נקבה דלקת שתן

מהו לחץ על שתן אצל נשים?

בריחת שתן של נשים היא שחרור לא רצוני של שתן במהלך כל פעילות גופנית שמניחה לחץ על שלפוחית ​​השתן. זה לא אותו דבר כמו בריחת שתן כללית. מצב זה עלול להיות לא נוח רק כאשר השלפוחית ​​נמצאת תחת לחץ פיזי מיידי. פעילויות שיכולות לשים את הלחץ על שלפוחית ​​השתן שלך כוללים:

>

• שיעול
• עיטוש
• צוחק
• הרמת חפצים כבדים או מאמץ
• כיפוף מעל

גורם מה גורם ללחץ שתן של נשים?

בריחת שתן אצל נשים מתרחשת כאשר שרירי האגן שלך נחלשים. שרירים אלה יוצרים קערה כי קווי האגן שלך. הם תומכים בשלפוחית ​​השתן שלך ושולטים בשחרור השתן. ככל שאתה גיל אלה שרירי האגן לגדול חלש. לידה, ניתוח אגני ופגיעה באגן יכולים להחליש את השרירים. גיל מוגבר והיסטוריה של הריון הם גם גורמי סיכון גדולים.

->

גורמי סיכון מי מפתחת בריחת שתן?

בריחת שתן היא שכיחה יותר בקרב נשים מאשר גברים. זה יכול להתרחש בכל גיל. אבל את הסיכויים לפתח מתח incontinence מגביר עם ההריון וככל שאתה גיל. על פי האקדמיה האמריקנית לרופאים (AAP), כ -50% מהנשים בגילאים 40 עד 60, וכמעט 75% מהנשים מעל גיל 75, סובלות משתיית בריחת שתן (UI). הנתונים בפועל עשויים להיות גבוהים עוד יותר, שכן התנאי הוא underreported ו מאובחנים, על פי AAP. ההערכה היא כי כמחצית מהנשים שחוות ממשק משתמש אינן מדווחות על כך לרופאיהן.

מזון ומשקאות

הבא עלול להפוך את הלחץ שלך לבלוט יותר גרוע בגלל גירוי בשלפוחית ​​השתן:

אלכוהול

קפאין

• סודה
• שוקולד
• ממתיקים מלאכותיים
• טבק או סיגריות < בריאות כללית
• הגורמים הבאים לבריאות עלולים לגרום לירידה בלחץ שלך:
• זיהומים בדרכי השתן

השמנת יתר

שיעול תכופים

• תרופות המגבירות את ייצור שתן
• נזק עצבי או השתנה מופרזת סוכרת
• חוסר טיפול
• בריחת שתן של נשים היא בדרך כלל ניתנת לטיפול. אבל נשים רבות לעיתים רחוקות מבקשים עזרה. אל תתנו למבוכה למנוע ממך לראות את הרופא שלך. לחץ על בריחת שתן אצל נשים הוא שכיח. סביר להניח כי הרופא שלך נתקל בו פעמים רבות בחולים אחרים.
• אבחון כיצד מאבחנים את אי-שליטה במתן שתן?

כדי לבצע אבחנה, הרופא שלך עשוי לבצע בדיקת אגן בנוסף לבדיקה אחת או יותר מהבדיקות הבאות:

בדיקת מתח בדרכי השתן:

הרופא שלך יבקש ממך שיעול בזמן שאתה עומד לראות אם אתה דולף דליפת שתן.

מבחן Pad:

• תתבקשו ללבוש כרית סניטריים במהלך התרגיל כדי לראות כמה שתן דליפה. בדיקת שתן:
• בדיקה זו מאפשרת לרופא שלך לקבוע אם יש לך הפרעות מסוימות בשתן כמו דם, חלבון, סוכר או סימני זיהום. בדיקת שריר לאחר הבדיקה (PVR):
• הרופא שלך ימדוד את כמות השתן בשלפוחית ​​השתן לאחר שתרוקן אותה. בדיקת Cystometry:
• בדיקה זו מודדת לחץ בשלפוחית ​​השתן שלך ואת זרימת השתן. צילומי רנטגן עם צבע ניגוד:
• הרופא שלך יוכל לזהות אי תקינות בדרכי השתן. Cystoscopy:
• בדיקה זו משתמשת במצלמה כדי להסתכל לתוך שלפוחית ​​השתן שלך עבור סימנים של דלקת, אבנים או הפרעות אחרות. טיפול איזה טיפול זמין?
• כמה סוגים של טיפול זמינים. אפשרויות הטיפול כוללות: שינויים באורח החיים

