מה גורם לשון כתום וכיצד הוא מטופל?

במקרים מסוימים, לשון כתומה יכולה להצביע על שינוי במצב הבריאותי שלך.תנאים כמו חומצה, קיכלי, וכמה חסרונות ויטמין יכולים לגרום לשינויים בצבע. יש כמה סיבות אפשריות ללשון כתומה וכיצד לטפל בהן.

היגיינת הפה 1. היגיינת הפה המסכנה

תאים על פני הלשון שלך גדלים בדרך כלל ואז משילים כאשר התאים האלה לא נשברים כרגיל , הם יכולים לבנות על הלשון שלך. מזון מקבל לכודים בתאים אלה, יצירת ציפוי לבן או צבעוני.

->

לשתות קפה או תה

עשן

יש יובש בפה

• מה אתה יכול לעשות
• צחצח את השיניים ואת הלשון לפחות פעמיים ביום עם משחת שיניים פלואוריד. אתה יכול גם להשתמש בשטיפת פלואוריד כדי לשמור על הפה שלך נקי. עיין בטיפים שלנו למניעת בעיות בריאותיות.
• <->

בקטריות ושמרים. חיידקים ושמרים שמרים

חיידקים ושמרים יכולים ללכוד לפעמים על פני הלשון - במיוחד כאשר חיידקים אלה מתרבים מהר מדי בפה. חיידקים ושמרים או לשחרר חומרים כי כתם הלשון שלך בצבע צהוב או כתום, או שהם יכולים להופיע כתום.

מה אתה יכול לעשות

תראש 3. תראש

תראש הוא מצב זה נגרם על ידי הצטברות של הפטרייה

קנדידה אלביקנס

על החלק הפנימי של הפה שלך. זה בדרך כלל מופיע כמו אוסף לבן, גביני למראה של פצעים על הלשון שלך לאורך הפנים של הלחיים שלך. אבל אם הפצעים מדממים, הם יכולים לתת ללשון שלך גוון כתום.

מה אתה יכול לעשות

הרופא שלך יכול לרשום תרופות נגד פטריות כדי להרוג את קנדידה פטריות. תרופות אלו לבוא נוזלי, טבליה, או טופס lozenge.

בזמן שאתה מקבל טיפול עבור קיכלי, לנקות את הפה שלך היטב. צחצחו את השיניים ואת הלשון פעמיים ביום. שוטפים את הפה עם תערובת של 1/2 כפית מלח ומים חמים כדי לעזור לנקות את החיידקים.

חומצה reflux4. חומצה קיבה (GERD), או ריפלוקס, מתרחשת כאשר חומצות הבטן מגבילות את הוושט.זה קורה כאשר שסתום הנקרא הסוגר השטחי התחתון מרפה ומאפשר חומצות לברוח מהבטן. סימפטומים נפוצים של ריפלוקס כוללים: צרבת

בעיות בליעה או כאב כאשר אתה בולע

טעם חמוץ בפה

גיהוק

ריח רע מהפה

• בחילה או הקאה
• למרות השינויים בצבע הלשון אינם נפוצים, הם אפשריים. ייתכן שתבחין ציפוי לבן או כתום.
• מה אתה יכול לעשות
• אתה יכול לנסות תרופות הביתה כמו אלה כדי להקל על חומצה reflux:
• הימנע ארוחות גדולות כבדות לפני השינה.
• לא אוכלים מאכלים מתובלים, דרים, שמנוניים וחומציים.

להרים את הראש של המיטה שלך 6 עד 8 אינץ 'על ידי הצבת בלוקים מתחת האחורי מיטות המיטה.

ללבוש בגדים רופפים.

