גיל או COPD? | בריאות

השפעות ההזדקנות על מערכת הנשימה

מערכת הנשימה היא קבוצה של איברים שפועלים יחד כדי לקחת בחמצן ולגרש פחמן דו חמצני בזמן הנשימה, כאשר אתם נושמים פנימה, אוויר עשירים בחמצן יורד על קנה הנשימה שלכם לתוך צינורות קטנים הממוקמים בריאותכם.הצינורות האלה נקראים צינורות הסימפונות או דרכי הנשימה.הם מתנפחים לתוך צינורות רבים ורזים יותר הידועה בשם ברונצ'יולס (ברונכיאולס), שבקצה הברונצ'יולים הם שקי אוויר קטנים עגולים הנקראים אלוולי, המקיפים כלי דם זעירים הנקראים נימי דם, וכאשר האוויר נכנס לאלוולי, החמצן עובר דרך הנימים אל תוך זרם הדם, פחמן דו חמצני נע מן הנימים לתוך alveoli כך שתוכל לנשום אותו.

מערכת הנשימה שלך הגילאים כפי שאתה עושה, פונקציות אלה בהדרגה ירידה לאורך זמן. השרירים בגופך, השרירים התומכים בנשימתך חלש יותר. היחלשות השרירים האלה יכולה למנוע ממך לשאוף ולנשוף מספיק אוויר. כתוצאה מכך, אתה יכול להתחיל לנשום יותר רדוד כדי לפצות, במיוחד אם אתה חולה או כאב. הריאות שלך גם להיות נוקשה ככל שאתה מזדקן, גורם להם להתרחב חוזה פחות בקלות. זה יכול לעשות את זה אפילו יותר קשה לנשום. בנוסף, שינויים מסוימים מתרחשים במערכת העצבים שהופכים שיעול פחות יעיל. כאשר אתה לא יכול לנקות את הריר מן הריאות שלך דרך שיעול, כמות גדולה של חלקיקים יכולים להצטבר בדרכי הנשימה.

אצל אנשים בריאים, שינויים אלה הקשורים לגיל קשורים לעיתים רחוקות לתסמינים. חשוב לציין, שינויים הקשורים לגיל בריאות מורכבים את ההשפעות של מחלות לב וריאות, במיוחד אלה הנגרמות על ידי ההשפעות ההרסניות של עישון.

אנשים עם COPD מתקשים לנשום כי פחות אוויר זורם אל דרכי הנשימה וממנה. זה יכול לקרות באחת או יותר מהסיבות הבאות:

הריאות, דרכי הנשימה, ואת שקי האוויר לאבד את הגמישות שלהם.

הקירות בין שקי האוויר נהרסים.

קירות דרכי הנשימה מתעבות ונפוחות.

• דרכי הנשימה הופכות ריריות יותר מהרגיל, אשר יכול לסתום דרכי הנשימה.
• COPD יכול להגביל מאוד את היכולת שלך לעסוק בסוגי פעילות גופנית שאתה נהנה. זה אפילו יכול להגביל את היכולת לבצע משימות יומיומיות בסיסיות, כגון מקלחת או ניקוי הבית.
• תסמינים שכיחים של COPD כוללים:
• שיעול מתמשך שמייצר הרבה ריר

קוצר נשימה, במיוחד במהלך פעילות גופנית

צליל צפצופים בזמן נשימה

• מתיחות בחזה
• תסמינים אלה aren לא חלק טבעי מתהליך ההזדקנות. אז חשוב לראות את הרופא אם אתה מתחיל לחוות סימפטומים דומים. זה קריטי כדי לקבל טיפול בהקדם האפשרי כי COPD יכול להוביל לסיבוכים רציניים. לאחר מחלה מתקדמת, הסימפטומים שלך יכול להיות הרבה יותר גרוע. אתה צריך ללכת לחדר מיון מיד אם אתה נתקל בתסמינים הבאים:
• קושי לדבר או לנשום
• ציפורניים כחולות או אפורות או שפתיים

