10 דברים שנשים צעירות צריכות לדעת על סרטן השד

סרטן השד בקרב נשים מתחת לגיל 40

בכל שנה מאובחנים כמעט 13, 000 נשים מתחת לגיל 40 כחולות סרטן השד, המהוות כ -7% מכלל מקרי סרטן השד, וכ -40% מכל סוגי סרטן הנשים בקבוצת גיל זו.

לאורך כל חייה, לאישה יש סיכון של 1 לכל 8 לפתח סרטן שד. לא משנה מה גילך אתה צריך להיות מודע לגורמי סיכון. במקרים רבים של סרטן השד אבחון מוקדם הוא המפתח להישרדות.

מצגת השקופיות הזו תגלה לכם 10 דברים שכל אישה צעירה צריכה לדעת על סרטן השד.

מהו סרטן השד?

סרטן השד הוא הסרטן השכיח ביותר בקרב נשים אמריקאיות, והוא הגורם השני בשכיחותו למקרי סרטן בקרב נשים. (סרטן הריאות עדיין הורג כמעט פי 4 נשים בכל שנה מאשר סרטן השד.) סרטן השד מופיע לעיתים רחוקות גם אצל גברים. ישנם כ -230, 000 מקרים חדשים של סרטן השד המאובחנים אצל נשים בארה"ב בכל שנה, וכ -2, 300 מקרים חדשים המאובחנים אצל גברים.

כדי להבין את סרטן השד, חשוב ללמוד את האנטומיה של השד. מרבית השד מורכב מרקמות שומניות (שמנות), ובתוכו רצועות, רקמת חיבור, כלי לימפה ובלוטות וכלי דם. בשד נשי ישנם 12-20 קטעים שבתוכו נקראים אונות, שכל אחת מהן מורכבת מאונות קטנות יותר המייצרות חלב. האונות והאונות קשורות באמצעות צינורות, הנושאים את החלב לפטמה.

הסוג השכיח ביותר של סרטן השד הוא סרטן הצינורות, המכונה קרצינומה דמיתית המהווה קצת יותר מ- 80% מכל סוגי סרטן השד. סרטן האונות (קרצינומה לובולרית) מהווה קצת יותר מ- 10% מהמקרים. לשאר סרטן השד יש מאפיינים של קרצינומות דלקתיות ובלוביות או שמקורם לא ידוע.

1. הכר את השדיים שלך

בעוד שנשים מתחת לגיל 40 מהוות רק כ -7% מכלל מקרי סרטן השד המאובחנים, סרטן השד הוא גורם מוות מוביל בקרב נשים צעירות בגילאי 15-34. חשוב להכיר את השדיים שלך. דע כיצד הם מרגישים, והרופא שלך ילמד אותך כיצד לבצע בדיקה עצמית נאותה של השד, אם תבחר, כדי לעזור לך לשים לב מתי יש שינויים שצריכים להיבדק על ידי רופא.

2. הכירו את גורמי הסיכון

נשים צעירות עשויות להיות בסיכון גבוה יותר לפתח סרטן שד עם גורמי הסיכון הבאים:

• מוטציות גנטיות בירושה מסוימות לסרטן השד (BRC A1 ו / או BRCA2)
• היסטוריה אישית של סרטן השד לפני גיל 40
• שני קרובי משפחה מדרגה ראשונה או יותר (אם, אחות, בת) עם סרטן שד המאובחנים בגיל צעיר
• קרינה במינון גבוה לחזה
• תחילת המחזור החודשי (לפני גיל 12)
• הריון ראשון ללימודים מלאים כשאתה מעל גיל 30
• שדיים צפופים
• צריכת אלכוהול כבדה
• השמנת יתר
• אורח חיים מושקע
• צריכה גבוהה של בשר אדום ותזונה לקויה
• מרוץ (נשים קווקזיות סיכון גבוה יותר)
• היסטוריה אישית של סרטן רירית הרחם, שחלה או מעי גס
• שימוש באמצעי מניעה דרך הפה לאחרונה

