טיפים להנקה, בעיות, יתרונות ותנוחות

עובדות הנקה

הנקה או האכלת בקבוק בתינוק הנולד זו החלטה אישית. אם תבחר להניק, זה יעזור אם אתה בסביבה תומכת ויש לך משאבים שיעזרו לך בשאלות שיש לך או בעיות בהנקה שעלולות להתפתח. העצות הבאות להנקה עשויות לעזור גם:

• שקול להשתתף בסדרה של מפגשי ליגת La Leche או לקרוא את ספרה של לה להשה על הנקה ( האישה הנשית של הנקה ) לפני לידתו של תינוקך.
• בקש עצות מיניקות אחרות המניקות.
• הצטרף לרשת תומכת הכוללת אמהות דומות אחרות כדי לעזור בהתחייבויות של סגנון האכלה זה.
• אם אינך מתלבט בזמן הלידה, שקול ניסיון למשך חודש. קל יותר לעבור מהנקה להנקה מבקבוקים מאשר הפוך.
• החודש הראשון להנקה הוא הקשה ביותר, כך שאם אתה עובר את התקופה ההיא, השאר יהיה קל יותר.

כיצד ההנקה משתווה להאכלת פורמולה?

• המזון האידיאלי לתינוקות אנוש הוא חלב אנושי. חלב אנושי מכיל את כל המרכיבים הנכונים - חלבון, פחמימות, שומנים, ויטמינים, מינרלים ומים - בדיוק באיזון הנכון. אף נוסחה לא יכולה לטעון את הטענה הזו. יצרני פורמולות התינוקות מנסים לשכפל באופן מלאכותי חלב אנושי. האכלת פורמולות היא פרקטיקה יחסית יחסית - כ- 60 שנה - בהשוואה לתחילת המין האנושי (שלא לדבר על כל שאר היונקים) הנשענים על חלב אם.
• הפורמולה אינה מכילה את הגורמים הלוחמים למחלות או את אנזימי העיכול שיש לחלב אם. חומרים מזינים בפורמולה קשים יותר לתינוק לעכל ולספוג מאשר חומרים מזינים בחלב אנושי, המחייבים את התינוק להתמודד עם עודף הפסולת. פורמולות מסוימות עשויות להיות בעלות הרכב פחות ממיטבי על ידי מכילות יותר מדי מלח ו / או לא מספיק כולסטרול, שומנים, לקטוז, אבץ וברזל, בין חומרים מזינים אחרים.
• חלק מהתינוקות שהאכילו פורמולה מבוססת חלב פרה עלולים לפתח אלרגיות לחלבונים שבחלב הפרה. תינוקות האלרגיים לחלב פרה לרוב אלרגים גם לפורמולות סויה "היפואלרגניות" (שאינן גורמות לאלרגיה).
• במהלך החודשים הראשונים, תינוק שהאכיל פורמולה עלול לפתח סימני אלרגיה או אי סבילות של פורמולה מסוימת. שלטים אלה עשויים לכלול את הדברים הבאים:
  • התקפי בכי לאחר האכלה
  • הקאות אחרי רוב ההאכלות
  • שלשול מתמשך או עצירות
  • קוליק עם בטן מתוחה וכואבת לאחר האכלה
  • התנהגות רגיזה באופן כללי
  • פריחה אדומה ומחוסמת דמוי נייר זכוכית במיוחד סביב הפנים או פי הטבעת או בשני המקומות
  • הצטננות תכופה ודלקות אוזניים
  • פריחה אדומה מגרדת במיוחד בקפלי מפרקי המרפק והברך
    • סימנים אלה, או העדפת התינוק, עשויים להוביל אותך דרך סדרה של נוסחאות שונות, לרוב כל אחת יקרה יותר מהאחרון.
    • תינוקות הניזונים מפורמולה עשויים להיחשף למגוון חומרים סביבתיים המשמשים במהלך הכנת הפורמולה או לשאת כמזהם קל שממנו מוגנים תינוקות יונקים.
    • החלבון בפורמולה (חלב פרה או מבוסס סויה) עשוי להיות גדול מכדי שתינוקות יוכלו לעכל ועשוי להוביל לאי נוחות בבטן ולחוסר סובלנות לפורמולה.

