דו קוטבית וחרדה: האם יש קשר?

מה זה אומר שיש לך חרדה או דו קוטבית הפרעה דו קוטבית היא מצב נפשי לכל החיים, והיא גורמת תנודות במצב רוח קיצוני העשויות לנוע בין השיאים הגבוהים לשפל הנמוך, שינויים במצב הרוח יכולים לגרום לשינויים משמעותיים במצב הרוח, האנרגיה ורמת הפעילות, ויכולים להפריע לאיכות שלך של חיים ופעילויות יומיומיות מצבי הרוח של האדם יכולים להשתנות מהר מאוד.

כל אחד חווה חרדה מעת לעת במהלך חייהם, כגון לפני ביצוע בדיקה או קבלת החלטה גדולה.עם זאת, לחלק מהאנשים יש הפרעות חרדה הגורמות הם עלולים לחוות יותר מדאגות קצרות טווח: אנשים אלה עלולים להיתקל בהפרעת חרדה, שאינה מוגבלת לאירועי חיים, ועלולה להחמיר עם הזמן, ולפעמים אנשים עם הפרעות חרדה מודאגים כל כך שהם מפריעים ליכולת שלהם לבצע את פעילות יומיומית, סוגים שונים של חרדה ders כוללים:

הפרעת חרדה כללית

• הפרעת פאניקה
• הפרעת חרדה חברתית
• למידע נוסף על תסמיני חרדה.

חיבור מהו הקשר בין חרדה להפרעה דו קוטבית?

הפרעות חרדה לעיתים קרובות מתעוררות יחד עם מצבים בריאותיים אחרים, כגון:

דיכאון

• הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD)
• הפרעה דו קוטבית

הפרעות חרדה הן מצב נפשי נפוץ במיוחד הקשורים להפרעה דו קוטבית. אנשים רבים עם הפרעה דו קוטבית יחוו לפחות הפרעת חרדה אחת במהלך חייהם. שתי ההפרעות ניתנות לטיפול. אבל הם תנאים לטווח ארוך, כי לפעמים יכול להיות מאתגר לחיות עם.

סימפטומים דומים

חלק מהסימפטומים של הפרעה דו קוטבית יכולים להיות קשורים בחרדה. מסיבה זו, לא תמיד קל להפריד בין אבחנה של הפרעת חרדה לבין אבחנה של הפרעה דו קוטבית. אבל מומחים אומרים כי הסימפטומים הבאים מצביעים על הפרעת חרדה שיתוף המתרחשות עם הפרעה דו קוטבית:

התקפי פאניקה, חרדה קשה, דאגה או עצבנות

• הימנעות מפעילויות הגורמות לחרדה, תוך הצגת מאניה, היפומניה או דיכאון
• מתקשים לישון בגלל חרדה
• מראה מתמשך חרדה גם כאשר הם לא נמצאים במצב של מאניה או היפומאנית שלא הראה תגובה לטיפול ראשוני
• בעל רגישות מוגברת לתופעות הלוואי של תרופות
• לוקח זמן ארוך מהרגיל כדי למצוא את מינון תרופתי ושילוב של הפרעה דו קוטבית
• סימפטומים חמורים של הפרעה דו קוטבית עלולים להתגבר על תסמינים של הפרעת חרדה, כגון:
• קומפולסיות

מחשבות אובססיביות

• דאגות
• מסיבות אלו, רופאים לעיתים קרובות מעריכים אדם להפרעת חרדה והפרעה דו קוטבית בעת ובעונה אחת.
• קשיים של שני התנאים

שני התנאים יכולים להפחית את איכות החיים של האדם ותפקודו. אנשים עם שני התנאים יש סיכוי מוגבר של:

שימוש בסמים

מחשבות התאבדות והתנהגויות

• פרקים מאני מופעלות על ידי נדודי שינה כי הוא סימפטום של הפרעת חרדה
• טיפולים אילו טיפולים זמינים?
• הפרעת חרדה והפרעה דו קוטבית מאתגרים לטפל בנפרד. טיפול בשני סוגי ההפרעות יחד הוא אפילו אתגר גדול יותר. הרופא הראשי שלך ואת בריאות הנפש ספק לעיתים קרובות לעבוד יחד כדי להבטיח לך לקבל את הטיפול הטוב ביותר האפשרי.

הפרעות דו קוטביות וחרדות מטופלות בדרך כלל עם שילוב של:

תרופות

טיפול פסיכולוגי אישי

• טיפול משפחתי או זוגי, בהתאם למצבך האישי
• רופאים בדרך כלל מטפלים בהפרעה דו-קוטבית והפרעות דו קוטביות עם תרופות הראשון. הם עשויים בתחילה לרשום מייצב מצב הרוח כדי לטפל בהפרעה דו קוטבית שלך.
• תרופות

תרופות המשמשות לטיפול בחרדה עשוי להיות חלק מהטיפול שלך. זה עשוי לכלול סרוטונין סלקטיבי reuptake inhibitors (SSRIs). עם זאת, תרופות אלו יכולות להחמיר תסמינים מאניים. מרשם שלך יהיה לפקח עליך בזהירות רבה עבור כל סימני בעיות.

לעתים קרובות רופאים ירשמו בנזודיאזפינים לאנשים עם הפרעה דו קוטבית המתרחשת. אלו הן תרופות המשמשות בדרך כלל לטיפול בהפרעות חרדה. הם לא נראים להחמיר את הסימפטומים הפרעה דו קוטבית. עם זאת, תרופות אלה עלול לגרום תלות פיזית וסובלנות, להגדיל את הסיכון של אדם לשימוש בסמים. אם נעשה שימוש בתרופות אלו, ניתן להשתמש בהן רק למשך זמן מוגבל (כגון שבועיים).

טיפול

תרפיה יכולה להיות דרך בטוחה יותר לטפל בחרדה אצל אנשים הנוטלים תרופות המייצבות מצב רוח. זה נותן לאדם חלופה לשימוש נוגדי דיכאון, אשר עלול לגרום לתופעות לוואי.

טיפולים קוגניטיביים-התנהגותיים (CBT)

הם סוג קצר של פסיכותרפיה המתמקדת בשינוי התנהגויות כדי להפחית את החרדה.

טיפול משפחתי

• ניתן להשתמש כדי להפחית את רמות המצוקה בתוך המשפחה שעלולה לתרום או להיגרם על ידי סימפטומים של אדם. טכניקות הרפיה
• יכול לעזור לאדם לפתח דרכים להתמודדות עם לחצים המשפיעים על חרדה ומצב רוח. טיפול קצבתי וחברתי
• כולל תזמון ורישום. זה עשוי לעזור לאדם עם שני התנאים לשמור על היציבות ולהימנע נדנדות חרדה ומצב רוח. OutlookMoving קדימה
• לחיות עם הפרעה דו קוטבית קשה, אבל זה יכול להיות אפילו יותר מאתגר אם אתה גם חי עם הפרעת חרדה. בעוד אלה הם תנאים לכל החיים, אפשר לטפל בשני ולהגדיל את איכות החיים שלך. לאחר שתתחיל בטיפול, הקפד לתקשר באופן קבוע עם ספקי שירותי הבריאות שלך. תן להם לדעת אם התרופה או הטיפול שלך נראה פחות יעיל מהרגיל, או גורם לכל תופעות לוואי לא נעימות או חמורות.הרופאים שלך יעזרו לך למצוא ולדבוק תוכנית טיפול יעיל שעובד הכי טוב בשבילך.