דיקור עבור כאבי גב: נקודות כאב וכאבי גב תחתון

דיקור וכאב בגב

כאבי גב (במיוחד כאבי גב תחתון) היא בעיה נפוצה בכאבים כרוניים.דיקור סיני הוא פיזיותרפיה סינית עתיקה שהפכה לשיטה פופולרית ומחקרת היטב לניהול הכאב.

יתרונות כיצד אקופונקטורה מסייעת בגב הכאב

דיקור סיני הוא טיפול מסורתי המבוסס על הרעיון של אנרגטיקה בגוף.

הטיפול מורכב מחדרת מחטים בנקודות לחץ שונות בגוף ובעור, לא נועדו לגרום כאב, או אי נוחות.

דיקור מקצועי ימקד אנרגיה (או "צ'י" ברפואה הסינית) נקודות לטיפול, אלה נקראות גם מרידיאנים, erves ואת השרירים מאחור.

ישנם כמה צ 'י מרידיאנים כי אקופונקטורה עשוי להתמקד בכאבי גב.

כמה נקודות אקופונקטורה עבור כאבי גב תחתון הם:

• האחורי של הברכיים נקודות
• נקודות רגל
• נקודות גב תחתון
• נקודות יד
• נקודות היפ
• נקודות בטן

נקודות עבור כאבי גב עליון (הנקראים גם כאבים בגב החזה) הם בדרך כלל שונים. אלה נמצאים על הראש, הצוואר, הכתפיים, ואת הגב העליון.

על ידי גירוי נקודות אלה, חלקים של מערכת העצבים גם מגורה כדי להקל על הכאב. אקופונקטורה יכולה גם לספק הקלה בכאב עבור בעיות neuromuscular דומים אחרים שעבורם לא יכול להיות יותר מדי כאבים מוצלחים אפשרויות כאב.

אלה כוללים:

• כאבי ראש
• פיברומיאלגיה
• כאב שרירים ושלד
• לאחר הניתוח לאחר ניתוח
• Sciatica
• TMJ (הפרעה במפרק טמפומנדיבולרי)

UsesHow לקבל אקופונקטורה עבור כאבי גב

אם אתה רוצה לנסות הקלה אקופונקטורה עבור כאבי גב, פנה דיקור בקרבת מקום. זה יכול להיות גם חכם לדבר עם הרופא שלך מראש.

הקפד לדון אם אקופונקטורה תהיה הטובה ביותר עבורך ואת המצב שלך. יש גם את השאלה של עלויות. תוכניות רבות ביטוח בריאות לא לכסות את העלות של דיקור. מפגש יחיד יכול לנוע בין $ 60 ל $ 130.

לפני הגדרת פגישה, הקפד גם ליצור קשר עם איש מקצוע מוסמך. דיקור סיני צריך הכשרה מתאימה, רישוי, הסמכה לנהל טיפולים בטוחים, בריאים.

יש דרכים פשוטות להשתמש באינטרנט כדי למצוא מוסמך דיקור מוסמך בתחום שלך. אחת הדרכים היא לבדוק את האישור הלאומי הוועדה עבור דיקור סיני ו רפואה (NCCAOM) בספריה.

זכרו: טיפול אחד באקופונקטורה אינו מספק תרופה קבועה לכאבי גב. אמנם הקלה מוצלחת מאוד, סביר להניח כי טיפול ארוך טווח יידרש.

גם אם הפגישה הראשונה שלך היתה מוצלחת, מצפה לתזמן פגישה עתידית.כמו כן לצפות כי כאב יכול וחוזר בדרך כלל. אם (וכאשר) כך, יהיה עליך לתזמן פגישה נוספת.

רוב האנשים עשויים להשקיע בפגישה שבועית עד שהם חווים שיפור ניכר. לאחר מכן, הם מתחילים תזמון מפגשים יותר ויותר בנפרד, כגון כל שבוע אחר, ולאחר מכן חודשי.

מחקר אקופונקטורה מגובה על ידי המדע?

