מניעת התאבדות, עובדות וטיפול במחלה זו

מניעת מחשבות אובדניות

ניתן למנוע מחשבות אובדניות על ידי ביצוע המלצות של נותן הבריאות. בין אם מומלץ ומומלץ לטפל בתרופות וייעוץ או לא, הרי שמעקב אחר הטיפול הוא האמצעי הטוב ביותר למניעה.

מחשבות אובדניות יכולות להיות מפחידות, והן יכולות להעיד על מחלה קשה. אנשים הסובלים מדיכאון או צורות אחרות של מחלות נפש אינם בעלי רצון חלש. יש להם מחלה אמיתית. ותרופות "אמיתיות" הן לרוב חלק מהטיפול המוצלח.

אם אתה תוהה כיצד לעזור למישהו עם מחשבות אובדניות, שקול את הדברים הבאים: אם אתה מרגיש שמישהו בדיכאון, שאל. אם אתה חושש שמישהו עשוי לשקול התאבדות, שאל. אם מישהו מתנדב אליך שהוא חושב על התאבדות, אנא הקשיב. זה עשוי להיות הזעקה היחידה לעזרה שהם מוציאים ולכן היא אחד המפתחות למניעת התאבדות.

מחשבות אובדניות פרוגנוזה

התוצאה עבור אדם שחווה מחשבות אובדניות תלויה בסיבת המחשבות ובמצבים הנלווים לכך.

• ניתן להתעלם מהמחשבה מדי פעם על מוות ללא התסמינים המדאיגים.
• אנשים רבים הסובלים ממחשבות אובדניות הם מדוכאים. עבור אלו המאובחנים כסובלים מדיכאון, הפרוגנוזה טובה להחלמה מלאה עם טיפול בדיכאון בצורה של תרופות וייעוץ נגד דיכאון, כולל ייעוץ כיצד להפסיק מחשבות אובדניות והרסניות עצמית אחרות.
• לסובלים מבעיות אלכוהול או סמים, ההחלמה יכולה להיות ארוכה וקשה, אך ניתן לעשות זאת.
• הסובלים ממחלות נפשיות חמורות יותר כמו סכיזופרניה עשויים לקוות לשיפור רב במחלתם בעזרת תרופות וטיפול פסיכיאטרי רגיל.

קבוצות תמיכה וייעוץ למחשבות אובדניות

קבוצות תמיכה רבות קיימות כדי לעזור לאנשים שחושבים על התאבדות ללמוד כיצד להתמודד עם הרגשות הללו. אם אתה או מישהו שאתה מכיר שוקל להתאבד, התקשר 1-800-SUICIDE. אנשים אשר חשבו על התאבדות, ניסו להתאבד או אנשים הניצולים להתאבדות של אדם אהוב עשויים להפיק תועלת ממשאבים אלה.

למידע נוסף על מחשבות אובדניות

נמי
3803 N. Fairfax Drive, Suite 100
ארלינגטון, VA 22203
703-524-7600

המרכז לבריאות הנפש והמידע הלאומי של SAMHSA
ת.ד 42557
וושינגטון די.סי. 20015
1-877-726-4727
TDD: 1-800-487-4889

דיכאון וברית תמיכה דו קוטבית (DBSA)
שד 'E. ג'קסון 55, סוויטה 490
שיקגו, IL 60604
1-800-826-3632

אמריקה לבריאות הנפש
רחוב מונטגומרי 500, סוויטה 820
אלכסנדריה, VA 22314
חינם לחיוג: 1-800-969-6642