מה היתרונות בהנקה?

למעט חריגים נדירים, חלב אם הוא האכלה המועדפת על תינוקות ומעניקה יתרונות ייחודיים.

תינוקות יונקים (למשך שישה חודשים לפחות) עשויים להיות בסיכון מופחת למחלות חריפות וכרוניות רבות, כולל דלקת בדרכי העיכול (כמו שלשול), תסמונת המעי הרגיז, דלקות בדרכי הנשימה (כמו הצטננות), דלקות בדרכי השתן, דלקת אוזן דלקת ( דלקות אוזניים) ותגובות אלרגיות (כמו אטופיק דרמטיטיס ואסטמה). הנקה גם הוכחה כמפחיתה את הכאב אצל תינוקות העוברים הליכים כואבים.

הנקה בלעדית הוכחה כמסייעת לתינוקות להתאושש מהר יותר ממחלות עיקריות כמו דלקת ריאות, עם שהות קצרה יותר בבית חולים וירידה בצורך בשינויים אנטיביוטיים לעומת תינוקות הניזונים בפורמולה.

השפעת ההנקה בהגנה מפני זיהום מבוססת היטב. תינוקות שהונקו במלואם במשך שישה חודשים ומעלה נראה שיש להם התפתחות נפשית גבוהה יותר בהשוואה לתינוקות שמעולם לא יונקו. כמה מחקרים מראים כי השפעות ההנקה עלולות להעביר ולהגן גם על ילדים ובני נוער צעירים מפני משקל עודף, עלייה ברמות הכולסטרול ופיתוח סוכרת או טרום סוכרת. הנקה בלעדית למשך ארבעה חודשים או הנקה עם תוסף כלשהו לפורמולה למשך שישה חודשים מפחיתה את הסיכון עודף משקל. הנקה עלולה להשפיע גם על בריאות המבוגרים. בחלק מהמחקרים, תינוקות יונקים היו בעלי סיכוי גבוה יותר לרמות כולסטרול טובות ומשקל תקין כמבוגרים מאשר אלו שלא הניקו.