3. שינויי חזה לצפייה

היזהר אחר שינויים בשדיים שלך, ואם אתה מבחין באחד מהדברים הבאים, פנה לרופא המטפל:

• גוש בשדך או בסמוך לו או מתחת לזרועך
• שינויים בגודל או בצורת השד שלך
• עמעום, נפיחות או תפיחה של העור
• פטמה ששינתה תנוחה או פטמה הפוכה (נדחפת פנימה במקום להתבלט)
• אדמומיות בעור, כאב, פריחה
• נפיחות
• פריקה בפטמה (יכולה להיות נוזל מימי, חלבי או צהוב או דם)

רקמת שד רגילה עשויה להיות גושית, וזו הסיבה שחשוב לדעת כיצד השדיים שלך מרגישים בדרך כלל. רוב הגושים אינם סרטן. נשים רבות בוחרות לבצע בדיקות עצמיות בשדיים כך שיידעו אם גוש חדש מופיע או גוש קיים משנה את גודלו. עם זאת, בחינות עצמיות בשד אינן תחליף לממוגרפיה.

שינויים אלה אולי לא בהכרח מצביעים על כך שיש לך סרטן שד, אך ניתן היה להעריך אותם.

4. היו מתמידים ודיברו

היה תומך הבריאות שלך וודא שאתה מזכיר לרופא שלך שינויים או גושים בשדיים. חלק מהחששות של המטופלים מודחים מכיוון שהם "צעירים מכדי לחלות בסרטן השד. אם אתה חושב שאתה מרגיש משהו, חפש תשובות. אל תפחד לקבל חוות דעת שנייה ומידע נוסף.

5. מצא את הרופא הנכון

אם מאובחנים כחולי סרטן השד, חשוב למצוא את הצוות הרפואי המתאים שיעבוד איתך. זה אולי מפתה להתייעץ עם הרופא הראשון שלך, אבל תמיד כדאי לקבל חוות דעת שנייה ולוודא שאתה רואה את המומחים המתאימים לסוג הסרטן שלך. יתכן ותראו מספר סוגים שונים של אונקולוגים (מומחי סרטן), כולל אונקולוגים רפואיים, כירורגיים והקרנות. המומחים הרפואיים שאתה רואה צריכים להיות בקיאים בכל הטיפולים והגישות החדשים, כולל גנטיקה וטיפול ניאו-אדג'ובנטי (כימותרפיה לפני הניתוח). וודאו שהרופאים שלכם מכירים את הנחיות הטיפול הלאומי המקיף לסרטן (NCCN) שקובעים את הטיפול על בסיס שלב המחלה והגורמים הפרוגנוסטיים של הגידול הנחשבים לתקן הזהב. יתכן שתרצה שמנהל טיפול או עובד סיעודי יעזור לך במסעך.

6. הכר את ההיסטוריה הרפואית שלך

חשוב להכיר את ההיסטוריה המשפחתית שלך ולשתף אותה עם הרופא שלך. נשים עם קרוב משפחה מדרגה ראשונה (אם, אחות, בת) עם סרטן שד, סובלות כמעט פי שניים מאובחנות כחולות סרטן השד כאישה שאין לה היסטוריה משפחתית. ספר לרופא שלך אילו בני משפחה חלו בסרטן שד או מחלות שד אחרות, וכמה הם היו כאשר אובחנה.

7. בקש חוות דעת שנייה

רוב הרופאים יציעו לקבל חוות דעת שנייה, וגם אם הם לא עושים זאת, זה תמיד רעיון טוב. רוב הביטוחים יכסו אותו. חשוב לפנות למומחה לסרטן השד המעודכן אחר הטיפולים האחרונים ויכול לעזור לכם לקבל את ההחלטות הטובות ביותר כיצד להמשיך. אתה יכול לדון באבחון שלך עם פתולוג אחר שיוכל לבדוק את שקופיות רקמות השד שלך ולאשר אבחנה, או עם אונקולוג רפואי אחר, אונקולוג כירורגי או אונקולוג קרינה כדי לקבוע את אפשרויות הטיפול הטובות ביותר.

