טיפולים טבעיים למחלות קרוהן

סקירה כללית

השורה הראשונה של הטיפול בקרוהן היא בדרך כלל תרופה, אבל יותר אנשים מחפשים טיפולים טבעיים כדי להקל על הסימפטומים שלהם. טיפולים טבעיים נקראים לפעמים רפואה אלטרנטיבית, משלימה או אינטגרטיבית.

בעוד שכל שלושת המונחים מתייחסים בדרך כלל לטיפול מחוץ לרפואה רגילה, המונחים מתייחסים למעשה לדברים שונים.

->

• רפואה אלטרנטיבית פירושה שאתה משתמש בגישה לא מסורתית ולא מסורתית לטיפול במחלה ולא ברפואה קונבנציונלית המבוססת על ראיות.
• רפואה משלימה אומר שאתה משתמש בגישה nonmainstream יחד עם טיפול קונבנציונאלי.
• רפואה אינטגרטיבית אומר שאתה משתמש בטיפול nonmainstream וטיפול קונבנציונאלי בצורה משלימה.

הנה שישה טיפולים טבעיים למחלת קרוהן.

ProbioticsProbiotics

מערכת העיכול שלך מכילה חיידקים "טובים", אשר מסייעים לעיכול ולהגנה מפני חיידקים "רעים". אם נטלת אנטיביוטיקה או שיש לך מחלה, ייתכן שאין לך מספיק אספקה ​​של חיידקים טובים.

פרוביוטיקה הם מיקרואורגניזמים החיים שאתה יכול לצרוך. הם נמצאים מזונות מסוימים או שאתה יכול לקחת תוספי פרוביוטיקה. הם פועלים מאוד כמו החיידקים הטובים במעיים שלך. פרוביוטיקה עשויה להיות מועילה פחות או יותר בהתאם למיקום ובמהלך המחלה. זנים מסוימים עשויים לעבוד עבור אדם אחד, אבל לא אחרים.

למרות יוגורט הוא אחד המקורות הנפוצים ביותר של פרוביוטיקה, אנשים רבים עם מחלת קרוהן רגישים מוצרי חלב. מזונות אחרים המכילים פרוביוטיקה כוללים:

• כרוב כבוש
• kimchi
• kefir
• kombucha

אם תחליט לנסות פרוביוטיקה, דבר תחילה עם הרופא שלך.

PrebioticsPrebiotics

פרביוטיקה הם מזון עבור פרוביוטיקה ועל חיידקי מעיים. הוספת prebiotics לתזונה שלך עשוי לשפר את הפונקציה של החיידקים המעי הרגילים שלך. שימוש בפריביוטיקה יחד עם פרוביוטיקה עלול להפוך את הפרוביוטיקה ליעילה יותר.

פרביוטיקה הם פחמימות שאינן ניתנות לעיכול שנמצאו בדברים כגון:

• ארטישוקים
• דבש
• דגנים מלאים
• בננות
• בצל
• שום

שמן דגים שמן דגים

שמן דגים ארוך נעשה שימוש כדי לקדם את בריאות הכולסטרול, אך גם הוצע כי יש לה יתרונות לאלה עם קרוהן גם. חומצות שומן אומגה -3, הנמצאות בשמן דגים, עשויות להיות בעלות תכונות אנטי דלקתיות ועשויות לסייע בהפחתת הסימפטומים של קרוהן. מחקר אחד מצא כי מטופלים הנוטלים שמן דגים היו בעלי סיכוי גבוה פי שניים להישאר ברמיסיה כמו אלו שלקחו פלסבו.

שוחח עם הרופא שלך לפני התחלת תוספי שמן דגים. נטילת מינון גבוה של שמן דגים, או לקחת את זה בשילוב עם תרופות דליל דם, עלול להוביל לבעיות דימום.

אקופונקטורה אקופונקטורה

אקופונקטורה היא תרגול עתיק המשתמש במחטים דקות מוכנס לנקודות ספציפיות על הגוף שלך. זה האמין כי זה מגרה את המוח לשחרר אנדורפינים. אנדורפינים הם כימיקלים החוסמים כאב. הם עשויים גם לחזק את המערכת החיסונית ולעזור להילחם בזיהום.

BiofeedbackBiofeedback

Biofeedback הוא סוג של טיפול relaxation. בעזרת מכונה, אתה יכול לראות איך הגוף שלך מגיב לכאב. ניתן גם ללמוד כיצד לשלוט בתגובות שלך ל:

• טמפרטורת הגוף
• דרגת זיעה
• זרימת דם
• גלי מוח

שעות נוספות, אתה יכול ללמוד לנהל את התכווצויות השרירים והכאב.

צמחים herbal טיפולים בוטניים

ישנם כמה טיפולים צמחיים ו בוטניים שעשויים לעזור להקל על הסימפטומים של מחלת קרוהן. אלה כוללים:

• מיץ אלוורה
• לנבוח עלים חלקלק
• קמומיל
• מנטה

שוב, לדבר עם הרופא לפני שתנסה כל צמחים או טיפולים בוטניים. כמה יכול אינטראקציה מסוכנת עם תרופות אתה עלול לקחת. הם עשויים גם להיות תופעות לוואי לא רצויות.

OutlookOutlook

כמו תמיד, זה רעיון טוב לדבר עם הרופא שלך על כל טיפולים אחרים שאתה שוקל. טיפולים מסוימים עשויים לעבוד היטב בשילוב עם טיפולים רפואיים אתה משתמש כרגע. אחרים עשויים אינטראקציה מסוכנת עם הטיפולים הרפואיים שלך.