חוסר ערנות נפשית

• פעימת לב מהירה
• קבלת טיפול על הסימן הראשון של תסמיני COPD יכול לשפר באופן משמעותי את השקפתך ואת איכות החיים הכוללת. למרות שאין תרופה עבור COPD, ישנם טיפולים שיכולים לעזור לך לנשום טוב יותר ולהישאר פעיל יותר. טיפול בשלבים המוקדמים של COPD יכול אפילו להאט את התקדמות המחלה.
• אבחון COPD
• כאשר אתה מבקר את הרופא שלך, הם הראשונים לשאול על הסימפטומים שלך ולבצע בדיקה גופנית. הם יכולים גם להזמין חזה רנטגן או CT סריקה של הריאות. בדיקות הדמיה אלה יכולות להראות סימנים של COPD ולעזור לרופא לשלול תנאים אפשריים אחרים.

ברוב המקרים, עם זאת, הרופא שלך ישתמש בדיקת ספירומטריה לאבחן COPD. במהלך בדיקה זו, אתה לנשום חזק ככל שאתה יכול לתוך שופר מחובר הספירומטר. זהו מכשיר כף יד אשר מודד כמה מהר אתה יכול להעביר את האוויר מתוך הריאות שלך וכמה אוויר הוא גורש. ככל שאתה גיל, כמות האוויר שאתה יכול לגרש מן הריאות שלך פוחתת. עם זאת, האוויר שאתה יכול לגרש מצטמצם עוד יותר ב- COPD. הרופא שלך יידע את ההבדל.

לפעמים, הרופא שלך עשוי להפנות אותך למומחה הידוע בשם פולמונולוג לבדיקה מקיפה יותר.

טיפול ב- COPD

אם אתם מאובחנים עם COPD, הרופא שלכם יעניק לכם תרופות שיעזרו לכם לנשום. אלה עשויים לכלול:

סימפונות הסמכה

סטרואידים

תרופות נגד חרדה

• אופיואידים
• הרופא שלך גם ממליץ לך לבצע התאמות אורח חיים מסוימים יחד עם טיפול רפואי. שינויים אלה באורח החיים עשויים לכלול:
• הפסקת עישון
• הימנעות מעישון פסיבי

תזונה של מזון טבעי, כגון ירקות ופירות

• נטילת תוספי ויטמין ומינרלים
• תרגיל אינטנסיביות לפחות שלוש פעמים בשבוע
• במקרים חמורים של COPD, טיפול בחמצן או ניתוח עשוי להיות נחוץ.
• The Takeaway
• COPD נפוץ ביותר אצל אנשים מעל גיל 40, אבל זה לא חלק טבעי של ההזדקנות. אתה צריך להתקשר לרופא מיד אם אתה חווה סימפטומים של COPD. צמצום הסימנים האפשריים של המחלה הוא מסוכן והוא יכול להוביל לבעיות נוספות בעתיד.

למרות שאין תרופה ל- COPD, תוכל לסייע בהפחתת השפעותיה על-ידי תפיסה וטיפול בה מוקדם ככל האפשר. אתה יכול גם לשפר את Outlook על ידי חיתוך גורמי סיכון ידועים, ללא קשר לגיל שלך.

ש:

כיצד אוכל להוריד את הסיכון ל- COPD?

A:

אתה יכול להוריד את הסיכון ל- COPD על ידי אי עישון סיגריות ולהתרחק מעישון פסיבי. אם העבודה שלך מחייבת אותך לבוא במגע עם כימיקלים, להשתמש בהגנה על הנשימה. דוגמאות לתעשיות כוללות מאפיות, מפעלי טקסטיל, כריית פחם. בטיחות ובריאות תעסוקתית מנהל מציעה הנחיות להגנה על הנשימה.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers מייצגים את דעות המומחים הרפואיים שלנו. כל התוכן הוא אינפורמטיבי לחלוטין לא צריך להיחשב ייעוץ רפואי.