מחפש לחיות חיים בריאים וחזקים יותר? הירשם ל Wellness Wire עלון עבור כל מיני תזונה, כושר, וחוכמה בריאות.

כרזת המחקר היא המצאה חכמה. זה בעצם מאפשר לחוקרים לארוז את כל הפרטים של מחקר שהם ביצעו - מופשט, מתודולוגיה, גרפים ותרשימים, סקירה כללית של תוצאות - על 30 "x 40" חתיכת קרטון להראות את זה באירועים מדעיים, כך עמיתים יכול ללכת על ידי ולקלוט את עבודתם תוך 10 דקות או פחות. מעל 1, 600 כרזות כמו זו הוצגו השנה ב

האגודה האמריקנית לסוכרת השנתי (רק הושלם כאן באורלנדו, פלורידה, שם אני עדיין באתר עכשיו ב- CWD).

->

הנה כמה נקודות עיקריות, שהצביע על ידי ADA עצמו כבעל ערך חדשותי במיוחד, כאשר התגובות שלי נוספו עבור "בדיקת מציאות" קטנה ותבלינים:

* קפאין מונע ירידה של BG במהלך פעילות גופנית על פי מחקר חדש שנערך בבריטניה: "למרות אכילת חטיפים לפני או אחרי פעילות גופנית עשויה למנוע היפוגליקמיה, זה יכול לנטרל את היתרונות של פעילות גופנית על תחזוקה במשקל." ימין. מי צריך את כל האוכל הנוסף הזה? מחקר זה מציע "דרך מעניינת למנוע היפוגליקמיה מהתעמלות … זריקה של קפאין לפני פעילות גופנית מאומצת … נתונים מראים כי בליעת קפאין עשויה למעשה להגביר את ייצור הגלוקוז במהלך פעילות גופנית."

>

* מבחן אינסולין מרחרח

מחקר מוזר יותר על החושים האנושיים: מבוסס על הרעיון כי הרעב הוא מונע בחלקו על ידי חוש הריח שלנו, כמו גם את התחושה של מתי < להפסיק לאכול.

חוקרים בגרמניה ערכו לאחרונה מחקר על שמונה חולים (כן, רק 8!) ו

מצאו שרמות גבוהות יותר של אינסולין - הנראות עם עמידות לאינסולין - מפחיתים את יכולת הריחון של האנשים, דבר שעלול להחליש את האות להפסיק לאכול כאשר מלא ". זה מעלה את השאלה, הם טוענים: אנחנו יכולים לשנות את הריח יכולת לסייע לאלה נאבקים עם השמנת יתר?

השאלה הראשונה שלי היא זו: כמה נתונים מהותי יש לנו באמת על אם או לא רוב האנשים שמנים לחוות חוש הריח?

שנית, הריח קשור מאוד למשיכה לאוכל, לא? אז אתה חושב שאם המריח שלך לא עובד, יהיה לך פחות סיכוי לרצות להמשיך לאכול. ככה זה עבד אצל השכנה שלנו, ממילא. היא איבדה את יכולת הריח שלה במשך כמה שנים, ואמרה לנו שאכילה הפכה ל"מטלה ", כי היא לא יכלה לטעום שום דבר.ראיות אנקדוטיות, אני יודע, אבל זה גורם לי לחשוב שאנשים לזלול מסיבות אחרות מאשר לא להיות מסוגל "להריח" את הזמן הנכון להפסיק ללעוס.

יש הרבה נתונים כדי לתמוך ברעיון שאנשים עם סוכרת מסוג 2 נמצאים בסיכון מוגבר למחלת לב, אך לא כך עם סוכרת מסוג 1. עד עכשיו זה היה יותר הנחה מאשר ממצא מבוסס עובדות, ככל הנראה. במבט חדש זה, מחקר חדש שנערך בפיטסבורג בסופו של דבר קשירת בריאות הלב בחולי סכרת סוג 1 לבריאות הכליות שלהם, אני. ה. מבוגרים עם סוג 1 "שעדיין יש להם כליות בריאות אינם נוטים יותר לפתח מחלת לב וכלי דם מוקדמת מאשר אלו ללא סוכרת."

אני לא בטוח כי הממצאים הם חדשות טובות, כי זה אומר שאם אתה לפתח נזק לכליות, אתה נמצא עבור wammy פעמיים מגעיל. AARG.

בכל מקרה, סוג 1 לב בריאות הלב היה שנוי במחלוקת מספיק כדי להצדיק דיון מבוים כאן בכנס ADA - על "אם סוכרת סוג 1 הוא גורם סיכון אמיתי למחלות לב, בהנחה כל גורמי הסיכון האחרים נשמרים שליטה טובה (רמות גלוקוז, שומנים ורמות לחץ דם). חוקרים התווכחו בשני הצדדים.