8. דעו שזה בסדר לשאול שאלות

לשאול שאלות! אתה צריך להיות משתתף פעיל בטיפול שלך. על הצוות הרפואי שלך להסביר לך כל מונח רפואי שאינך מבין, להסביר את בחירות הטיפול שלך, תופעות לוואי אפשריות והתוצאה הצפויה. בקש הפניות למומחים נוספים שאתה יכול לדבר איתם כדי שתוכל ללמוד יותר על סרטן השד שלך. אם עדיין לא אובחנת כחולה בסרטן השד אך בסיכון גבוה, שאל את הרופאים שלך לגבי בדיקות וכל אמצעי מניעה שתוכל לנקוט.

אל תפחד לבקש תמיכה מחברים ומחברים. חפש קבוצות תמיכה עם אנשים אחרים שעוברים את מה שאתה, או שעברו את זה. הביא חבר קרוב או בן משפחה לפגישותיך לשניהם לרשום הערות, או לרשום את הביקור שלך, ולעודד אותך לבקש בירור אם משהו לא ברור. הביעו את הרגשות והדאגות שלכם.

9. עשה קצת מחקר

אם אתה מאובחן כחולה בסרטן השד, למד על האבחנה הספציפית שלך. הבינו מה המשמעות של מונחים כמו שלב וכיתה, וכיצד הם משפיעים על אפשרויות הטיפול שלכם.

משאבים מועילים:

• BreastCancer.org
• קואליציית ההישרדות הצעירה
• מול הסיכון שלנו לחיזוק סרטן (FORCE), לנשים בסיכון גבוה יותר מבחינה גנטית לפתח סרטן.
• NCCN.org - הנחיה בנושא סרטן השד שנכתבה לחולים

10. רשת עם צעירות אחרות

זה יכול להרגיש מבודד לאבחון כחולה סרטן השד בגיל צעיר יותר, אך יש תמיכה זמינה וזה יכול להועיל ליצור קשר עם נשים אחרות בגילך שעוברות את מה שאתה, או שהיכו סרטן שד. תוכלו להתחיל ולשאול את הרופא לגבי כל קבוצות תמיכה מקומיות. בנוסף, תוכלו למצוא קבוצות תמיכה על ידי חיפוש ברשת.

כמה מקורות למציאת קבוצות תמיכה כוללים:

• שירות המידע לחקר הסרטן של מכון הסרטן הלאומי (1-800-4-CANCER; 1-800-422-6237)
• פרקים מקומיים של האגודה האמריקאית לסרטן
• פרקים מקומיים של סוזן ג. קומן לרפואה

מניעת סרטן השד לנשים צעירות

אם אתה אישה צעירה ישנם גורמי סיכון לסרטן שד שתוכלו להימנע מהם.

• אל תעשן
• התאמנו באופן קבוע
• אכלו תזונה בריאה, בדגש על מזון מן הצומח
• הגבל את צריכת הבשרים האדומים והבשר המעובד
• שמרו על משקל בריא
• הגבל או הימנע מצריכת אלכוהול
• במידת האפשר הימנע מעבודות משמרת, במיוחד בשעות הלילה

שינוי אורח החיים וההרגלים שלך אולי לא ימנע ממך לחלוטין לחלות בסרטן, אך זה יכול להוריד את הסיכון שלך, במיוחד אם יש לך כמה גורמי סיכון בלתי נמנעים כבר כמו היסטוריה גנטית.

מידע נוסף בנושא סרטן השד

למידע נוסף על סרטן השד אנא שקול את הדברים הבאים:

• האגודה האמריקאית לסרטן
• הקרן הלאומית לסרטן השד בע"מ
• BreastCancer.org
• סוזן ג. קומן
• המכון הלאומי לסרטן