• לחלב יש ספציפיות ביולוגית, כלומר כל מין של בעלי חיים המניקים את תינוקותיהם מכין חלב שהוא ייחודי לצעירים מאותו מין.
• כמויות החומרים המזינים משתנים כדי להתאים לצרכים המשתנים במהירות של תינוקך.
• תכולת השומן עולה במהלך האכלה כך שהתינוק מקבל את הכמות הנכונה של השומן. חלב אנושי מכיל את סוגי השומנים הנכונים יחד עם אנזים (ליפאז) המסייע לעיכול השומן.
• כולסטרול עשיר בחלב אנושי, נמוך בחלב פרה ודל מאוד בפורמולות. הכולסטרול מקדם צמיחת מוח ומספק רכיבים בסיסיים של הורמונים, ויטמין D ומרת מעיים.
• חלב (פרה, פורמולה ואדם) מכיל שני חלבונים עיקריים: מי גבינה וקזאין. מי גבינה קלים יותר לעיכול של מי גבינה ונמצאים בריכוזים גבוהים יותר בחלב אנושי.
• בסביבות גיל 6 חודשים, מעי התינוק מתבגרים ונעשים פחות פתוחים לחלבונים העלולים לפגוע בגוף כחלבונים אלרגניים (אלרגנים). מתן חלב אנושי בלבד עד שהמעיים מתבגרים זו הדרך הטובה ביותר להרחיק חלבונים העשויים לגרום לאלרגיה מדמו של התינוק.
• חלב אנושי כולל חלבונים מועילים שלא נמצאים באופן טבעי בחלב המיוצר על ידי פרות או חברות.
• חלב אנושי הוא טרי ומכיל יותר לקטוז (סוכר) מחלב פרה. פורמולות מוסיפות סוכרוז או גלוקוז (סוגים אחרים של סוכרים).
• לוויטמינים ומינרלים זמינות ביולוגית גבוהה יותר בחלב אנושי. במילים אחרות, הגוף משתמש ברוב מה שיש בחלב. יש מעט מאוד בזבוז.
• החיידקים בסביבת התינוק, אליהם נחשפה האם, גורמים לאם לייצר נוגדנים לאותו נבט המועברים לתינוק המניק.
• הנקה מרגיעה את האם והתינוק.
• לנשים המניקות שכיחות נמוכה יותר של סרטן השד.
• לנשים המניקות יש יתרונות לבריאותן גם בהמשך החיים. כמה מחקרים מראים כי נשים שהניקו את תינוקותיהן יותר מחצי שנה היו בעלות סיכוי נמוך יותר לפתח לחץ דם גבוה, סוכרת, כולסטרול גבוה ומחלות לב.
• נשים שיש להן היסטוריה משפחתית של סרטן השד, הינן בסיכון נמוך יותר לחלות בסרטן שד לפני גיל המעבר אם הן מניקות.
• הנקה פחות יקרה.
• נשים שהניקו מאבדות את המשקל שהן עלו במהלך ההיריון מהר יותר מאשר נשים שלא מניקות.
• סוכרת מסוג 1 והנקה: אם יש לך היסטוריה משפחתית של סוכרת מסוג 1, הנקה עשויה לעזור להפחית את הסיכון של ילדך לפתח סוכרת מסוג 1. מכיוון שתינוקות יכולים לעכל חלבוני חלב אנושי טוב יותר מחלבוני חלב פרה או שלם, הם נוטים פחות לפתח תגובה אוטואימונית העלולה לגרום לגן לגרום לסוכרת. אותם חלבונים "זרים" יכולים לגרום לתגובה חיסונית שעלולה להוביל להרס של תאים המייצרים אינסולין.
• מחקר מתמשך שנקרא TRIGR (ניסוי להפחתת IDDM בסיכון גנטי) יקבע אם עיכוב החשיפה לאותם חלבוני מזון שלמים יפחית את הסיכוי להתפתחות סוכרת מסוג 1. התוצאות יהיו זמינות בשנת 2017.

איך אני מתכונן להנקה?

• אין באמת הכנה גופנית הנחוצה להנקה. ההכשרה הטובה ביותר לגבי היתרונות והתרגול של הנקה היא ההכנה הטובה ביותר. בניגוד לכמה אמונות פופולריות, אין הכרח "להקשיח" או להכין את הפטמות מראש להנקה. כמה טכניקות של גירוי הפטמות עשויות למעשה להזיק.
• לפעמים נשים מתכוננות להנקה על ידי חשיפת הפטמות לאוויר למשך זמן מסוים בכל יום; אף שלא הוכח כי הדבר מועיל מבחינה רפואית, סביר להניח שהוא גם אינו מזיק.
• השתתף בשיעור הנקה. בית החולים שלך עשוי להציע שיעורי הנקה כחלק משיעור הלידה. שיעורים אלו יכולים ליצור איתך קשר עם מומחה הנקה שיכול להיות בהמשך יועץ ההנקה האישי שלך.
• הצטרף לליגת La Leche המקומית שלך או לקבוצת תמיכה אחרת בהנקה. התקשר ל 800- LA LECHE כדי למצוא את המנהיג המקומי שלך.
• שוחח עם חברים תומכים שמעודדים את בחירות ההאכלה שלך.
• למדו טכניקות מיקום נכון וטכניקות תפס.
• במהלך ההיריון הקימו חנויות ויטמין D טובות לכם ולתינוק. אם עם תזונה נאותה מעניקה לתינוק ויטמין D בשווי של חודשיים לאחר הלידה.
  • קח את הוויטמין שלך לפני הלידה. עם זאת, מכיוון שלוויטמינים לפני הלידה יש ​​רק 400 IU של ויטמין D, נסה לעשות כמה מהדברים הבאים:
  • שתו חלב או אכלו מקורות חלב אחרים: שלוש עד ארבע מנות ביום במהלך ההריון, במיוחד בשליש השני והשלישי.
  • הקדישו לפחות 15-20 דקות ביום בחוץ עם ידיים ורגליים חשופות לאור השמש ללא קרם הגנה (אנו מפעילים את ויטמין D המאוחסן שלנו דרך השמש).

