דמנציה גורמי סיכון: כולסטרול, סוכרת ועוד

סקירה

דמנציה היא מונח כללי לירידה ביכולת המנטלית המשפיעה על תפקוד היומיום. התסמינים הנפוצים כוללים:

• אובדן זיכרון
• קושי לחשוב
• קושי בתקשורת
• קושי עם תיאום ופונקציות מוטוריות
• בלבול כללי ודיסאוריינטציה

מספר גורמים יכולים להשפיע על הסיכון שלך לפתח דמנציה. אתה יכול לשנות כמה גורמים אלה, כגון עישון, אבל לא אחרים, כגון גנטיקה.

חשוב להבין כי גורם הסיכון אינו סיבה. לדוגמא, סוכרת היא גורם סיכון למחלת האלצהיימר (AD) ולדמנציה וסקולרית, אך אין זה אומר שהיא גורמת לדמנציה של כלי דם או כלי דם. לא כל האנשים עם סוכרת לפתח דמנציה.

גורמי סיכון רפואיים גורמי סיכון רפואיים לדימנציה

גורמי הסיכון הקשורים לדמנציה כוללים את הפעולות הבאות:

טרשת עורקים

טרשת עורקים היא עיבוי והתקשות של עורק קירות עקב הצטברות רובד. השלט מורכב מכולסטרול, שומן, סידן וחומרים אחרים בדם. הצטברות זו יכולה לצמצם את העורקים ולהפריע לזרימת הדם למוח. זה פוגע ביכולתם של תאי המוח שלכם לתפקד כראוי. זה יכול בסופו של דבר לגרום למוות של תאי המוח האלה ואת הקשרים שלהם לתאי המוח אחרים.

כולסטרול

רמה גבוהה של כולסטרול LDL מעלה את הסיכון לפתח דמנציה וסקולרית. זה יכול להיות בגלל הקשר בין טרשת עורקים לבין כולסטרול גבוה.

הומוציסטאין

חומצת אמינו זו מסתובבת באופן טבעי בדם והיא מהווה גוש של חלבון. רמה גבוהה של הומוציסטאין היא גורם סיכון למספר מחלות, כולל:

• מחלת אלצהיימר
• דמנציה וסקולרית
• פגיעה קוגניטיבית
• שבץ

סוכרת

סוכרת עשויה להיות קשורה לגידול הסיכון לפתח AD ו דמנציה וסקולרית. סוכרת היא גם גורם סיכון עבור טרשת עורקים ושבץ. שני אלה יכולים לתרום דמנציה וסקולרית.

גורמים פסיכולוגיים וחווייתיים

גורמים פסיכולוגיים וחווייתיים עשויים להיות גורם סיכון לדימנציה גם כן. לדוגמה, אם אתם נוטים לבודד את עצמכם באופן אישי או לא לעסוק באופן קבוע בפעילות מגרה קוגניטיבית, אתם עלולים להיות בסיכון מוגבר לפתח AD.

פגיעה קוגניטיבית קלה (MCI)

MCI יכול להיחשב כשלב בין שכחה נורמלית לדמנציה. עם זאת, אם יש לך MCI, זה לא אומר לך לפתח אלצהיימר. אבל רוב המקרים של אלצהיימר להתחיל עם MCI. התסמינים עבור MCI כוללים:

• אובדן זיכרון גדול מהצפוי לגילך
• מחסור בזיכרון גדול מספיק כדי שיבחין בו וימדד אותו
• המשך העצמאות משום שהחסרון אינו מספיק כדי להתפשר על יכולתך לטפל בעצמך פעילות תקינה

תסמונת דאון

לפי גיל העמידה, לרוב האנשים עם תסמונת דאון יש את הפלאקים והסבוכים של מחלת אלצהיימר.רבים גם לפתח דמנציה.

גורמי סיכון גנטיים וסגנון חיים גורמי סיכון חיים וסגנון חיים עבור דמנציה

גיל

הסיכון לפתח מחלת אלצהיימר, דמנציה וסקולרית ועוד כמה דמנטיות עולה עם הגיל. בארצות הברית, לאחד מכל תשעה אנשים מעל גיל 65 יש אלצהיימר, כ -5 מיליון בני אדם, על פי איגוד האלצהיימר. אחד מכל שלושה קשישים מת עם אלצהיימר או צורה אחרת של דמנציה.

גנטיקה

צורות רבות של דמנציה יש מרכיב גנטי והוא פועל לעתים קרובות במשפחות. בנוסף, מוטציות מסוימות בגנים מסוימים זוהו כגורמים להגדלת הסיכון לפתח דמנציה.

עישון

מחקר ביומן JAMA Neurology מצא כי עישון עלול להגדיל באופן משמעותי את הסיכון לירידה נפשית ודמנציה. אם אתה מעשן, יש לך סיכון גבוה יותר של טרשת עורקים וסוגים אחרים של מחלת כלי הדם. מחלות אלו עשויות לתרום לסיכון מוגבר של דמנציה.

אלכוהול שימוש

שתיית כמויות גדולות של אלכוהול גם מעלה את הסיכון לפתח סוג של דמנציה המכונה תסמונת Korsakoff. סימפטומים של תסמונת קורסקוף כוללים:

• קושי בלימוד מידע חדש
• אובדן זיכרון לטווח קצר
• פערי זיכרון ארוכי טווח

OutlookOutlook

גורמי סיכון רבים מעורבים בפיתוח דמנציה, כולל מצבים רפואיים, סגנון חיים בחירות, גנטיקה וזקנה. אם יש לך סיכון גבוה לפתח דמנציה, לראות את הרופא על איך אתה יכול למנוע את זה ואת כל השינויים באורח החיים שעשויים לעזור.