8 רופאי עור מומלץ - הידראולי לעור יבש

עור יבש מאוד לא יכול להיות מסכן חיים, אבל זה בהחלט מתסכל ולא נוח. זה יכול גם לתרום עור אחרים woes כמו flakiness, גירוד, קמטים, ואפילו אקזמה ו פסוריאזיס, על פי דרמטולוג NY ד"ר ד"ר יהודית הלמן. למרבה הצער, חוסר כרונית של הידרציה היא משהו יותר ויותר נשים צריך להתחשב עם שאנחנו מקבלים מבוגרים. "ככל שאנו מזדקנים, העור פחות מסוגל לשמור על לחות, ואובדן לחות הקשור לגיל עלול לגרום ליובש רב יותר לאורך זמן", מסביר ד"ר הלמן, שמציע לחות בתדירות גבוהה יותר ככל שאתה מזדקן כדי לעזור לקזז את נֵזֶק.

כמובן, גורמי סגנון חיים גם לשחק תפקיד. שחיינים, למשל, צריכים לעבוד קשה יותר כדי להילחם ביוב בגלל הכלור במי הבריכה.

->

אבל מה אתה יכול לעשות אם העור שלך הוא כל כך יבש כי שום דבר לא נראה לעזור?

מליסה לקוס, אסתטית של לוס אנג'לס, היא מאמינה איתנה בכוחם של הסרום כדי לעזור לרפא ולהירט אפילו את העור היבש ביותר. "כאשר העור שלך מיובש, שכבת המכשול המגן שלו נפגעת", היא מסבירה. "סרום הוא המפתח לתיקון הנזק. "

הדרך שבה מרכיבים את הסרום מסייעת למרכיבים שלהם לחדור לעור בצורה יעילה יותר, היא אומרת. כמה שלקוס אוהב? הסריג של Aglic Hydrating Serum ($ 30), הייל & Hush's Soethhe Essence - המרגיע ומייבש את העור הרגיש ביותר, ואת סרום העננים היאלורוני של פיטר תומאס רוט (41 $ 55) - המורכב מחומצה היאלורונית גבוהה ב -75%.

למעשה, לקוס סבור כי חומצה היאלורונית היא המרכיב העליון לחפש אם אתה מנסה לטפל בצמא סופר עור. "המרכיב הטוב ביותר לעור יבש או מיובש הוא חומצה היאלורונית, בשל יכולתו להחזיק עד פי 1000 ממשקלו במים", היא אומרת. לקוס גם מציע לנסות מסכות גיליון כמו מהירה, דרך קלה להחדיר מנה גדולה של לחות. המועדפים שלה הם ToGoSpa של קרח מים מסכה ($ 35) ו Dermovia תחרה הפנים שלך Rejuvenating קולגן מסכה ($ 15 - $ 55).

אתה יכול גם לנסות להוסיף טיפה או שניים של שמן לתוך לחות הרגיל שלך להגביר. לקוס ממליץ על שיכור פיל וירג 'ין Marula יוקרה שמן פנים ($ 21).

טיפ הפרו:

אם אתה חושד העור שלך מתייבש בן לילה, ללבוש מסכה לחות לילה.מוצרים כמו מסיכת המים של לנייאז ($ 21) ומסכה לשינה ($ 15) מומלצים היטב על ידי משתמשים רבים.

אל תשכחו להתמודד עם העור מהצוואר למטה, גם אם העור שלך הוא גס, יבש וקשה, ד"ר הלמן מציע לחות עם קרמים ותחליבים המכילים AHAs כמו חומצה לקטית וחומצה גליקולית לעודד הידרציה ותחלופת תאים. שני קרמי גוף זולים מעל הדלפק היא מציעה הם AmLactin ($ 26. 49) ו Lac-Hydrin ($ 27. 99). הלמן גם מייצרת קרם גוף משלה עם 15% חומצה גליקולית (40 $) שהיא טוענת כי "מסוגלת לחדור באופן מלא ולשנות את העור. "היא גם ממליצה להחיל שמן חריע לאחר רחצה ושימוש וזלין על" במיוחד באזורים יבשים כמו כפות הרגליים והמרפקים. "