הנקה ראשונה

עשה שיעורי בית על מדיניות בית החולים בנושא טיפול בתינוק והאכלה. חפש הסמכה ידידותית לתינוקות בבית החולים ליולדות המשויך. מחקרים מצביעים על כך שנשים שאינן מקבלות הכשרה ו / או סיוע בהנקה בזמן שהן בבית החולים, סיכויים גדולים יותר מפי שניים שלא להתחיל בהנקה.

• תוך מספר דקות לאחר הלידה ניתן להכיר את מרבית התינוקות להנקה. תירגע. מרבית התינוקות לוקחים כמה לייקים, מבאס ומתנים. מציצת פרצים והפסקות תכופות היא התבנית המקובלת בשעות הראשונות ולעיתים אף בימים הראשונים. החלב הראשון שהאם מייצרת, קולוסטרום, הוא המזון הטוב ביותר.
• הנקה מסייעת גם להתכווצות הרחם, המסייעת להפסקת דימום ברחם.
• נסה להתאחד עם תינוקך. כשאתה רואה את התינוק שלך מתחיל לפקוח את עיניו, להסתכל סביבך ולהכניס את אגרופו לפיו או שלה, זה הזמן להציע את השד שלך.
  • נסה לגרום לאחיות להבין שאתה רוצה להניק ואסור לתת לתינוקך מים או סוכר פורמולה מבלי שאתה וסוכן הבריאות שלך מודעים להסכמה.
  • יתכן שתצטרך שהאחיות תניחו שלט על מיטת התינוק שלך, המגביל את האכלת הבקבוקים.
  • השימוש במוצץ אינו משפיע על הצלחת ההנקה ואינו מקטין את משך ההנקה לאחר שההנקה נקבעה.
  • ההנקה צריכה להתחיל תוך שעה מרגע הלידה.
  • יונקים לפי דרישה בתדירות גבוהה ככל שהילד רוצה.
  • נסה לנעול את התינוק בסימני הרעב הראשונים. אל תחכו עד שהתינוק יבכה, או שתלמדו את התינוק לבכות כדי לקבל את תשומת ליבכם. התינוק יתעצבן מהר יותר ככל שתקדיש זמן רב יותר להגיב.

מיומנויות מיצוב ותיעוד בהנקה

ניתן לפתור בעיות בהנקה רבות (פטמות כואבות, חלב לא מספיק או אמהות שאינן נהנות מהנקה) בעזרת שיפור הטכניקה הבסיסית (ראו קובץ מולטימדיה 1-5).

מקם את עצמך

• קבל נוח להתיישב במיטה, כיסא נדנדה או כורסה.
• הניחו כריות מאחורי גבכם, על ברככם ומתחת לזרוע שתתמוך בתינוקכם לפי הצורך.
• השתמש בשרפרף רגל אם אתה יושב בכיסא.
• אתה יכול גם לשכב על הצד שלך במיטה מול תינוקך עם כריות לפי הצורך לתמוך בראש, בגב וברגל העליונה (ראה קובץ מולטימדיה 2).

