IBD or IBS: That is the Question - Mayo Clinic
תוכן עניינים:
- ה- FDA אישר מספר תרופות ספציפיות לטיפול כאשר הרופא יכול לרשום תרופות לטיפול בסימפטומים ספציפיים אחרים, אלו הן אלו המטופלות ב- IBS:
- ->
- שינוי אפשרי נוסף עובר לתזונה נמוכה של FODMAP. FODMAP מייצג אוליגו תוסס, di-, מונוכרידים ו polyols. סוגים אלה של פחמימות יכול לגרות את מערכת העיכול של אדם עם IBS. הרופא עשוי להמליץ על דיאטה אלימינציה, שבו אתה מפסיק לאכול סוגי מזון אלה כדי לראות אם הסימפטומים שלך לשפר. לאחר מכן אתה יכול לאט לאט להציג מחדש חלק מהמזונות. אם הסימפטומים שלך חוזרים, אתה יודע איזה מזון יכול להיות אחד הגורמים. דוגמאות של מזונות עתירי FODMAP כוללים אספרגוס, תפוחים, שעועית כליות, אפונה מפוצלת, אשכוליות, בשר מעובד, צימוקים, ומוצרים המכילים חיטה.
תרופות שאושרו על ידי ה- FDA עבור IBS
ה- FDA אישר מספר תרופות ספציפיות לטיפול כאשר הרופא יכול לרשום תרופות לטיפול בסימפטומים ספציפיים אחרים, אלו הן אלו המטופלות ב- IBS:
Alosetron hydrochloride (Lotronex): ה- FDA אישר את התרופה לטיפול (IBS-D) התרופה היא חוסם 5-HT3. ne (Viberzi): בחודש מאי 2015, ה- FDA אישר את התרופה לטיפול ב- IBS-D. התרופה נועדה להשפיע על מערכת העצבים על ידי הפחתת התכווצויות המעיים הגורמות לשלשולים.- Lubiprostone (Amitiza): תרופה זו משמשת לטיפול ב- IBS עם עצירות (IBS-C) בקרב נשים בגילאי 18 ומעלה. זה עובד על ידי הפעלת ערוצי כלוריד בגוף כדי להפחית את הסימפטומים של עצירות.
- Rifaximin (Xifaxan): ה- FDA אישר גם את הטיפול באנטיביוטיקה לטיפול ב- IBS במאי 2015. תרופה זו נועדה לקחת שלוש פעמים ביום למשך 14 יום כדי להפחית את הסימפטומים של IBS-D. בעוד הרופאים לא יודעים בדיוק איך התרופה פועלת, Xifaxan נחשב להשפיע על החיידקים במערכת העיכול (GI) כדי להפחית את הסימפטומים הקשורים IBS-D.
- הרופא שלך עשוי לשקול את האופי ואת חומרת הסימפטומים שלך לפני prescribed אלה תרופות.
תרופות אחרות הרופא יכול לרשום לטפל בסימפטומים ספציפיים הקשורים IBS. דוגמאות יכולות לכלול שלשולים, עצירות, התכווצויות וחרדה. רבים של תרופות אלה נועדו לקחת כאשר הסימפטומים להחמיר, לא נלקח מדי יום. למרות כמה זמינים מעל לדלפק, אתה צריך לדבר עם הרופא שלך לפני תחילת לקחת אותם. בדרך זו אתה יכול להיות בטוח שהם לא אינטראקציה עם תרופות אחרות אתה לוקח או להשפיע לרעה על הבריאות שלך.
->
אנטיביוטיקה:
אנטיביוטיקה יכולה לחסל חיידקים עודפים שעלולים לגרום להתלקחות של תסמיני IBS.- תרופות נוגדות דיכאון: חרדה, מתח ודיכאון יכולים לתרום לסימפטומים של IBS. תרופות נוגדות דיכאון יכול לעזור להפחית את ההשפעות הללו. דוגמאות כוללות פלוקסטין (Prozac), sertraline (Seroquel), ו citalopram (סלקסה).
- נגד שלשולים: חלק מהתרופות האלה משפיעות על השרירים במערכת העיכול, מהאט את הצירים המהירים שיכולים להוביל לשלשולים. דוגמאות כוללות loperamide ו diphenoxylate.
- Antispasmodics: תרופות אלה להפחית את cramping שיכול להתרחש עם IBS.כמה תרופות צמחיות. דוגמאות כוללות אלקלואידים בלדונה, היוססיאמין, שמן מנטה.
- מחליפי חומצות מרה: זה משמש אם יש שלשול מתמשך למרות השימוש בתרופות נגד שלשול. עם זאת, תופעות לוואי כוללות כאבי בטן, נפיחות, גזים עצירות, אשר עשוי להגביל את השימוש בו. דוגמאות כוללות cholestyramine ו colesevelam.
