דיכאון ואובדן זיכרון: דע את העובדות

סקירה כללית

דיכאון נקשר לבעיות זיכרון, כגון שכחה או הוא עלול גם להקשות על התמקדות בעבודה או במשימות אחרות, קבלת החלטות או בחשיבה ברורה: לחץ וחרדה יכולים גם להוביל לזיכרון לקוי. דיכאון קשור לאובדן זיכרון לטווח קצר. משפיעות על סוגים אחרים של זיכרון, כגון זיכרון לטווח ארוך וזיכרון פרוצדורלי, אשר שולט במיומנויות מוטוריות.

סימפטומים אחרים של דיכאון כוללים:

תחושת עצב, חרדה, קהות , או חסר תקווה, אובדן עניין בפעילויות או תחביבים <>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> מרגיש חסר מנוחה או עצבנות <תחושת בושה, אשמה, חוסר ערך או חוסר אונים> שינויים דרסטיים

• בעיות עם בעיות פיזיות, כגון כאבי ראש, כאבי בטן וכאבי גב. - מחקר של מחקר אחד הראה כי אנשים עם דיכאון לא יכלו לזהות אובייקטים במסך זהים או דומים לאובייקט שראו קודם לכן. לדברי החוקרים, זה מצביע על כך שניתן להפחית את הזיכרון כתוצאה מדיכאון. חוקרים במחקר שנערך בשנת 2015 הגיעו למסקנה דומה. הם הגיעו למסקנה כי דיכאון עלול לגרום לאובדן זיכרון לטווח קצר.
• גורם אחר לגרום לאובדן זיכרון
• סיבות אחרות שעלולות לגרום לאובדן זיכרון יכולות לכלול את הפעולות הבאות:
• אובדן זיכרון הקשור לגיל רגיל הוא נפוץ וניתן לניהול. דוגמה אחת לכך היא שוכחת איפה אתה שם את המשקפיים אבל זוכר מאוחר יותר באותו יום.
• מחלת האלצהיימר
• היא הצורה הנפוצה ביותר של דמנציה. זה יכול לגרום נזק מוחי מתקדמת, בלתי הפיך ואובדן זיכרון.
• פגיעה קוגניטיבית קלה
• יכולה לשנות מיומנויות חשיבה ולבסוף להתקדם למחלת אלצהיימר או לצורות אחרות של דמנציה.

פגיעה קלה בראש או טראומה

עלולה לגרום לבעיות זיכרון קלות, גם אם לא איבדת את ההכרה.

שכחה היא תופעת לוואי אפשרית של תרופות מסוימות.

גידולים במוח או זיהומים במוח

יכולים להשפיע על הזיכרון או לגרום לתסמינים דמויי דמנציה.

חסר ויטמין B-12

• יכול ליצור בעיות עם הזיכרון שלך. הסיבה לכך היא שאתה לא שמירה על תאי עצב בריאים ותאי דם אדומים.
• אלכוהוליזם או שימוש בסמים יכוללפגוע במצב הנפשי שלך ואת היכולות. זה יכול להתרחש גם כאשר אלכוהול אינטראקציה עם תרופות.
• היפותירואידיזם מאט את חילוף החומרים שלכם, מה שעלול להוביל לבעיות זיכרון ובעיות אחרות בחשיבה.מוח או נזק עצבי שנגרם על ידי מחלות כגון מחלת פרקינסון או טרשת נפוצה יכול לגרום לבעיות זיכרון.מחקר שנערך בשנת 2013 מצא כי לאנשים עם דיכאון יש סיכון גדול יותר לפתח מחלת פרקינסון.
• טיפול אלקטרו-פולסיבי (ECT) עלול לגרום לאובדן זיכרון. ECT משנה את כימיה במוח, אשר יכול להפוך את הסימפטומים של דיכאון ומחלות נפש אחרות. אם יש לך ECT, הרופא שלך יבצע את זה בזמן שאתה תחת הרדמה כללית. במהלך ECT, הרופא שלך שולח זרמים חשמליים קטנים דרך המוח שלך, מה שהופך התקף קצר. אנשים יכולים לחוות בלבול ואובדן זיכרון לטווח קצר לאחר קבלת טיפולי ECT.אבחון <אובדן אובדן זיכרון
• הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית וישאל אותך שאלות שיעזרו להם לזהות את הגורם לאובדן הזיכרון. זה גם יכול לעזור להם לקבוע את היקף בעיות הזיכרון שלך. הרופא שלך עשוי לרצות לדעת:
• כשהתחלת לחוות בעיות זיכרון ולמשך כמה זמןאם אתה מרגיש מדוכא, חרדה או עצוב לאחרונה
• אם אתה לוקח מרשם או over- נגד תרופות באופן קבוע ובאיזה מינוןאם התחלת תרופה חדשה
• אילו משימות קשה להתחיל או להשליםכיצד טיפלת בזיכרון שלך ואם זה עבד
• באיזו תדירות וכיצד הרבה אלכוהול אתה שותה
• אם אתה נפגע בראש שלך או היה תאונה

אם היית חולה לאחרונה

אם השגרה היומית שלך השתנתה

הרופא שלך עשוי גם להעריך את הזיכרון ואת כישורי החשיבה שלך עם שאלה קצרה - ולהעביר בדיקה אלקטרואנצפלוגרפית לבדיקת פעילות המוח. הם יכולים גם לבצע בדיקות דם בדיקות הדמיה של המוח שלך, כגון MRI, כדי לעזור להם לעשות אבחנה. הם יכולים גם להפנות אותך למומחה, כגון נוירולוג או פסיכיאטר, לאבחון.

• ניהול אובדן זיכרוןכיצד לנהל את אובדן הזיכרון
• אובדן זיכרון עקב דיכאון מנוהל בדרך כלל עם ייעוץ קבוע או טיפול ותרופות נוגדות דיכאון. מובילים אורח חיים פעיל ומעורבים בקהילה שלך יכול גם לרומם את מצב הרוח שלך.
• באפשרותך גם לנהל את אובדן הזיכרון באמצעות עזרי זיכרון. בהתאם לצרכים שלך, זה יכול להיות באמצעות שעונים מעוררים כדי לעקוב אחר זמן, קידוד צבעים פריטים לבית, או הצבת הערות בטיחות עם הוראות על מכשירי חשמל. אתה יכול גם לשקול מקבל הביתה ספק כדי לעזור לך לפי הצורך. כמו כן, מומלץ לשקול להצטרף לקבוצת תמיכה.
• תרופות אשר יכולות לשפר את הזיכרון ואת תפקוד המוח אצל אנשים עם מחלת אלצהיימר או הפרעות נוירולוגיות אחרות זמינים גם.
• OutlookThe השורה התחתונה
• אם יש לך דיכאון, רוב הסיכויים שאתה נתקל בבעיית זיכרון. אובדן זיכרון עקב דיכאון יכול לשפר או להחמיר בהתאם למצב הנפשי והנפשי שלך.
• אם אתה מבחין כי אתה נתקל בבעיות עם הזיכרון שלך, אתה צריך לתזמן פגישה עם הרופא שלך. הם יכולים לעבוד איתך כדי לקבוע את הסיבה. משם, הם יכולים ליצור תוכנית טיפול יעיל כדי לרומם את הדיכאון שלך ולשפר את הזיכרון שלך.