מקם את התינוק שלך

• התחל בתינוק רק לבוש קל או אפילו כשהוא מפושט כדי לקדם מגע עור לעור.
• ערוך את תינוקך בזרועך בתוך אחיזת עריסה (ראה קובץ מולטימדיה 4). זה כרוך בעריסת התינוק כשזרועך באותו הצד של הצגת השד. צוואר התינוק מונח בעיקול המרפק, גבה לאורך הזרוע והישבן בידך.
• סובב את כל גופו של התינוק לצדדיו כך שהוא מולך, בטן אל בטן.
• התינוק צריך להיות ישר, לא קמור לאחור או להסתובב לצדדים.
• התינוק לא צריך להפעיל את ראשו או להתאמץ כדי להגיע לפטמה שלך.
• הרם את תינוקך עד לרמת שדך על ידי הנחת כרית על ברכך או על ידי שימוש בשרפרף רגליים, אחרת אתה עלול להתאמץ על שרירי הגב והזרוע או לגרום לתינוק להתנפל על שדך.
• תחב את היד התחתונה של התינוק שלך לכיס שבין גופה לשלך מתחת לשדך.
• אם הזרוע העליונה שלה ממשיכה להפריע, אתה יכול להחזיק אותה עם אגודל כף היד שמחזיקה את התינוק.
• אם תינוקך פג או מתקשה להינעל, נסה להחזיק את המצמד (ראה קובץ מולטימדיה 5).
  • התיישב במיטה או בכורסה, הניח כרית לצידך, טריז אותה בינך לזרוע הכסא, והניח את תינוקך על הכרית.
  • מקם את התינוק שלך קרוב באותו צד של השד בו אתה משתמש וכוס את עורפו של התינוק באותה יד. כוון את רגלי התינוק כלפי מעלה כך שתנוחו על הכריות התומכות בגב.
  • וודא שהתינוק אינו דוחף עם רגליו אל גב הכיסא או הכרית, וגורם לתינוק לקשת את גבו. אם זה קורה, מקם את התינוק כפוף למותניים עם הרגליים והישבן כרית הגב.
  • ברגע שהתינוק יונק היטב, טוס כרית על גבו של התינוק כדי לעזור לקרב את התינוק.

הציגו את השד שלכם

• בידך החופשית, הביע ידנית כמה טיפות כדי להרטיב את הפטמה שלך.
• קפלו את השד ותמכו במשקל שדכם כף היד והאצבעות מתחת ואגודל למעלה.
• השאירו את היד לאחור לכיוון קיר החזה, כך שאצבעותיכם יישארו רחוקות מהאזור, הרחק מתפס התינוק באתר.

תפס

• השתמש בפטמה לחה בחלב שלך כהקניטה, עיסוי בעדינות בשפתיים של התינוק, מעודד אותה לפתוח את פיה לרווחה.
• ברגע שתינוקך פותח את פיה לרווחה, כוון את הפטמה שלך למרכז הפה של התינוק ובתנועה מהירה משוך את התינוק קרוב מאוד אליך בזרועך.
• על החניכיים של תינוקך לעקוף את בסיס הפטמה ולהכניס לפחות רדיוס של 1 סנטימטר של האורולה, או שהפטמות יהיו כואבות רק לאחר האכלה אחת או שתיים. תינוקות צריכים למצוץ איזולות ולא פטמות (ראו קובץ מולטימדיה 1).
• תינוקות רבים מהדקים או מנקים את שפתיהם, במיוחד התחתון.
  • עזור לתינוקך לפתוח את פיו לרווחה על ידי שימוש באצבע המורה של היד התומכת בשדך ולחץ בחוזקה על סנטרו של תינוקך כשאתה מושך אותו לתינוק.
  • יתכן שתוכלו לעשות זאת בזמן שהתינוק ננעל על ידי שימוש באצבע המורה כדי להסיט (לפנות) את שפתי התינוק.
• בצע התאמות לנשימה של התינוק: אם נראה שאף תינוקך סתום, משוך את קרקעית התינוק קרוב יותר אליך, שנה מעט את זווית המיקום של התינוק, או השתמש באגודל שלך כדי ללחוץ בעדינות על שדך כדי לחשוף את אפו של התינוק.

