מיגרנה Apps הטוב ביותר של 2017

בחרנו יישומים אלה בהתבסס על האיכות שלהם, ביקורות המשתמש והאמינות הכוללת כמקור של תמיכה לאנשים החיים עם מיגרנה, אם אתה רוצה למנות אפליקציה לרשימה זו, שלח לנו דוא"ל לכתובת nominations @ health.

יש סיכוי טוב שאתה או מישהו שאתה מכיר סובל ממיגרנה - זה השלישי הנפוץ ביותר אך למרות השכיחות שלה, אנשים עם מיגרנה מתמודדים לעיתים קרובות בשתיקה.

יותר מ -4 מיליון אנשים עוסקים במיגרנה כרונית יומיומית. אבל חיטה שלה אתה נתקל סימפטומים מיגרנה מדי יום או רק מדי פעם, הכאב הוא בלתי נמנע.

לחיות עם מיגרנה כרוך בטיפול בכאב, אבל גם מעקב אחר הסימפטומים שלך כדי לשלוט בהם טוב יותר. חיפשנו את היישומים הטובים ביותר לסובלים ממיגרנה ומצאנו כמה מהם חיוניים לניהול מיגרנה.

רוגע מנגינות נעימות ראלקס

->

iPhone דירוג: ★★★★★

דמוי אדם דירוג: ★★★★★

מחיר: חינם

כאשר אתה בעיצומו של מיגרנה, האחרון הדבר שאתה צריך הוא רעש משבש. הרפיה מנגינות אולי נועדו לעזור לאנשים לישון, אבל זה יכול לספק בדיוק מה צריך מישהו עם מיגרנה, גם: מרגיע, קולות מרגיעים שיכולים להרדים אותך לתוך הרפיה עמוקה.

->

אקופרסורה: לרפא את עצמךעולם: לרפא את עצמך

iPhone דירוג: ★★★ ✩✩

Android דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: $ 1. 99

נקודות לחץ ידועות להפחתת כאבים ומתח. הם ידועים גם כדי לקדם הרפיה. הדברים האלה לבד צריך לתפוס את תשומת הלב של אנשים עם מיגרנה. עם Acupressure: לרפא את עצמך, משתמשים יכולים לבחור את הסימפטומים שלהם ולקבל הוראות מדויקות כיצד ליישם מגע מרגיע לנקודות לחץ בכל הגוף.

ניהול הכאב שלי ProManage הכאב שלי Pro

אנדרואיד דירוג: ★★★★★

מחיר: $ 3. 99

לצלול עמוק לתוך הנתונים עם יישום זה. ניהול הכאב שלי Pro מאפשר לך לעקוב אחר הסימפטומים שלך. בתורו, האפליקציה תספק נתונים סטטיסטיים, תרשימים וגרפים כדי לדמיין דפוסים ומגמות שאינך יכול לזהות. האפליקציה אפילו מעצבת דוחות שתוכננה במיוחד כדי שתוכל לשתף עם הרופאים שלך.

BrainWave TunerBrainWave טיונר

iPhone דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: $ 3. 99

רבים מהסקרים של האפליקציה 'גל המוח' של המוח החלו כספקנים, רק כדי להיות משוכנעים בתועלת של האפליקציה. לדברי היצרן, הם משתמשים בתדרים גלי המוח כדי לספק צלילים שיכולים להקל על הכאב והמתח ולקדם בריאות ואפילו זיכרון. עבור אנשים עם מיגרנה, ישנם שלושה טיפולים שונים של כאב ראש.

iHeadacheiHeadache

iPhone דירוג: ★★★ ✩✩

מחיר: חינם

כאשר כאבי הראש שלך הנפוץ ביותר? מה אתה עושה את זה יכול להיות מחריף את הסימפטומים מיגרנה? האם דפוסי השינה או התזונה משפיעים על המיגרנה? iHeadache עשוי להיות מסוגל לעזור לך לענות על כל השאלות האלה על ידי מתן משוב לפי מעקב התסמינים שלך. הזן את הסימפטומים, חומרת, משך, תרופות ופרטים אחרים כדי לסייע במקום ולתקן טריגרים פוטנציאליים.

מיגרנה החברים החברים מיגרנה

iPhone דירוג: ★★★★★

מחיר: חינם

יצרני מיגרנה באדי אומר היישום הוא יותר מאשר רק כאב ראש היומן: זה עוזר לאנשים לזהות את הדברים יכול להיות החמרה או הגדלת תדירות הסימפטומים שלהם. שאלון ילווה משתמשים בכל הפרטים החשובים של כל רשומה. תוכל גם למצוא חברים בתוך האפליקציה כדי לשתף את ההודעות והתסמינים שלך.

Curelator HeadacheCurelator כאב ראש

iPhone דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: חינם

מעקב אחר תסמיני המיגרנה שלך צריך להיות פשוט ויעיל. יישום זה מ Curelator מצליח לספק את שתי התכונות בממשק נקי. האפליקציה מציעה לך מספר שאלות שיעזרו לך לעקוב אחר הסימפטומים שלך ולזהות דפוסים. אנחנו אוהבים שהם כוללים גם את פרטי מזג האוויר בניסיון לאתר כל דבר שיכול להחמיר את הסימפטומים או להגדיל את הסבירות למיגרנה.

מיגרנה יומן יומן מיגרנה

אנדרואיד דירוג: ★★★★ ✩

מחיר: חינם

אם אתה רק רוצה דרך פשוטה לעקוב אחר תסמיני המיגרנה שלך מפעילה, זה יומן מיגרנה חינם עשוי להיות מתאים לך . הוא מציע רבות מהתכונות של יישומים שאינם חופשיים, אבל בפורמט יעיל אך ללא סלסולים. שלא כמו יישומים חינם רבים, אחד זה מבטיח שום פרסומות.

מיגרנה הקלה היפנוזה היפוגזה היפנוזה

iPhone דירוג: ★★★★★

מחיר: חינם

האם המוח שלך יכול להכניע את המיגרנה? היוצר של מיגרנה הקלה היפנוזה סבור כך. האפליקציה נועדה ללמד את המשתמשים להפנט את עצמם, ובסופו של דבר לספק הקלה מכאב מתיש של מיגרנה. הם אומרים שאתה יכול לחוות השפעות מועילות בתוך כמה שבועות רק על ידי האזנה במשך 30 דקות ביום.

מיגרנה eDiaryMigraine eDiary

iPhone דירוג: ★★★ ✩✩

מחיר: חינם

הקלט את הסימפטומים שלך מיגרנה eDiary הופך את המידע לתוך דוחות מקודדים צבע אתה יכול להראות את הרופא שלך. עקוב אחר הסימפטומים, הגורמים המניעים והתרופות שלך עם האפליקציה הזו. הצג את ההיסטוריה שלך על פני פרק זמן מסוים. אתה יכול לסנן את הנתונים ולאחר מכן לשלוח אותו באמצעות דוא"ל, יותר מדי.

כאב ראש LogHeadache Log

Android דירוג: ★★★★★

מחיר: חינם

עקוב אחר מיגרנות, כאבי ראש ועוד עם יישום זה בחינם. ניתן להציג כמה ימים הייתם ללא מיגרנה ואפילו מידע קלט שיכול לעזור לקבוע מדוע. הוסף פרטים כמו עוצמת הכאב שלך, מיקום, משך, מה עשית כדי להקל על הכאב, וכמה טוב זה עבד. לאחר מכן, תוכל להציג את מה שהוספת ביומן או בדוחות וגרפים הניתנים להתאמה אישית.