* עלויות ישירות ועקיפות של סוכרת

תקציר מופשט עבור כרזה זו קובע: "כמה זה היה לחסוך אם מנענו מקרה אחד של סוכרת במשך כל החיים? בערך $ 170, $ 210, 000, אם כי אדם אובחנו בגיל 50. "

בניגוד למחקרים אחרים על עלות הסוכרת, מחקר זה בחן את העלויות הישירות והעקיפות של החיים, ואף הציג את תוחלת החיים. מה שהם גילו היה כי תמיכה סוכרת על פני חייו של המטופל הוא יקר לעזאזל. (ד'הו - יכולנו להגיד לך את זה). אבל זה חזק כדי לתעד את המספרים, כמובן, כדי לעזור להשפיע על קובעי המדיניות, ספקי הביטוח, ואחרים עם הסמכות לקבוע האם טיפול מונע (כמו חינוך לסוכרת!) היא השקעה ראויה.

* אינסולין ושאיפה אוראלית: מה חדש

מספר מחקרים חדשים הוצגו כאן:

אינסולין, להיות בטוח לשימוש בחולי סוכרת מסוג 2. למעלה מ -800 חולים נלמדו לקחת את התרופה במשך יותר משנתיים. זה נמצא לייצר פחות היפו מאשר זריקות ולגרום לעלייה אפסית בסיכון קרדיווסקולרי של החולים. לדברי החוקרים, תופעת הלוואי היחידה הייתה שיעול קל (ahem …)

הטכנוספירה הוכחה גם כיעילה באותה מידה כמו זריקות בחולים עם סוכרת מסוג 2, ואף עשויה לספק יתרונות מסוימים.

זה אפילו בטוח עבור אנשים עם אסתמה (ירידה ריאות קיבולת) לקחת טכנאי אינסולין inhaled - כל עוד הם לוקחים את התרופה אסטמה כראוי ו בקביעות. עם זאת, החברה לא יכולה להימלט מהספקטרום של כישלון אקסוברה (סם האינסולין הבלתי נשלט של פייזר). אנליסטים בתעשייה עדיין מזהירים "להתקדם בזהירות רבה" כאן.

>

גלולת אינסולין "מאגית" לכאורה מאוראמד מחוץ לישראל נראית טוב עד כה (בפרפראזה על ידי לי, כמובן). בעיקרו של דבר, פיתוח של אינסולין אוראלי "כבר מתוסכל על ידי העובדה כי אינסולין הוא חלבון, כמו מזון, הוא נשבר במעיים." חוקרים פיתחו ניסוח ייחודי כדי להגן על האינסולין בתבנית כמוסה כפי שהוא עובר דרך המעיים. מחקרים מוקדמים מוצאים כי אכן הוא מגיע לזרם הדם של אנשים עם סוכרת סוג 1, והוא יכול להוריד את רמת הגלוקוז בדם. זה פוטנציאל פלא תרופה היא בשלבים שונים של מחקר בכמה מדינות ברגע זה ממש. חצו את אצבעותיכם על ההצלחה המתמשכת.

>

* שתו חלב שלך

כי חוקרים לא יכול אי פעם להפסיק לחקור את ההשפעות של חלב: מחקר חדש של בוסטון וסינגפור מראה כי בנות ששתו חלב שלהם במהלך גיל ההתבגרות הם פחות סביר יותר לפתח סוכרת מסוג 2 בשלב מאוחר יותר בחיים. "מה עוד, נשים הממשיכות לשתות חלב בשנים הבגרות שלהם הן הפחות סביר לפתח סוכרת."

שני דברים בתגובה לכך:

האם לא ראיתי לא מעט דיווחים לאחרונה על הקשר בין צריכת חלב וסוכרת מסוג 1? אנחנו באמת לא יכולים לנצח.

עבורנו נשים-עממית, אני אומר: Hooray עבור Lattà © S! (איך עוד אתם מצפים מבוגרים לבלוע חלב? אלא אם כן ספירת שוקולד חלב …)

אני מבטיח לך שאני לא מצחיק את הלימודים האלה, אלא רק עושה את הדיווח של אותם קצת יותר כיף. המדע יכול להיות כל כך מורכב, ולכן זה נחמד על הכרזה: מרוכז על מהותה. תודה לך, מדענים, רופאים וחוקרים אחרים, על הסיכומים האלה של העבודה הקשה שלך!

כתב ויתור

: תוכן שנוצר על ידי צוות הסוכרת שלי. לפרטים נוספים לחץ כאן.

כתב ויתור

2. תוכן זה נוצר עבור Diabetes Mine, בלוג בריאות הצרכן התמקדה בקהילה הסוכרת. התוכן אינו נבדק מבחינה רפואית ואינו עומד בהנחיות העריכה של Healthline. לקבלת מידע נוסף על שותפות של Healthline עם מכרה סוכרת, לחץ כאן.