תמכו בשדכם

• לאחר שתינוק צמוד כראוי, אחוז בשדך לאורך ההנקה כך שמשקל שדך לא יעייף את פיו של ילודך.
• תמיכה בשד תהיה פחות נחוצה ככל שהתינוק מתבגר ואז תהיה לך יד חופשית במהלך מרבית האכלה.

מתנתק:

• כדי להימנע מטראומה בפטמות, אל תמשוך את הפטמה מהפה של התינוק בלי לשבור תחילה את היניקה על ידי הכנסת האצבע שלך לפינת הפה של התינוק, להדביק אותו בין חניכיים של התינוק.
• מיומנויות מיצוב וההנקה להנקה - הכל הרבה יותר קלים ממה שהם נשמעים ברגע שאתה מקבל את ההנקה. התבוננות ראשונה בהנקה של אמא אחרת תעזור מאוד אם יש לך הזדמנות.

הפקת חלב בהנקה

• הגדלת חזה במהלך ההיריון מתרחשת בעיקר מגידול בלוטות המייצרות חלב. ההבדלים בגודל השד לפני ההריון נגרמים יותר כתוצאה מרקמת שומן שאינה מייצרת חלב מאשר מבלוטות. אמהות קטנות חזה אינן מייצרות פחות חלב מאשר אמהות בעלות חזה גדול.
• ככל שהתינוק שלך יונק בתדירות גבוהה יותר (נכון), כך אתה מייצר יותר חלב, עד ששנינו משא ומתן על האיזון הראוי.
  • זה לא שגרתי שאם לא תייצר מספיק חלב לתינוקה אלא אם היא לא מניקה נכון או לעתים קרובות מספיק.
  • אם התינוק שלך עולה במשקל כמו שצריך, כנראה שאתה מצליח.
• יניקה של השד באותה צורה כמו מפטמה מלאכותית עשויה לייצר פטמות כואבות ולהצטמצם באספקת חלב. "בלבול הפטמה" הזה הוא שאסור לתת בקבוקים לתינוקות בשבועות הראשונים שבהם הם עדיין לומדים למצוץ כמו שצריך. אם תינוק יונק בצורה לא נכונה מפטמת גומי, התינוק עדיין מתוגמל בחלב. התינוק אינו מקבל חלב כאשר מוצץ בצורה לא נכונה את שד האם.

טיפול ביתי ורפואי בבעיות בהנקה

טיפול ביתי

לצינורות חלב סתומים

• יתכן ותבחין בגושים קטנים, אדומים, רכים בתוך השד הנגרמים כתוצאה מחוטי תאי חלב (צינורות) שנסתמו (חסומים בחלב יבש או חומר אחר).
• הטיפול הטוב ביותר הוא הגדלת הזרימה לפתיחת צינורות חסומים אלה.
• הגדל את תדירות ההנקה והציע תחילה את השד הנגוע.
• שאבו את השד לאחר הנקה אם התינוק אינו מרוקן את השד.
• הרחק את הלחץ מהתעלה. וודא שהחזייה שלך לא מפעילה לחץ על התעלה.
• אל תיגמל תינוק בשלב זה, או שהכאב והסיבוכים עשויים להתגבר.
• החל חום לח על האזור הפגוע כדי להגביר את זרימת הדם וריפויו. (בעת מריחת חום, היזהר שלא לשרוף את עצמך או את התינוק. נסה מפגשים של 10-20 דקות פעמיים עד ארבע פעמים ביום למשך יום עד שלושה. מריחת בקבוק מים חמים על מטלית רחצה רטובה היא שיטה אחת ליישם חום .) מקלחת חמה ועיסוי האזור יאפשרו פיתרון של בעיה זו.
• לפעמים התינוק יסרב לשד הנגוע מכיוון שהחלב מפתח טעם חמוץ. שאבו את השד ורוקו כמה שיותר טוב. המשך להציע לתינוק את השד הזה עד שתניק את התינוק שוב.

