ב "שלבים" של המחלה. Staging היא דרך למדוד את חומרת COPD. הוא משתמש בכמות הנפיצה הכפויה (FEV1), בדיקה הקובעת את כמות האוויר שאדם יכול לנשוף בכוח בשנייה אחת, כדי לסווג את חומרת ה- COPD.
<->
למידע נוסף: FEV1 ו- COPD: כיצד לפרש את התוצאות שלךההנחיות האחרונות מציעות את FEV1 כחלק מההערכה: בהתבסס על ציון FEV1 שלך, תקבל ציון GOLD או שלב כדלקמן:
זהב 1: FEV1 של 80 אחוזים או יותר
- זהב 2: FEV1 של 50 עד 79 אחוזים
- זהב 3: FEV1 של 30 עד 49 אחוזים
- זהב 4: FEV1 של פחות מ -30 אחוז החלק השני של המבדק מסתמך על תסמינים כגון קוצר נשימה (קוצר נשימה) והחרפות, שהן התלקחויות שעלולות לדרוש אשפוז.על פי קריטריונים אלה, אנשים עם COPD יהיו באחת מארבע קבוצות: A, B, C או D <
- - 3 ->
אדם ללא החמרות או אחד שאינו דורש אשפוז בבית החולים בשנה האחרונה יהיה בקבוצה א 'או ב'. זה יהיה תלוי גם על הערכה של נשימתם. אנשים עם החמרה אחת לפחות, שאשפוזים, או לפחות שתי התערערויות שעשו או לא נזקקו להרשמה לבית החולים בשנה האחרונה, יהיו בגר o C או D.
על פי ההנחיות החדשות, מישהו שכותרתו את ציון GOLD 4, Group D, יכלול את הסיווג החמור ביותר של COPD. והם כנראה תהיה תחזית גרועה יותר תוחלת חיים קצרה יותר מאשר מישהו עם תווית של זהב כיתה 1, קבוצה א '.מדד BODEBODE אינדקס
מדד נוסף המשתמש יותר מאשר רק FEV1 כדי לאמוד את מצב COPD של האדם ואת Outlook הוא מדד BODE. BODE מייצג:
מסת גוף
חסימת זרימת האוויר
קוצר נשימה
- כושר גופני
- BOD לוקח בחשבון תמונה כוללת של השפעת COPD על חייך. למרות שהמדד BODE נמצא בשימוש על ידי רופאים, הערך שלו בניבוי מהלך המחלה ותוחלת החיים עשוי להקטין ככל שחוקרים לומדים יותר על המחלה.
- מסת גוף
- מדד מסת הגוף (BMI), או משקל המותאם לגובה, יכול לקבוע אם אדם סובל מעודף משקל או משמנה. BMI יכול גם לקבוע אם אתה רזה מדי. אנשים רזים מדי יש להם השקפה גרועה יותר.
קרא עוד: אינדקס מסת הגוף>
חסימת זרימת האוויר
זה מתייחס ל- FEV1, כמו במערכת GOLD.
קוצר נשימה
מחקרים מסוימים מעידים על כך שיש להם יותר בעיות לנשימה של הישרדות מאלה שיש להם יכולת נשימה טובה יותר.
כושר גופני
משמעות הדבר היא כמה טוב אתה מסוגל לסבול פעילות גופנית, זה נמדד לעתים קרובות על ידי מבחן שנקרא "מבחן הליכה של 6 דקות."
דם שגרתי בדיקת דם של testRoutine
אחת התכונות העיקריות של COPD היא דלקת מערכתית.בדיקת דם המחפש סמנים מסוימים של דלקת עשוי להיות מועיל מחקר שפורסם ב International Journal of Chronic מחלת ריאות חסימתית עולה כי נויטרופיל ל-לימפוציטים (NRR) ו- eosinophil-to-basophil ratio (EBR) תואמים את חומרת ה- COPD, בדיקת דם שגרתית יכולה למדוד את הסמנים האלה, NLR עשוי להיות מועיל במיוחד כמנבא לתוחלת החיים.
למידע נוסף: WBC (תא דם לבן) לספור "
שיעורי תמותה שיעורי התמותה
שיעור התמותה הממוצע של חמש שנים אצל אדם עם COPD נע בין 40 ל -70%. כמו כל מחלה רצינית, כגון COPD או סרטן, תוחלת החיים הצפויה מבוססת במידה רבה על חומרת או שלב המחלה.
לדוגמה, במחקר שפורסם ב - 2009 שפורסם בכתב העת International Journal of Chronicronic Pulmonary Disease, גבר בן 65 שיש לו COPD ועישון יש את ההפחתות הבאות בתוחלת החיים:
שלב 1: 0. 3 שנים
שלב 2: 2. 2 שנים
שלב 3 או 4: 5. 8 שנים
- עבור מעשנים לשעבר, הירידה בתוחלת החיים היא:
- שלב 2: 1. 4 שנים
- שלב 3 או 4: 5. 6 שנים
עבור אלה שמעולם לא עישנו, ההפחתה בתוחלת החיים היא:
- שלב 2: 0. 7 שנים
- שלב 3 או 4: 1. 3 שנים
עבור מעשנים לשעבר ולא מעשנים, ההבדל בתוחלת החיים של אנשים בשלב 0 ואנשים בשלב 1 היה חסר משמעות סטטיסטית.
- סיכום סיכום
- מהי התוצאה של שיטות אלו לחיזוי תוחלת החיים? ככל שאתה יכול לעשות כדי לשמור על התקדמות לשלב גבוה יותר של COPD יותר טוב. הדרך הטובה ביותר להאט את התקדמות המחלה היא להפסיק לעשן אם אתה מעשן. כמו כן, להימנע מעישון פסיבי או מגרים אחרים כגון זיהום אוויר, אבק או כימיקלים.
קראו עוד: הקשר בין עישון וקושר "
אם אתם סובלים מתת משקל, כדאי לשמור על המשקל שלכם עם תזונה וטכניקות טובות להגדלת צריכת המזון, כגון אכילת ארוחות קטנות ותדירות. נשימה עם תרגילים כגון נשימה שפתיים קפואים גם תעזור.
חשוב גם הוא השתתפות בתוכנית שיקום ריאות, תלמד על תרגילים, טכניקות נשימה, אסטרטגיות אחרות כדי למקסם את הבריאות שלך.ובזמן פעילות גופנית ופעילות גופנית עשוי להיות מאתגר עם הפרעת נשימה, זה אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות על בריאות הריאות שלך ואת שאר הגוף שלך.
שוחח עם הרופא שלך על דרך בטוחה להתחיל להתאמן, וללמוד את סימני האזהרה של נשימה בעיות ומה אתה צריך לעשות אם אתה מרגיש החמרה או התלקחות קלה להתרחש.
ככל שאתה יכול לעשות כדי לשפר את הבריאות הכללית שלך, את החיים שלך יותר ומלאה יכול להיות.
כל מה שאתה צריך לדעת על Acropustulosis

עובדות אודות HIV: תוחלת חיים ואוטלוק לטווח ארוך

MS פרוגנוזה וחיים תוחלת: מה שאתה צריך לדעת

למרות שאין כרגע תרופה לטרשת נפוצה, זה לא מצב קטלני. הנה מה שאתה צריך לדעת על MS ועל תוחלת החיים.