IBS-C: סקירה כללית

תסמונת המעי הרגיז (IBS) היא הפרעה גסטרואינטסטינלית נפוצה. עד ל -15% מהאמריקנים יש אחד משלושת סוגי IBS: עצירות (IBS-C), שלשולים (IBS-D) או מעורבות (IBS-M).

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על IBS-C, כולל מי הוא משפיע וכיצד הוא שונה מ- IBS-D ו- IBS-M.

שכיחות

מעל 13 מיליון מבוגרים בארצות הברית יש IBS עם עצירות כתסמין העיקרי שלה. על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות, אבחנה של IBS-C דורשת שרצועות קשיחות או גושים יהיו לפחות 25% מהזמן, עם צואה רכה או מימית פחות מ -25% מהמקרים.

->

IBS-C שכיח יותר בנשים מאשר אצל גברים ובמבוגרים מתחת לגיל 50. כ -72% מהאנשים עם IBS-C דיווחו על עצירות תכופה שתיארה כמטרידה ביותר.

סימפטומים

IBS-C נמשך לפחות שלושה חודשים או יותר. התסמינים השכיחים ביותר כוללים:

• כאב בטן או אי נוחות: התכווצויות וכאבים חדים הם ככל הנראה
• עצירות: שרפרפים נדירים (פחות משלושה בשבוע) ואת שרפרפים דמויי גלולה כי הם קטנים, קשה , ויבש
• מרגיש כאילו אתה עדיין צריך ללכת: תחושה כמו שאתה צריך תנועה מעיים אבל לא יכול ללכת, או כאילו אתה לא יכול לרוקן לחלוטין את המעיים שלך
• מרגיש טוב יותר אחרי צרכיו: שיפור של סימפטומים, כמו התכווצויות בטן, לאחר צבירת
• בטן נפוח או נפוח: תחושה של מלאות, במיוחד לאחר הארוחות
• גז: גז תדיר הנגרמת על ידי מזונות מסוימים או שינויים תזונתיים
• מתיחות: מתיחה במהלך מעיים, אשר יכול להוביל טחורים פנימיים
• ריר: ריר בצואה

נשים עם IBS עשויות גם להיות סימפטומים גרועים יותר במהלך תקופות הווסת שלהן.

אבחון

למרות שיש קווי דמיון בכל סוגי IBS, כמה תסמינים ייחודיים IBS-C. אנשים עם IBS דומיננטי עצירות להעביר מזון דרך המעי הגס שלהם בקצב נורמלי. עם זאת, נפח של צואה נוטה להיות הרבה פחות מאשר IBS- שלטו השולטים או אלה עם עיכול בריא.

אם אתה חושב שיש לך IBS, אל תנסה לאבחן את עצמך. חלק מהתסמינים של IBS עשוי להצביע על מחלות אחרות, כי מקצוען רפואי צריך לשלול. זה יבטיח את המצב הנכון מטופל.

טיפול

הגדלת צריכת סיבים הוא לעתים קרובות הרופאים הראשונים לטיפול מרשם IBS-C. המטרה היא להגיע 20-35 גרם היומי של סיבים ממקורות כמו פירות, ירקות, שעועית, ודגנים מלאים. אם אתה צריך לקחת תוסף סיבים, המכללה האמריקנית של Gastroenterology ממליץ פסיכיאום מעל סובין. צריכת סיבים יותר צפויה לספק הקלה עצירות, אבל זה יכול גם להגדיל את הגז cramping. בהדרגה להגדיל את צריכת הסיבים שלך כדי למזער את תופעות הלוואי האלה.

כמו כן, הקפד לשתות הרבה מים כדי להקל על המזון דרך מערכת העיכול שלך. לא שותה מספיק מים הוא גורם תורם עצירות צואה יבשה.

אם העצירות שלך מחריפה או נמשכת יותר משלושה שבועות, ייתכן שיהיה עליך לראות מומחה, כגון גסטרואנטרולוג. הם יכולים לקחת היסטוריה בריאותית מלאה, לספק בדיקה גופנית, ולשאול על כל ההיסטוריה המשפחתית הרלוונטית של סרטן המעי הגס או הפרעות עיכול.

תרופות

IBS-C יש אפשרויות נוספות לתרופות שאינן זמינות לאלו עם סוגים אחרים של IBS. משלשלים מספקים הקלה זמנית של עצירות. בדוק עם הרופא שלך לפני נטילת משלשל כדי לוודא שזה מתאים, ולהתחיל עם המינון הנמוך ביותר האפשרי. משלשלים טובים לסעדים קצרי טווח, אך אין להשתמש בהם על בסיס קבוע.

Lubiprostone (Amitiza) היא תרופה שאושרה רק לנשים המטפלות בעצירות כרונית ב- IBS. זה עובד על ידי הגדלת כמות הנוזל בצואה שלך, מה שהופך אותו רך וקל יותר לעבור. בצע את הוראות הרופא של מינון בזהירות בעת נטילת התרופה.

Linaclotide (לינץ) היא תרופה חדשה למדי גם מומלץ לאנשים עם עצירות כרונית. זה עובד גם על ידי הגדלת הנוזל בצואה שלך. זה לא מומלץ לילדים מתחת לגיל 17.

סקירה

IBS-C יכול להיות לא נוח. אבל יש טיפולים רבים זמינים, החל שינויים תזונתיים תרופות מרשם. לדעת יותר על הסימפטומים והטיפולים של IBS-C יעזור לך להתחיל להשתלט על המצב שלך. שוחח עם הרופא כדי לברר אילו אפשרויות טיפול מתאימות לך.