הוא הידרוליזה קולגן תרופת פלא?

מוצרים רבים מכילים קולגן הידרוליזה, ויש הרבה תוספי בשוק. אבל מה יכול hydrolyzed קולגן באמת לעשות בשבילך?

קולגן הוא חלבון נמצא בגוף של כל בעלי החיים, כולל בני אדם. זה עושה רקמת חיבור כמו עור, גידים, סחוס, איברים, ועצמות. כאשר קולגן הוא hydrolyzed, זה שבור למטה לתוך קטן, קל לעבד חלקיקים. חלקיקים אלה משמשים במוצרים שנועדו לרפא הכל מן העור מבחוץ כדי כאבים במפרקים מבפנים.

בגלל סחוס משותף מכיל קולגן, כאב במפרקים לעתים קרובות מגיע אובדן קולגן, הוא חשב כי קולגן יכול להפחית כאבים במפרקים. מחקרים מראים כי קולגן הידרוליזה (או קולגן הידרוליזה) יכול לעזור לחזק את המפרקים שלך ולעזור עם הכאב הנגרם על ידי תנאים כמו דלקת מפרקים ניוונית.

עם זאת, אתה לא בהכרח צריך ספקים אם אתה רוצה את צריכת הקולגן שלך. בשר מכיל הרבה קולגן. כאשר אתם אוכלים בשר, הגוף שלך שובר את הקולגן באופן טבעי. למעשה, מחקר אחד הראה כי כאשר אנשים עם כאבי פרקים הגדילו את כמות הבשר שהם אכלו, הכאב שלהם השתפר.

תביעה 2: זה יכול לטפל אוסטאופורוזיס

בעוד המחקר הוא עדיין בשלבים הראשונים, כמה מחקרים מראים כי קולגן הידרוליזה עשוי לשחק תפקיד במניעת וטיפול אוסטאופורוזיס.

במחקר אחד בחולדות, החוקרים גילו כי קולגן הידרוליזה הגביר את התוכן האורגני של העצמות והיה בעל השפעה מועילה על אוסטאופורוזיס. מחקר נוסף נדרש כדי לקבוע אם מקורות אחרים של קולגן בצורות אחרות לעזור, יותר מדי.

תביעה 3: זה עוזר לתקן קמטים

העור שלך מורכב של חלבונים קולגן, ולכן זה הגיוני כי תוספי קולגן יכול לרפא אותו. האפקטיביות של מוצרים תלוי איך קולגן הוא עשה, וכיצד הגוף משתמש בו. לא היו מחקרים ארוכי טווח עם קבוצות גדולות של אנשים, אבל מחקר אחד 2014 מדווח כי נטילת תוספי Viscoderm, המכילים קולגן הידרוליזה, פעמיים ביום יכול לתקן נזקי השמש, לשפר את רמות החלב ואת הידרציה, ואת הטון העור.

U. S. מזון ותרופות (FDA) אישרה גם את השימוש של שתלי קולגן הידרוליזה להחליק קמטים לתקן צלקות אקנה. ישנן טענות אחרות כי קולגן הידרוליזה יכול לשמש קרמים בעור כדי לשפר את מבנה העור, אבל הם לא תמיד מגובה על ידי מחקר.

בטיחות ראשון

ה- FDA יש לזכור מוצרים רבים המכילים קולגן הידרוליזה כי היצרנים עשו טענות שווא על מה שהם יכולים לעשות. לפעמים תוויות מבטיח כי למעשה דורשים טיפול רפואי, ה- FDA אמר בהצהרה 2014.

כמו עם כל תוספי מזון או קוסמטיקה, אתה תמיד צריך לקרוא את התביעות בזהירות. בעוד הסמים חייבים לקבל אישור ה- FDA לפני שהם לשים על השוק, קוסמטיקה לא צריך שום אישור לפני שהם יכולים להימכר.תמיד להיות חשוד של כל מוצר טוען כי הוא קסם, מיידיות, או תרופה פלא.