זה לא לגמרי הבין איך אקופונקטורה עובד מבחינה מדעית. ישנן מספר דרכים שבהן אקופונקטורה הוא חשב לעבוד עבור כאבי גב:

• מגרה מערכת העצבים. נקודות טריגר שמעוררות בדיקור יכולות לשחרר כימיקלים מחוט השדרה, השרירים והמוח. כמה מהם יכולים להיות באופן טבעי להקלה על כאב.
• משחרר כימיקלים דמויי אופיואידים המיוצרים בגוף. לאורך שורות כמו התיאוריה לעיל, דיקור עשוי לשחרר כימיקלים משככי כאבים. אלה באופן טבעי להתרחש בגוף יש מאפיינים דומים משככי כאבים אופיואידים. (הידרוקודון או מורפין הם דוגמאות).
• משחרר נוירוטרנסמיטרים. אלה הורמונים ששולחים הודעות המסדירות את מנגנוני ההפעלה / כיבוי של קצות עצבים שונים. אקופונקטורה עשויה לעורר כמה כיבוי הכאב.
• מפעילים דחפים אלקטרומגנטיים בגוף. דחפים אלה יכולים לסייע להאיץ את דרכי הטיפול בכאב, כולל שחרור אנדורפינים.

לא משנה איך זה עובד, ניסויים על דיקור לטיפול בכאבי גב להראות תוצאות מצוינות.

סקירה אחת נערך בשנת 2012, כמעט 20, 000 אנשים עם כאב כרוני נבדקו. הם קיבלו טיפולים דיקור אותנטי, טיפול "מזויף", או לא דיקור בכלל. אלו שקיבלו אקופונקטורה אמיתית חוו שיפור של 50% בכאב הכרוני שלהם.

שתי ביקורות דומות הגיעו מאוחר יותר בשנת 2013. תוצאות אלו הראו יתרון חזק לדיקור כטיפול מוצלח. אלה היו כאבי גב תחתון כרוניים במיוחד.

מחקר זה הביע הבטחה כי אקופונקטורה יכול להיות טוב יותר מאשר רוב תרופות כאב. מחקר נוסף גילה כי ההצלחה תלויה במגבלות מסוימות על אופן הטיפול בטיפול.

שיקולים מה שאתה צריך לדעת על כאבי גב ודיקור

אקופונקטורה, למרות השימוש במחטים, צריכה להיות תהליך בטוח לחלוטין. זה צריך להיות במיוחד במקרה אם אתה רואה מקצועי, מוסמך דיקור סיני.

הימנעו מאקופונקטורה ממישהו שאינו מאומן, מוסמך או מוסמך. זה עוזר לעשות קצת מחקר רקע על המתרגל. מחטים חייב להיות סטרילי חד פעמי.

או, לדבר עם מישהו שאתה סומך שראה דיקור סיני בהצלחה עבור כאבי גב. שאל אותם על מה הם מתרגלים ממליצים או מתייחסים.

אנשים שקיבלו אקופונקטורה מדווחים לפעמים על כאב, חבורות ודימומים קלים באתרי ניקוב. זה צריך להבהיר וללכת בתוך כמה ימים. זה גם מציב מעט ללא סיכון לבריאות הכללית.

אם אתה בהריון, סוגים מסוימים של אקופונקטורה יכול לעורר עבודה ואספקה.לדבר עם הדיקור שלך על ההריון שלך מראש.

אם אתה לוקח מדללי דם או יש הפרעת דימום, אקופונקטורה מציב כמה סיכונים בריאותיים. הקפד לדון בבעיות שלך ותרופות בגלוי אם אתה הולך קדימה עם הטיפול. דימום יכול לקרות במהלך הטיפול, אם כי הסיכונים העיקריים עקב כך הם נדירים.

הקפידו לשמור על ניקוב של אתרי ניקוב לאחר כל הפעלה, כדי למנוע כל סיכון של זיהום. הסיכון של זיהום הוא קטן מאוד אם אתה רואה מאומן היטב, מקצועי מהימן.

השורה התחתונההשורה התחתונה

אקופונקטורה יכולה להיות טיפול מוצלח לטיפול בכאבי גב כרוניים. זה יכול לחול על כאבי גב תחתון או התחתון.

מחקרים מראים כי זה יכול להיות מאוד מועיל עבור אנשים רבים. זה יכול להיות אפילו טוב יותר עבור כאבי גב מאשר תרופות מסוימות.

למרות המומחים לא בטוח איך זה עובד, היעילות שלה מגובה על ידי מחקר. תחת ידיו של מקצוע מוסמך, מאומנים היטב, זה צריך להיות אפשרות טיפול בטוח.

עדיין, דיקור לא יכול להיות עבור כולם. לדבר בגלוי עם הרופא שלך ואת המטפל דיקור על האם דיקור מתאים לך.