דיאטה טיפים למיאלומה נפוצה

מיאלומה נפוצה ותזונה

מיאלומה נפוצה היא סוג של סרטן המשפיע על תאי פלזמה, שהם חלק ממערכת החיסון. על פי האגודה האמריקנית לסרטן, יותר מ -30,000 אנשים בארה"ב אובחנו עם מיאלומה נפוצה ב -2016.

אם יש לך מיאלומה נפוצה, תופעות הלוואי של כימותרפיה עלולות לגרום לך לאבד את התיאבון ולדלג על ארוחות. תחושה של המום, מדוכא, או מפחד על המצב יכול גם להקשות עליך לאכול.

->

שמירה על תזונה נכונה היא חשובה, במיוחד כאשר אתה עובר טיפול. מיאלומה נפוצה יכולה להשאיר לך כליות פגומות, חסינות מופחתת ואנמיה. כמה טיפים דיאטה פשוטה יכולה לעזור לך להרגיש טוב יותר ולתת לך את הכוח להילחם בחזרה.

ברזל משאבת ברזל

אנמיה, או ספירה נמוכה של תאי דם אדומים, היא סיבוך שכיח אצל אנשים עם מיאלומה נפוצה. כאשר תאי פלסמה סרטניים בדם מתרבים, אין מספיק מקום לתאי הדם האדומים. בעיקרון תאים סרטניים להקה החוצה ולהרוס את אלה בריאים. ספירה נמוכה של תאי דם אדומים יכולה לגרום למגוון בעיות, כולל:

->

• עייפות
• חולשה
• הרגשת קור

רמות נמוכות של ברזל בדם יכולות גם לגרום לאנמיה. אם פיתחת אנמיה בגלל מיאלומה נפוצה, הרופא שלך עשוי להציע לך לאכול יותר מזונות המכילים ברזל. דחיפה ברמות ברזל יכולה לעזור לך להרגיש עייף פחות וגם יעזור לגוף שלך לעשות כדוריות דם אדומות יותר בריא.

מקורות טובים של ברזל כוללים:

• בשר אדום רזה
• צימוקים
• פלפל שחור
• כרוב
• כרוב ניצנים
• תפוחי אדמה מתוקים
• ברוקולי
• פירות טרופיים, כגון מנגו, פפאיה, אננס וגויאבה

טיפול בכליות עצות דיאטה ידידותיות לילדים

מיאלומה נפוצה גורמת גם למחלת כליות אצל אנשים מסוימים. כמו הסרטן קהל החוצה תאי דם בריאים, זה יכול לגרום להתמוטטות של העצם. זה חשוב כי העצמות שלך לשחרר סידן לתוך הדם שלך. תאי פלסמה סרטניים יכולים גם ליצור חלבון שנכנס לזרם הדם.

הכליות שלך צריך לעבוד קשה יותר מהרגיל כדי לעבד את החלבון הנוסף תוספת סידן בגוף שלך. כל עבודה נוספת זו עלולה לגרום לכליות שלך להיפגע.

תלוי עד כמה הכליות שלך מתפקדות, ייתכן שיהיה עליך להתאים את הדיאטה שלך כדי להגן על הכליות שלך. ייתכן שיהיה עליך לצמצם את כמות המלח, האלכוהול, החלבון והאשלגן שאתם אוכלים.

את כמות המים ונוזלים אחרים אתה שותה ייתכן שיהיה מוגבל אם הכליות שלך ניזוקו קשות. ייתכן שיהיה עליך לאכול פחות סידן אם רמות הסידן בדם שלך גבוה כי חלקים של העצם שלך נהרסים מסרטן.שאל את הרופא לפני ביצוע שינויים תזונתיים עקב מחלת כליות.

זיהומים של זיהומים

יש לך סיכון גבוה יותר של זיהום בזמן שאתה מטופל עבור מיאלומה נפוצה. הסיבה לכך היא כי המערכת החיסונית שלך נפגעת הן על ידי סרטן והן טיפול כימותרפי. שטיפת הידיים לעיתים קרובות להתרחק מאנשים חולים יכולים לעזור לך למנוע הצטננות וירוסים אחרים.

להפחית את הסיכון לזיהום אפילו יותר על ידי הימנעות מזון גולמי. בשר מבושל, סושי וביצים גולמיות יכול לשאת חיידקים שיכולים לגרום לך חולה גם כאשר המערכת החיסונית שלך הוא בריא לחלוטין.

כאשר החסינות שלך מצטמצם, אפילו פירות וירקות שלא קלופים יכול להוות סיכון לבריאות שלך. בישול המזון שלך המינימום המומלץ טמפרטורות פנימיות הורג כל חיידקים שעשויים להיות נוכחים יכול למנוע ממך מחלת מזון מובל.

כמה סיבים כימותרפיים יכולים לגרום לעצירות. הגדל את צריכת הסיבים שלך לשתות הרבה מים. מזונות עשירים בסיבים כוללים:

דגנים מלאים כגון שיבולת שועל ואורז חום

• פירות יבשים כגון צימוקים, תאנים, משמשים, שזיפים מיובשים> תפוחים, אגסים ותפוזים
• פירות יער
• אגוזים , שעועית, עדשים
• ברוקולי, גזר, ארטישוקים
• תבלינים>
• מחקר אחד הראה כי תוספת כורכום, תרכובת שנמצאה בכורכום התבלינים, עשויה להפחית את הסיכון שלך להיות עמיד בפני תרופות כימותרפיות מסוימות . זה עוזר להבטיח כי תרופות כימותרפיות הן אפשרות טיפול יעיל.

מחקר על עכברים גם מציע כי כורכום עלול להאט את הצמיחה של תאים מיאלומה נפוצה.

אנשים רבים סובלים מבחילה והקאות כתוצר לוואי של כימותרפיה. מזונות Bland עשוי להיות קל יותר על הבטן שלך, אבל אם אתה יכול להתמודד עם ארוחות עם קצת יותר ספייס, נסה קארי עשה עם כורכום. חרדל וכמה סוגים של גבינה מכילים גם כורכום.

OutlookOutlook

לאחר מיאלומה נפוצה היא אתגר עבור כל אחד. אבל תזונה בריאה יכולה לעזור לך לחיות טוב יותר עם סוג זה של סרטן. הגוף שלך זקוק לדלק מזין כדי להישאר חזק, אם יש לך סיבוכים כגון אנמיה או מחלת כליות.

צמצמו את החטיפים והממתקים המעובדים. במקום למלא את הצלחת עם פירות וירקות טריים, חלבונים רזים, ודגנים מלאים. יחד עם טיפול ותרופות, ויטמינים ומינרלים שאתם אוכלים במהלך הזמן הזה יכול לעזור לגוף לרפא.