ª
תוכן עניינים:
תשאל רופא
יש לי פרפור פרוזדורים, אבל לא היה לי פרק מזה שנים. עשיתי קצת הליכה ועוד קרדיו קלילה, אבל לאחרונה החלטתי להצטרף לחדר כושר. האם אתה יכול להתעמל עם פרפור פרוזדורים?
תגובת הרופא
פרפור פרוזדורים, או AFib, הוא קצב לב לא סדיר (הפרעות קצב). תזונה בריאה ופעילות גופנית חשובים לחולים הסובלים ממצב לב, כולל פרפור פרוזדורים.
תסמינים של AFib יכולים לכלול יכולת אימונים מופחתת וקוצר נשימה קל, מה שעלול להקשות על פעילות גופנית מסוימת. חולים עם AFib צריכים להימנע מפעילות גופנית מאומצת או מאימונים ארוכים, אך פעילות גופנית קלה עד בינונית שאינה מעלה את קצב הלב בצורה מוגזמת היא בטוחה עבור אנשים עם AFib.
שוחח עם הרופא שלך לפני שתתחיל תוכנית אימונים אם יש לך AFib. יתכן שתזדקק לתרופות כדי למנוע מליבך להיכנס ל- AFib תוך כדי פעילות גופנית. אם אתם מבצעים פעילות גופנית, שימו לב לדופק שלכם ובמידה ואתם חווים קוצר נשימה או תסמיני AFib אחרים, עצרו ופנו לרופא המטפל.
האם אדם יכול לחיות עם פרפור פרוזדורים?
לרוב האנשים עם פרפור פרוזדורים, טיפול פשוט מוריד את הסיכון לתוצאות רציניים. מי שיש לו פרקי AFib נדירים וקצרים עשוי לא להזדקק לטיפול נוסף מלבד הימנעות מהטריגרים, כמו קפאין, אלכוהול או אכילת יתר.
האם פרפור פרוזדורים יכול לחלוף מעצמו?
אין טיפול ביתי יעיל לפרפור פרוזדורים בזמן שהוא מתרחש. עם זאת, אם הרופא ממליץ על שינויים באורח החיים או מרשם רפואה, עקוב אחר ההמלצות שלו או שלה.
פרפור פרוזדורים (afib): טיפים לחיים עם פרפור פרוזדורים
מהו פרפור פרוזדורים? למדו כיצד להקל על החיים עם פרפור פרוזדורים (AFib). גלה טיפים שיכולים לעזור לך לנהל פעימות לב לא סדירות.
