07/11/2020 - Missa do Sábado da 31.ª Semana do Tempo Comum
קור טיפוסי יימשך רק כעשרה ימים. לפעמים אתה יכול לחכות את זה בהצלחה או לנסות שיטות טיפול שונות עד התסמינים להתפזר. פעמים אחרות, זה עלול להרגיש כאילו אתה בתוך תופס של הצטננות כי פשוט לא מרפה. הצטננות זו יכולה להיות שפעת.
למרות שיש להם סימפטומים דומים, מחלות אלה אינן זהות. לדעת את ההבדל יכול להיות חיוני כדי לקבל את הטיפול הנכון ומניעת שפעת מ morphing למשהו רציני יותר, כמו דלקת ריאות. קשישים, ילדים צעירים, נשים בהריון, ואלה עם מערכת החיסון מוחלשים הם רגישים במיוחד סיבוכים שפעת.
->להבין איך המערכת החיסונית שלך עובד; ללמוד על תוחלת החיים של הצטננות; לדעת מתי כדאי להישאר בבית חולים - ומתי לחפש טיפול חירום - כדי להגן על עצמך ועל יקיריכם מפני הקור שפעת.
יסודות בריאות הפה
המועדפים שלנו בריא מוצא: נשים בריאות יסודות
דיאטת בריאות לב יסודות
ללמוד על טיפים שיש תזונה בריאה ללב ומה המחקר אומר לגבי ההשפעות של אלכוהול, סידן, סוכר, קפאין על הלב שלך.