ª
תוכן עניינים:
- Boswellia
- כורכום
- תה ירוק הוא פופולרי ברחבי העולם. חובבי בריאות יש touted ארוך היתרונות הבריאותיים של תה ירוק לאורך השנים, אבל ההשפעות שלה על המעיים המעי הגס עדיין נחקרות. במחקרי מכרסמים אחרונים, תה ירוק נמצא כדי להפחית את דלקת המעי הגס וכן את התרופות של Crohn sulfasalazine. זה גם מופחת הסיכון של מכרסמים לסרטן המעי הגס. לא ברור אם תה ירוק יש את אותם השפעות על אנשים, אבל אין סיכונים לצרוך אותו.
- מרשמלו הוא יותר מסתם קינוח לבן מתוק שצולים מעל האש. עשב בשם מרשמלו שמגיע מן
- N-acetylglucosamine הוא תוסף ביותר נגזר רכיכות. במבחנים מסוימים, זה היה קשור להצלחה בטיפול בהפרעות אוטואימוניות. התוסף יכול לעצור תאים המייצרים דלקת. מחקר אחד מצא כי N-acetylglucosamine ספקים מופחת דלקת המעי הגס אצל ילדים עם קרוהן ללא תופעות לוואי שליליות.
- ויטמין D מסייע לשמור על רמות נורמלי של סידן וזרחן בדם, אשר לחזק את העצמות. כתוצאה מכך, זה הפך מצרך של תוספי מולטי ויטמין רבים בשוק.
- ויטמין B-12 חשוב להכנת תאים חדשים ופירוק שומנים וחלבונים בגוף. זה גם מגן על תאי העצב ומסייע להפוך כדוריות דם אדומות.
- עשבי תיבול ותוספים יכולים להשלים את תוכנית הטיפול שלך. עם זאת, אתה תמיד צריך להתייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת כל הטיפולים האלה. הם עלולים להפריע לתרופות, לאלרגיות או למצבים בריאותיים קיימים.
עבור אנשים עם מחלת קרוהן, תקווה באה בצורה של השגת ושמירה על הפוגה כל עוד יש כמה תרופות מרשם שיכולות לעזור לך לנהל את הסימפטומים שלך אבל כמה אנשים פונים לרפואה אלטרנטיבית.
Boswellia
תרופה אחת שנחקרה היא Boswellia serrata תוספי Boswellia הם שמקורם בעצים המייצרים שרף מתוק, עשיר בפחמימות, בשמנים אתריים ובחומצות בוזווליות, והחומצה שרף היא המרכיב הפעיל, והיא סבורה שהיא פועלת כסוכרת אנטי דלקתית.
<- - 1 ->מחקר שנערך לאחרונה מצא כי 14 מתוך 20 אנשים עם קרוהן שקיבלו תוספי boswellia להשיג הפוגה.
Boswellia הוא כל כך ld בחנויות מזון בריאות כתוסף תזונתי. זה גם משמש לעתים לטיפול באסטמה, דלקות ודיכאון.
כורכום
כורכום הוא תבלין קשורה זנגביל. זה נותן קארי צבע צהוב בהיר שלה. מחקר שפורסם בשני העשורים האחרונים עולה כי לכורכומין, תרכובת שנמצאה בכורכום, יש כמה תכונות מרפא שעשויות לעזור לאנשים עם קרוהן. הם כוללים:
על פי המחקר, אחד האתגרים העיקריים בשימוש בכורכום לטיפול בקרוהן הוא מתן מינון גבוה מספיק. הסיבה לכך היא שאנשים עם קרוהן יש בעיה לקלוט כורכום במהלך העיכול. נכון לעכשיו, חוקרים מפתחים דרכים שונות כדי לספק כורכום לתוך הגוף עבור קליטה מקסימלית.