אם יש לך עור יבש מאוד, אתה בטח רוצה להימנע מרכיבים מסוימים ומוצרים למען שימור האיזון של העור שלך כבר שביר. הלמן ממליץ להתרחק מכל דבר עם בשמים (או parfum, כפי שהוא יהיה רשום על החומרים). לקוס מקפיד על הימנעות מקאולין, פחם, חומצה סליצילית ושמן עץ התה - אשר כולם פועלים לקליטת השמנים הטבעיים של העור ויכולים "לייבש את העור כבר יבש, להפשיט את השכבה העליונה של האפידרמיס, אשר עלול לגרום לקשקשים או עור קשקשי. "

הימנע מרכיבים אלה

בושם, או פרפיום

קאולין

פחם

1. חומצה סליצילית
2. שמן עץ התה
3. המושבעים עדיין בחוץ על האם שתיית מים רבים עוזרת > האם הידרציה פנימית באמת תשפיע על התנהגות העור? למרות שזה בהחלט לא יזיק, ד"ר הלמן מציין כי "מישהו צריך להיות מיובש קלינית על העור שלהם כדי לשנות" מ פשוט שתיית קצת יותר H20 כל יום. היא ממליצה לאנשים להישאר hydrated עם כמות נאותה של מים, עם זאת.
4. לקוס, לעומת זאת, מאמינה בלב שלם בכוח של מי שתייה לטובת עור יבש. "מחקרים ממליצים לשתות חצי bodyweight שלך אונקיות של מים כל יום," היא אומרת. "אם אתה צריך לעשות את המים שלך טעים יותר, להשרות אותו עם פירות, או להוסיף לימון, לימון, מלפפון, מנטה. "היא גם מציעה לשתות קפה, תה, סודה במתינות מאז הם יכולים להתייבש מאוד.
5. מה עם טיפולי יופי פרינג 'Y כמו יריות הידרציה וטיפות IV? יותר ויותר ספא ומרפאות בריאות מציעים טיפולים כאלה כדי לעזור להגביר את הידרציה, אבל לקוס והלמן לא רואה שום הוכחה שהם עובדים. ד"ר הלמן מדגיש, "אם יש לך משהו למכור, תמיד יש מישהו שיקנה את זה. "

לקוס מסכים. "לא הייתי ממליץ על אופנות, כגון יריות לחות או טפטוף", היא אומרת. במקום זאת, היא קוראת לאנשים עם עור יבש "לקחת את בריאות העור שלך ברצינות, ולטפח אותו על בסיס קבוע. "כדי לעשות זאת, כמה אולי כדאי להזמין התייעצות עם רופא עור או אסתטיקה.

"כאשר אנו לאבחן את עצמי, לעתים קרובות אנחנו לא יכולים לראות את הסיבה השורש של היובש.לכן, בסופו של דבר אנחנו מטפלים בסימפטומים ולא בבעיה ", אומר לקוס. "העור שלך צריך לשרת אותך לכל החיים. "

אנו בוחרים פריטים אלה על בסיס איכות המוצרים, ואת רשימת היתרונות והחסרונות של כל אחד כדי לעזור לך לקבוע איזה יעבוד הכי טוב בשבילך. אנו שותפים עם חלק מהחברות שמוכרות מוצרים אלה, מה שאומר ש- Healthline עשויה לקבל חלק מההכנסות כאשר אתה קונה משהו באמצעות הקישורים לעיל.

לורה Barcella הוא סופר סופר עצמאי מבוסס כיום בברוקלין. היא כתבה לניו יורק טיימס, רולינגסטון. com, מארי קלייר, קוסמופוליטית, השבוע, VanityFair. com, ועוד רבים.