איך הדיכאון משפיע על בריאותך?

תשאל רופא

בעלי בדיוק אובחן עם דיכאון קליני קשה. אני מודאג מאוד מכיוון ששנינו מבוגרים. יש לו כבר היסטוריה של מחלות לב. האם דיכאון יכול להחמיר מצבים רפואיים? איך הדיכאון משפיע על בריאותך?

תגובת הרופא

דיכאון לא אומר סתם מצב רוח מדוכא והרגשה עצובה או חסרת סיכוי. ישנם גם כמה תסמינים גופניים אמיתיים המלווים דיכאון, כגון:

• שינויים בתיאבון או במשקל
• בעיות שינה - נדודי שינה או שינה רבה מדי
• אי שקט או תסיסה
• עייפות ואובדן אנרגיה
• כאבים או כאבים, כאבי ראש, התכווצויות או בעיות עיכול ללא סיבה ברורה ואינם משתפרים עם הטיפול הסימפטומטי

אנשים המדוכאים גם הם נוטים להיות מעשנים. בנוסף, דיכאון יכול לגרום לאנשים לבצע בחירות תזונתיות לא בריאות או לדלג על פעילות גופנית.