תה ירוק
תה ירוק הוא פופולרי ברחבי העולם. חובבי בריאות יש touted ארוך היתרונות הבריאותיים של תה ירוק לאורך השנים, אבל ההשפעות שלה על המעיים המעי הגס עדיין נחקרות. במחקרי מכרסמים אחרונים, תה ירוק נמצא כדי להפחית את דלקת המעי הגס וכן את התרופות של Crohn sulfasalazine. זה גם מופחת הסיכון של מכרסמים לסרטן המעי הגס. לא ברור אם תה ירוק יש את אותם השפעות על אנשים, אבל אין סיכונים לצרוך אותו.
מרשמלו
מרשמלו הוא יותר מסתם קינוח לבן מתוק שצולים מעל האש. עשב בשם מרשמלו שמגיע מן
Althaea officinalis צמח כבר טפח לשימוש בטיפול קרוהן של. מחקר שנערך לאחרונה מציע מרשמלו יכול להרגיע רקמות במהלך הריפוי, במיוחד בבטן. זה מפחית דלקת אצל אנשים עם קרוהן. בנוסף, השורש מגן על בטנה של הבטן. זה מקטין את חומצות הקיבה ללא תופעות לוואי לכאורה על הגוף.
N-Acetylglucosamine
N-acetylglucosamine הוא תוסף ביותר נגזר רכיכות. במבחנים מסוימים, זה היה קשור להצלחה בטיפול בהפרעות אוטואימוניות. התוסף יכול לעצור תאים המייצרים דלקת. מחקר אחד מצא כי N-acetylglucosamine ספקים מופחת דלקת המעי הגס אצל ילדים עם קרוהן ללא תופעות לוואי שליליות.
ויטמין D
ויטמין D מסייע לשמור על רמות נורמלי של סידן וזרחן בדם, אשר לחזק את העצמות. כתוצאה מכך, זה הפך מצרך של תוספי מולטי ויטמין רבים בשוק.
מחקרים אחרונים מראים כי ויטמין D עשוי לסייע בטיפול בקרוהן. חסרים כרוניים של ויטמין D שכיחים אצל קרוהן. כמה חוקרים מצאו כי ליקויים כרוניים של ויטמין D עלולים לגרום לדלקת בקיבה ובמעי הגס. על ידי הוספת ויטמין D בחזרה לתוך הדיאטה, אנשים עם Crohn של עשוי לעזור למזער את הסימפטומים ולהגדיל את המערכת החיסונית בריאות. מאז קרוהן נגרמת על ידי תקלה במערכת האוטואימונית שלך, מתן דחיפה למערכת החיסונית של הגוף שלך יכול להיות בונוס.
B12
ויטמין B-12 חשוב להכנת תאים חדשים ופירוק שומנים וחלבונים בגוף. זה גם מגן על תאי העצב ומסייע להפוך כדוריות דם אדומות.
אנשים עם קרוהן בדרך כלל יש ליקויים B-12. מחקרים אחרונים מראים כי ויטמין D משלים יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של מחלת קרוהן. זה גם יכול לסייע בהתאוששות מאנמיה, הפרעה תזונתיים נפוצה בקרב אנשים עם קרוהן.
The Takeaway
עשבי תיבול ותוספים יכולים להשלים את תוכנית הטיפול שלך. עם זאת, אתה תמיד צריך להתייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת כל הטיפולים האלה. הם עלולים להפריע לתרופות, לאלרגיות או למצבים בריאותיים קיימים.
COPD צמחי מרפא ותוספי מזון | בריאות
COPD היא קבוצה של מחלות ריאות החוסמות את זרימת האוויר מהריאות. קרא על עשבי תיבול ותוספי אתה יכול לקחת כדי לטפל בו.
אינטראקציות בין תרופות: מזון, תרופות, צמחי מרפא המשפיעים על תרופות
אילו מזונות, תרופות ותוספי מזון צמחיים מקיימים אינטראקציה עם התרופות שלך? למדו על אשכוליות ואינטראקציות נפוצות אחרות לתרופות כמו קומדין, טרמדול, זולופט, טרזודון, גבפנטין, מלטונין, קסנקס, לקספרו, ליתיום, ליסינופריל, מוקינקס ועוד.
ויטמינים, צמחי מרפא ותוספי תזונה
בדק מאמר זה.
