אגורפוביה עם התקפי פאניקה

מה זה אגורפוביה עם התקפי פאניקה?

התקף פאניקה הוא תחושה של פחד פתאומי שאין לו סיבה סבירה.זה גורם לתסמינים כגון פעימת לב מהירה וכאב בחזה.

אגורפוביה היא סוג של הפרעת חרדה שעלולה להתרחש מעצמה או יכולה ללוות סוגים אחרים של הפרעות חרדה כגון פוביות, הפרעת פאניקה או הפרעת חרדה חברתית, מתוארת לעתים קרובות כחשש להיות בציבור, אם כי זה לא תיאור מדויק לחלוטין.אגורפוביה גורם לך לרצות למנוע מצבים בגלל החשש כי "בריחה" ממצבים אלה עשוי להיות קשה, אנשים גם חוששים לעתים קרובות כי עזרה לא יכול להיות זמין אם האדם מפתחת סימפטומים דמויי פאניקה או אחרים incapacitating או embarra הסימפטומים. זה עלול לגרום לך לפחד לעזוב את הבית. זה עלול גם לגרום לך לחשוש מקומות מסוימים.

תסמינים של אגורפוביה עם התקפי פאניקה

התקפי פאניקה לא תמיד להוביל אגורפוביה. Agoraphobia עשוי להיות מנע יותר אם התקפות מטופלים מיד.

חלק מהסימפטומים של התקפי פאניקה כוללים:

• כאב בחזה
• תחושה של פחד אינטנסיבי
• פחד מהמוות או לאבד את דעתך
• גלי חום וצמרמורת קרה
• לב מרוץ
• מהיר נשימה וקוצר נשימה
• רועד או רועד
• הפרשתזיה (תחושה של קהות או עקצוץ)
• derealization (תחושות של חוסר מציאות)
• דפרסונליזציה (תחושה מנותקת מעצמה)
• חוסר יכולת לבלוע > אי נוחות בבטן
• פחד לאבד שליטה או "משתגע"
• פחד גוסס
• ->

כאשר אגורפוביה נוכחת, ייתכן שיש לך תסמינים כגון:

מרגיש סוריאליסטי

• מזג אויר מהיר
• פחד ממקומות ציבוריים
• פחד לעזוב את הבית
• סימפטומים של דיכאון
• מרגיש מבודד
• פחד מלהיות לבד
• גורם של אגורפוביה עם התקפי פאניקה

הגורמים המדויקים של התקפי חרדה עם אגורפוביה אינם מובנים במלואם. זה בדרך כלל בא מתוך התקפות פאניקה חוזרות ונשנות. אם היו לך התקפי פאניקה קודמת אתה עלול לפחד שיש עוד התקף פאניקה. אתה יכול להתחיל למנוע מצבים שעלולים לגרום להתקפות כאלה. פחד זה יכול לתרום לפיתוח של אגורפוביה.

התקפי פאניקה, אגורפוביה בדרך כלל להתחיל בשנות העשרה המאוחרות או בתחילת שנות העשרים. הם יכולים להתרחש בכל גיל. הפרעת פאניקה שכיחה יותר אצל נשים מאשר אצל גברים.

אבחון אבחון Agoraphobia עם התקפי פאניקה

כאשר יש לך התקף פאניקה, זה יכול להיות מאוד מפחיד. אתה עלול לחשוב שיש לך התקף לב או משתגע. הרופא שלך יהיה לאבחן התקף פאניקה אם יש לך תסמינים אלה ואין סיבה פיזית ברורה. סימנים של שימוש בסמים, שימוש באלכוהול או תופעות לוואי של תרופות משמשים לשלול התקף פאניקה.

הרופא שלך יהיה גם לחפש סימנים פיזיים שעלולים לגרום הסימפטומים שלך. אתה יכול להיבדק על הלב, הריאות, או הפרעות במערכת העצבים. אם אתה מאובחן עם התקף פאניקה, אתה בטח להיות מופנים לבריאות הנפש מקצועי. בריאות הנפש שלך מקצועי יכול לעזור לקבוע את הסיבה להתקף פאניקה שלך.