תרופות

טיפולים לא ניתוחיים

• ניתוח
• שינויים באורח החיים
• ערכו סיורים רגילים לשירותים כדי להפחית את הסיכוי לדליפת שתן. הרופא עשוי גם להציע לך להימנע קפאין ופעילות גופנית באופן קבוע. שינויים תזונתיים עשויים גם להיות בסדר. אם אתה מעשן אתה עשוי להיות מומלץ להפסיק. ירידה במשקל יכולה גם לסייע בהורדת לחץ מהבטן, בשלפוחית ​​השתן ובאיברי האגן. הרופא שלך עשוי גם לפתח תוכנית הרזיה אם אתה סובל מעודף משקל.
• תרופות

הרופא שלך עשוי לרשום תרופות להפחתת התכווצויות שלפוחית ​​השתן. אלה כוללים תרופות כגון:

Imipramine

Duloxetine

הרופא שלך עשוי גם לקבוע גישור המיועד לטיפול בשלפוחית ​​שלפוחית ​​יתר, כגון:

• Vesicare
• Enablex

Detrol

• Ditropan < טיפולים נונסורגיים
• תרגילי קגל וריפוי שרירי רצפת האגן
• תרגילי קגל עשויים לעזור לחזק את שרירי האגן. כדי לעשות את התרגילים האלה, לסחוט את השרירים לעצור את זרימת השתן. הרופא שלך יראה לך את הדרך הנכונה לעשות את התרגילים האלה. עם זאת, לא ברור כמה קגלס צריך לעשות, כמה פעמים, או אפילו כמה הם יכולים להיות יעילים. כמה מחקרים הראו כי עושה תרגילי קגל במהלך ואחרי הריון עשוי להפחית את הסיכויים לפתח שתן בריחת שתן.
• טיפול שרירי רצפת האגן היא שיטה יעילה נוספת כדי לעזור להקל על בריחת שתן. זה יכול להיעשות בעזרת פיזיותרפיסט, מאומנים במיוחד תרגילי רצפת האגן. עלייה בפעילות גופנית הכוללת הוכח לחזק את רצפת האגן. יוגה ו פילאטיס ידועים להיות מועיל.

Biofeedback

Biofeedback הוא סוג של טיפול המשמש להגברת המודעות של שרירי רצפת האגן שלך. הטיפול משתמש בחיישנים קטנים הממוקמים בתוך או סביב הנרתיק ועל הבטן. הרופא שלך יהיה לך לנסות כמה תנועות שרירים. חיישנים להקליט את פעילות השרירים כדי לעזור לך לזהות את השרירים הספציפיים של רצפת האגן. זה יכול לעזור לזהות תרגילים כדי לעזור לחזק את רצפת האגן שלך ולשפר את תפקוד שלפוחית ​​השתן.

warsinal parsary

הליך זה דורש טבעת קטנה להיות ממוקם בתוך הנרתיק שלך.זה יתמוך השלפוחית ​​שלך לדחוס השופכה שלך. הרופא שלך יתאים לך עם הגודל הנרתיק הנכון ומראה לך כיצד להסיר אותו לניקוי.

כירורגיה

הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח אם טיפולים אחרים נכשלים. סוגי הניתוח כוללים:

טיפול בהזרקה

רופאים מזריקים סוכן בולקינג לתוך השופכה שלך כדי לעבות את האזור על מנת להפחית את בריחת שתן.

קלטת נרתיק ללא מתח (TVT)

הרופאים מציבים רשת סביב השופכה שלך כדי לתת לה תמיכה.

וולינרינג קלע

הרופאים במקום קלע סביב השופכה שלך כדי לספק תמיכה יותר עבור זה.

תיקון הנרתיק הקדמי או paravaginal (המכונה גם תיקון cystocele)

ניתוח זה מתקן תיק שלפוחית ​​השתן כי הוא בולט לתוך תעלת הנרתיק.

ההשעיה רטרופובית

ניתוח זה מעביר את שלפוחית ​​השתן ואת השופכה בחזרה למיקומים הרגילים שלהם

TakeawayCan אני לרפא בריחת שתן?

בריחת שתן נפוצה מאוד בקרב נשים מעל גיל 40. טיפולים זמינים כוללים שינויים באורח החיים, תרופות, טיפולים לא ניתוחי, וניתוח. טיפולים אלה לעתים נדירות לרפא את הלחץ incontinence. אבל הם יכולים להפחית את הסימפטומים ולשפר את איכות החיים.