מה מוקדם כאבי הריון הם נורמליים?

Cramping

התכווצות קלה היא תקינה במהלך ההריון. בשליש הראשון, התכווצויות אלה יכולות להידמות לכאבי מחזור, כאשר הרחם מתרחב כדי לאפשר לנוסע החדש. נסה אמבטיה חמה, מתיחה קלה, או תרגילי הרפיה.

אם התכווצויות חמור, ממושכות, או מלווה דימום או חום, פנה לרופא מיד.

כאבי ראשראשון

->

ההורמונים שלך נמצאים מהפך במהלך ההריון, והם לעתים קרובות הגורם לכאבי ראש הריון. בדרך כלל, הרופאים לאפשר לנשים בהריון לקחת acetaminophen עבור כאבי ראש, אם כי אתה עדיין רוצה לבדוק פעמיים עם ספק שלך.

במקרים נדירים, כאב ראש יכול להיות סימפטום של רעלת הריון, מצב מסוכן המעורב בלחץ דם גבוה. אם כאבי הראש שלך לא משתפרים, שוחח עם הרופא שלך על רעלת הריון כסיבה פוטנציאלית.

->

מידע נוסף: מה הם סימני אזהרה של רעלת הריון?

BloatingGas and Bloating

גז ונפיחות שכיחים עם הריון, ויכולים להיות מאוד לא נוחים, להפחית את אי הנוחות הקשורה לאלו מחלות מעיים על ידי שתיית הרבה מים למזער כל מזונות אתה חושד שגורמים גז.נטילת תרופות אנטי גז נגד היא אפשרות נוספת, אבל אתה חייב לדון עם זה לרופא הראשון.

חזרה כאב כאבים

למרות שאנו בדרך כלל חושבים על כאבי גב כמו בעיה בהריון מאוחר (והם), כאבי גב יכול גם להכות אותך במהלך השליש הראשון והשני.המכון הלאומי לבריאות (NIH) ממליצים מתיחה ושהייה פעילה הימנעו מרימה של חפצים כבדים וישנו על הצד עם כרית בין הרגליים

קראו עוד: ראו מה הרופאים ממליצים לנשים בהריון מסביב לעולם

עצירות קונסטסיפציה

עצירות היא תופעה שכיחה נוספת תלונת הריון, ואחד שיכול להיות המקור של cramping א כאב nd. מרככי צואה כמו Colace נחשבים בדרך כלל בטוח לנשים בהריון והתינוקות שלהם, אבל עדיין להפעיל אותו על ידי הרופא הראשון. אתה יכול גם למנוע עצירות על ידי שתיית הרבה מים, להישאר פעיל, ולאכול מזונות עתירי סיבים.

דגדוג בגדילות שלך

השכיח ביותר בהריון, עקצוץ וחוסר תחושה נגרמות בדרך כלל על ידי הרחם הגדל שלך דחיסת העצבים המובילים לגפיים שלך. מצב זה נקרא Sciatica. למרות לא נעים, אין הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי למנוע את זה, מלבד בסופו של דבר שיש את התינוק. מתיחה עשויה להקל על דחיסה זמנית, עם זאת. במהלך ההריון שלך, תוכל לחוות שפע של שינויים. בכל פעם שאתה מרגיש כאב שאינו זמני או לא מזיק, לטעות בצד של בטיחות ולדון את הסימפטומים עם הרופא שלך.