טיפול אפשרויות טיפול עבור אגורפוביה עם התקפי פאניקה

ישנן מספר אפשרויות טיפול להתקפות פאניקה. הם משתנים בהתבסס על הסיבה והחומרה של הסימפטומים. אנשים מטופלים בדרך כלל הן בתרופות והן בטיפול התנהגותי קוגניטיבי.

טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT)

CBT הוא סוג מיוחד של טיפול. זה עובד כדי לשנות את הדרך שבה אדם עם הפרעת פאניקה מרגיש על מצבם. בנוסף, CBT מסייע לך להבין את הרגשות המעוותים שיש לך במהלך התקף פאניקה. באופן כללי, 10 עד 20 מפגשים של CBT מומלץ. הטיפול יכול להמשיך עד שתוכל לחזור למקומות שגורמים לחרדה ללא התקף.

מטפל התנהגותי קוגניטיבי יכול לעזור לך לאמן מחדש את הדרך שבה אתה חושב על מצבים מפחידים. זה עוזר להפחית את הפחד שלך ואת הסימפטומים של אגורפוביה. תוכלו גם ללמוד מתח הפחתת טכניקות הרפיה. נשימה עמוקה ומדיטציה יכולה לעזור להרגיע את החרדה, שאם לא מטפלים בה, עלולה לגרום להתקף פאניקה.

תרופות

תרופות ניתן prescribed כדי להילחם תחושות של חרדה. תרופות אלו משמשות עבור אנשים שאובחנו עם אגורפוביה או הפרעת פאניקה. הם בדרך כלל לא prescribed לאחר פרק אחד פאניקה.

תרופות מסויימות המשמשות להפרעות פאניקה כוללות:

מעכבי ספיגה מחדש של סרוטונין סלקטיביים (SSRI) (תרופות נוגדות דיכאון): תרופות מסוג SSRI מאושרות על ידי ה- FDA לטיפול בדיכאון. הם משמשים גם כדי להילחם רגשות של חרדה וחוויות אחרות לשנות מצב רוח. תופעות אלו יכולות לעזור להם לטפל בהפרעות פאניקה ואגורפוביה. בדרך כלל הם רשמו SSRIs הם רסיסים (citalopram), Paxil (paroxetine), זולופט (sertraline), ו Prozac (fluoxetine).

• מעכבי ספיגה מחדש של סרוטונין-נורפינפרין (SNRI): זהו סוג נוסף של תרופות נוגדות דיכאון. בדרך כלל prescribed SNRIs הם Cymbalta (duloxetine) ו Effexor (venlafaxine).
• בנזודיאזפינים
• : תרופות אלה מפחיתים חרדה. הם פועלים במהירות כדי להקל על הסימפטומים פאניקה. עם זאת, הם יכולים להיות ממכר. לכן, הם בדרך כלל prescribed רק לזמן קצר. Xanax (alprazolam), Valium (diazepam), ו Klonopin (clonazepam) הם כמה דוגמאות. סיבוכים של Agoraphobia עם התקפי פאניקה

כמה תרופות המשמשות לטיפול התקפי פאניקה אגורפוביה הם הרגל להרכיב. אתה לא צריך להפסיק את התרופות האלה ללא פיקוח על שירותי הבריאות. סיבוכים אחרים של תרופות אלה יכולים לכלול:

הרגשות אובדניים

• דיכאון
• סיכון מוגבר לאלכוהול ולשימוש בסמים
• OutlookPrognosis של Agoraphobia עם התקפי פאניקה

רוב האנשים מתאוששים היטב עם טיפול המשלב הן תרופות והן CBT .אם יש לך הפרעת פאניקה, אל תפחד לבקש עזרה.