Receita Paleo - Batata doce recheada com espinafres e frutos secos | Cooking Classes | Lidl Portugal
הדיאטה paleo נועד לחקות את קבוצות המזון כי אבות הפליאוליתית שלנו הסתמכה על 2. 5 מיליון שנה. אז לא היה שום דבר כמו חקלאות, ואנשים הסתמכו על מה שהם יכולים לצוד או לאסוף. זה אומר הרבה בשר רזה, דגים, אגוזים, זרעים, פירות וירקות - אבל לא דגנים, חלב או קטניות.
כלומר אין חלב, לא לחם, ובוודאי לא burritos. אתה יכול לחשוב הולך paleo (וגם לאהוב את זה) הוא כמעט בלתי אפשרי. אבל אתה טועה!
->קל מחדש כלי הכלים האהובים עליכם להסיר מרכיבים שאינם פליאו או לקרוא על מנת לגלות שפע של מתכונים חדשים לנסות! יש כל מיני אפשרויות paleo, להיות ארוחת בוקר, צהריים, או ארוחת ערב.
למה אלוהים עשה פחמימות אז טעים?
5 מתאבנים Paleo טעים
מחפש חטיפים טעים Paleo ידידותי? , Healthline הוא כאן כדי להציל את היום, עם חמישה מתאבנים מדהים אתה יכול לשרת בכל צד, אורחים paleo או לא. "רכוש =" og: תיאור "class =" הבא הראש
לקבל את היתרונות של דלעת בקערה אחת טעים טעים
חלבון, סיבים, ויטמינים, חומרים מזינים - יש הרבה סיבות דלעת הוא החתימה של הסתיו החתימה. נראה לך איך להכין קערה ראויה לעונה.