- תוספי מזון סיבים: תוספי מזון אלה יכולים להגדיל את התרופה בצואה שלך, כמו גם להקל על המעבר. הם משמשים לעתים קרובות כדי להפחית עצירות.
- משלשלים: תרופות אלו מטפלות בעצירות. חלק מרככים את הצואה, בעוד אחרים מגרים את המעיים ומקלים על תנועת המעי הרגיז. דוגמאות כוללות lactulose, חלב של מגנזיה, פוליאתילן גליקול 3350 (MiraLAX).
- פרוביוטיקה: בעוד אלה לא הוכח לחלוטין כדי להפחית את תסמינים IBS, כמה אנשים לוקחים אותם כדי להחזיר את האיזון של חיידקים במערכת העיכול.
- באופן אידיאלי, שינויים באורח החיים יכולים לעזור לך לשלוט ב- IBS שלך. עם זאת, אם התסמינים שלך להחמיר או להשפיע על חיי היומיום שלך, הרופא עשוי לרשום אחד או יותר של תרופות אלה. שינויים באורח החיים
לפעמים טיפולים עבור IBS לא באים בצורת גלולות. בגלל דיאטה, מתח וחרדה יכולים לשחק כל תפקידים הורסת IBS, רופא עשוי להמליץ על שינויים באורח החיים שיכולים להפחית את הסימפטומים שלך. תחום אחד להתחיל הוא הדיאטה שלך. מזונות מסוימים יכולים לגרום לא נוח גז ונפיחות. הרופא שלך עשוי להמליץ על ביטול ירקות כמו ברוקולי, כרובית, וכרוב כדי לראות אם התסמינים שלך לשפר. משקאות מוגזים ופירות גולמיים עלולים גם לגרום לגזים עודפים ולנפיחות.
שינוי אפשרי נוסף עובר לתזונה נמוכה של FODMAP. FODMAP מייצג אוליגו תוסס, di-, מונוכרידים ו polyols. סוגים אלה של פחמימות יכול לגרות את מערכת העיכול של אדם עם IBS. הרופא עשוי להמליץ על דיאטה אלימינציה, שבו אתה מפסיק לאכול סוגי מזון אלה כדי לראות אם הסימפטומים שלך לשפר. לאחר מכן אתה יכול לאט לאט להציג מחדש חלק מהמזונות. אם הסימפטומים שלך חוזרים, אתה יודע איזה מזון יכול להיות אחד הגורמים. דוגמאות של מזונות עתירי FODMAP כוללים אספרגוס, תפוחים, שעועית כליות, אפונה מפוצלת, אשכוליות, בשר מעובד, צימוקים, ומוצרים המכילים חיטה.
לפעמים הוספת סיבים לתוך הדיאטה שלך יכול לעזור להפחית את ההשפעות של עצירות. עם זאת, מזונות עתירי סיבים עשויים להיות מזונות עתירי FODMAP. דוגמאות כוללות דגנים מלאים, ירקות, שעועית ופירות. הוספת מזונות אלה לאט לתוך הדיאטה שלך יכול לעזור להפחית את תופעות הלוואי האפשריות.
הקלה מתח הוא עוד היבט חשוב סגנון החיים כאשר יש לך IBS. קבלת שפע של מנוחה ופעילות גופנית יכולה לעזור להפחית את הלחץ היומי. נסה פעילויות כגון יוגה, מדיטציה, טאי צ'י, יומן, וקריאה. לוקח קצת זמן שקט לעצמך - אפילו רק 15 דקות ביום - יכול לעזור להקל על כמה מתח ולחץ. כמה אנשים עם IBS גם ליהנות לראות מטפל שיכול לעזור להם לזהות stressors בחייהם וללמוד איך להתמודד.
עוד שינוי אורח חיים חשוב עבור אנשים עם IBS היא להפסיק לעשן. עישון סיגריות יכול לגרום לתגובות בגוף שהופכות את המעיים ליותר עצבני. הפסקת עישון היא לא רק טוב הריאות שלך, זה גם עוזר להפחית את הסימפטומים IBS.
The Takeaway
IBS הוא מצב שיש לו עליות ומורדות. ההפרעה עלולה להחמיר עם לחץ, תנודות הורמונליות ומחלות. לפעמים, IBS מתלקחת על לכאורה שום סיבה נראית לעין. אין תרופה ל- IBS, אבל יש שליטה. שוחח עם הרופא שלך על איך אתה יכול לשלוט על הסימפטומים שלך באמצעות שינויים באורח החיים, תרופות, או שילוב של שניהם.
8 צעדים לטיפול עצמי: איך לאהוב את הגוף שלך
חיובי הגוף מתחיל מבפנים הַחוּצָה. האם אתה מתרגל דרכים קלות אלו לאהבה עצמית?
תוספי תזונה לטיפול ב- ADHD
להבין טיפול פליאטיבי והוספיס עבור שלב 4 סרטן השד
NOODP "שם =" רובוטים "class = "לראש העמוד