לפטמות כואבות

• חשוף ככל הנראה פטמות כואבות או סדוקות.
• השתמש במייבש שיער בסביבה נמוכה כדי לייבש פטמות לאחר ההנקה.
• יש לשטוף אך ורק במים, אף פעם לא עם סבון, אלכוהול, בנזואין או מגבות ידועות מראש.
• לנולין לא מורשה עשוי לסייע אם פיצוח הפטמה קשה, אך אין להשתמש במשחות מבוססות נפט ותכשירים קוסמטיים אחרים.

טיפול רפואי

דלקת בשד (דלקת בשד, אולי כתוצאה מזיהום)

• פנה לטיפול רפואי בתסמינים או בסימנים של זיהום בשד.
• אם הינך מניקה וחווה אחת מהפעולות הבאות, התקשר לרופא המטפל:
  • הגברת הכאב בשד
  • צמרמורת
  • הזעות
  • חום גדול מ 101F
  • הגברת הרגישות בשדיים
  • נפיחות בשד וקשיות
  • אדמומיות
• המשיכו להניק. הנקה עוזרת לרוקן את השד ולמניעת צינורות חלב סתומים.
• לנוח או להיכנס למיטה בסימן הראשון לזיהום.
• מניקים ומשאבים את השד הפגוע ככל האפשר.
• שאבו את השד כדי להביע חלב בצד זה.
• החל חום לח למשך 10-20 דקות בכל פעם לפחות ארבע פעמים ביום. חום מגביר את זרימת הדם לאזור ומסייע להילחם בזיהום. מקלחת חמה עם מים על השד הפגוע עשויה לעזור להקל על הריפוי.
• צפו בסימנים נוספים לזיהום מקומי שנקרא מורסה בשד.
• התינוק אולי לא ירצה להניק בצד הפגוע, לכן יש לשאוב עד שהתינוק יקבל שוב את השד.
• עיכוב בטיפול במאסטיטיס עלול להוביל לזיהום חמור יותר ולמורסה בשדיים. אם אתה חווה אחד מהתופעות הבאות, פנה למחלקת חירום של בית חולים.
  • נפיחות מקומית אשר בדרך כלל עולה בגודל
  • כאב
  • רוך
  • יתכן שחום ואודם אם הם מספיק קרובים למשטח העור
  • חום העולה על 101 F (עשוי להיות קשור לנער צמרמורות לסירוגין להזעה)
  • מורסה בשד (כיס זיהום)
• יתכן שניקוז כירורגי יצוין.
• הנקה עם השד הנגוע בדרך כלל מופסקת.
• יש להשתמש במשאבת שד באופן קבוע בכדי לרוקן את השד עד שניתן יהיה להפעיל מחדש את ההנקה או התסמינים עלולים להחמיר.

למידע נוסף על הנקה

האקדמיה לרפואת הנקה

האיגוד הבינלאומי ליועץ הנקה

ליגת לה לצ'ה

מנהל המזון והתרופות האמריקני, מאכיל תינוק עם חלב אם או פורמולה

תמונות מניקות

מחזור היניקה השלם ממחיש טכניקת האכלה טובה. לחץ לצפייה בתמונה גדולה יותר.

הנקה נטויה. שכב על הצד שלך במיטה מול התינוק שלך. השתמש בכריות לפי הצורך כדי לתמוך בראש, בגב וברגל העליונה. לחץ לצפייה בתמונה גדולה יותר.

הנקה של קרוסאובר. החזק את תינוקך לרוחב גופך בזמן הנקה. לחץ לצפייה בתמונה גדולה יותר.

הנקה בעריסה. ערוך את תינוקך בזרועך באחיזת עריסה. זה כרוך בעריסת התינוק כשזרועך באותו הצד של הצגת השד. לחץ לצפייה בתמונה גדולה יותר.

מניקה מצמד. טוב לנסות את המיקום הזה אם התינוק שלך מתקשה להיצמד לשדך. לחץ לצפייה בתמונה גדולה יותר.