טרשת נפוצה (MS) טיפולים אלטרנטיביים | בריאות

רפואה משלימה ואלטרנטיבית

רפואה משלימה ואלטרנטיבית (CAM) משלבת מוצרים וטיפולים מחוץ לרפואה קונבנציונאלית. טיפולים משלימים יש להשתמש יחד עם טיפולים רפואיים. מצד שני, טיפולים אלטרנטיביים משמשים במקום טיפולים רפואיים. בארצות הברית, כ -70% מהאנשים עם טרשת נפוצה השתמשו בטיפולים חלופיים.

טיפולים CAM לא הוכח יעיל. חלקם עשויים לעזור, בעוד שאחרים עשויים להזיק. תמיד לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה כל חלופה או טיפולים משלימים.

קטגוריות הקטגוריות של CAM

ישנן קטגוריות שונות של CAM, אבל רוב הגישות כרוך במוצרים טבעיים או נוהלי גוף נפש. על פי המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית, הגישות הבריאותיות המשלימות ביותר בקרב מבוגרים בארצות הברית הן:

נשימה עמוקה ומדיטציה

תרגילי פיזיים ונשימה משולבים, כמו יוגה, צ'י גונג וטיי צ'י, רפואה כירופרקטית ו osteopathic מניפולציה

UseCAM בטיפול MS

טיפולים CAM לא לרפא MS, אבל כמה יכול לעזור להקל על הסימפטומים. CAM נמצא בשימוש נרחב לניהול:

כאב

עייפות

• מתח
• הפרעות בשינה
• הטיפולים הבאים דווחו כי הם עשויים להועיל:
• תרגיל.

פעילות גופנית סדירה עוזרת לחזק את השרירים ולצמצם את הספסטיות

• ויטמינים. ויטמין D מפחית את הסיכון לאוסטיאופורוזיס ועשוי להפחית את הסיכון להתקדמות המחלה.
• טכניקות הרפיה. מתח עלול להפעיל או להחמיר את הסימפטומים שלך. יוגה, טאי צ 'י, מדיטציה, עיסוי, נשימה עמוקה, והאזנה למוסיקה יכולה לעזור להפחית את הלחץ.
• אקופונקטורה ואקופרסורה. טכניקות אלה עשויות להפחית את הכאב.
• קנאביס. שימוש בקנביס עשוי לעזור להקל על הכאב.
• תמיד לדבר עם הרופא שלך לפני תחילת כל טיפול CAM. חלק לא יכול להיות מתאים לך. חלקם יכולים לתקשר עם תרופות אחרות שלך או לגרום תופעות לוואי לא נעימות או אפילו מסוכן.