אם גישות אלה לא עובדות, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לקחת אחד או יותר של תרופות אלה, אשר להפחית או לחסום ייצור חומצה:

• antacids, כגון simethicone עם אלומיניום מגנזיום (Maalox) ו סידן פחמתי עם מגנזיום הידרוקסיד (Rolaids)
• חוסמי H2, כגון cimetidine (Tagamet HB) ו- famotidine (Pepcid)
• מעכבי משאבת פרוטון, כגון esomeprazole (Nexium) ו- lansoprazole (Prevacid)
• אנטיביוטיקה 5. אנטיביוטיקה <נטילת אנטיביוטיקה לטיפול בזיהום עלולה לשבש את האיזון הנורמלי של חיידקים, פטריות וחיידקים אחרים בפה. זה עלול לגרום ללשון שלך ללבוש מעיל יוצא דופן באופן זמני.

מה אתה יכול לעשות

• צבע כתום צריך להיעלם לאחר שתסיים את המינון של אנטיביוטיקה. בינתיים, לקיחת פרוביוטיקה יכולה לעזור לשחזר את האיזון החיידקי במערכת שלך.
• חסר ויטמין 6. מחסור בויטמין
• מעט מדי חומרים מזינים מסוימים בתזונה יכולים לשנות את צבע הלשון. ברזל, חומצה פולית, או ויטמין B-12 חוסר יכול להפוך את הלשון להפוך אדמדם ולהרגיש כואב.

מה אתה יכול לעשות

בקר את הדיאטה שלך עם מזונות המכילים חומרים מזינים אלה, כולל:

רכיכה ודגים

בשר

כבד בשר

עוף

תרד

מועשר דגני בוקר

• שעועית
• tofu
• אם מזון לבד אינו מפצה על החסר התזונתי שלך, לשאול את הרופא אם אתה צריך לקחת תוספת.
• אלרגיות 7. אלרגיות
• עדויות אנקדוטיות מצביעות על כך שחשיפה לאלרגנים כמו אבקה, עובש או מזון יכולה לעורר שינוי זמני בצבע הלשון.
• אלרגיות גם גורמות:
• עיטוש
• נזלת

עיניים מגרדות, נוצצות

פריחה בעור או כוורות

נפיחות בפנים או בפה

בחילות ושלשול

• בעיות נשימה או צפצופים
• מה אתה יכול לעשות
• נסו להימנע מפעיל אלרגיה שלך, במיוחד אם יש לך גם תגובות חמורות יותר כמו נפיחות של הפה או כוורות. תרופות אלרגיה או יריות יכול לעזור למנוע תופעות כאשר אתה נחשף.
• איכות הסביבה 8. עובש סביבתי
• עובש הוא אורגניזם שגדל בסביבות לח כמו מקלחת וילונות תקרות מרתף.
• אצל אנשים רגישים לעובש, חשיפה יכולה לגרום לתסמינים כגון:
• שיעול

צפצופים

גודש באף

גרון מגרד

גירוי בעור

הלשון צבע יוצא דופן.

• מה אתה יכול לעשות
• הימנע החשיפה על ידי ניקוי עובש בבית שלך ומניעת צמיחה חדשה.
• אתה צריך גם:
• להוריד את הלחות בביתך בין 30 ל -50 אחוזים.
• שמור על אזורים לחים - כמו חדר האמבטיה, המטבח וחדר הכביסה - מאוורר היטב על ידי הפעלת מאוורר או פתיחת חלון.

השתמש בסבון ומים או מוצרי הרג של עובש כדי לנקות עובש של משטחים.

תקן כל דליפות בבית שלך כדי למנוע לחות להיכנס פנימה.

ראה את הרופא שלך כאשר לראות את הרופא שלך רוב הסיבות לשפה כתומה הן זמניות. סימפטום זה צריך להבהיר בתוך כמה ימים.

אם הלשון שלך נשאר כתום במשך יותר משבוע או שבועיים, לראות את הרופא שלך לאבחון.

• אתה צריך גם לראות את הרופא שלך אם אתה חווה:
• פריחה
• קוצר נשימה
• פצעים מדממים

כאב בחזה