הפרעות עיכול: מה המשמעות של סוג הקקי והצבע שלך

מה נורמלי?

זה יכול להיות קשה לתאר את הקקי שלך, ולכן הרופאים משתמשים בסולם כדי להראות את הסוגים השונים. זה נקרא תרשים הצואה של בריסטול, והוא נותן לך מושג כמה זמן בילתה שרפרף במעי לפני שאתה יוצא.

סוג 1

הם בילו זמן רב במעי שלך וקשה לעבור אותם. אם הצואה שלך נראית ככה, אתה כנראה עצירות. אם זה נמשך יותר משבועיים, עיין ברופא שלך כדי לגלות מה גורם לו.

סוג 2

שרפרף זה יכול גם להיות סימן לכך שאתה עצירות. נסה להכניס תזונה רבה יותר לסיבים ושתה יותר מים כדי להעביר דברים.

סוג 3

רופאים חושבים על קקי מסוג זה כרגיל, מכיוון שהוא רך וקל להעביר. אם הדברים מתנהלים כמו שצריך, זה לא אמור לקחת יותר מדקה בשירותים כדי לדחוף קקי.

סוג 4

רופאים חושבים על זה כקקי שאתה רוצה. הרגלי האמבטיה של כולם שונים, אך באופן אידיאלי עליכם לקבל אחד כזה כל יום עד שלושה ימים.

סוג 5

אלה קלים לעבור, אך יתכן שתרגיש תחושת דחיפות לגבי ההגעה לשירותים. זה יכול להיות סימן לשלשול קל. רוב הזמן הוא נעלם מעצמו תוך מספר ימים.

סוג 6

אם יש לך יותר משלוש פעמים ביום, יש לך שלשול. דאגו לשתות הרבה נוזלים. מים הם טובים, אך עליכם להחליף גם את המינרלים שאתם מאבדים (המכונים אלקטרוליטים). מיצי פירות ומרק יכולים לעזור.

סוג 7

שרפרף זה עבר דרך המעי שלך מהר מאוד. עיין ברופא שלך אם יש לך יותר משלושה כאלה ביום למשך יותר מיומיים. עליך לבדוק עם הרופא שלך אם יש לך גם סימנים אחרים של התייבשות (יובש בפה, ישנוניות, כאב ראש או סחרחורת), כאבים עזים בבטן או בקצה האחורי, או חום של 102 מעלות ומעלה.

דאגות צבעוניות

הצואה שלך מגיעה גם בצבעים שונים. תרשים הצואה של בריסטול אינו כולל צבע, אך יתכן שיש לך שאלות לגבי זה.

חום

צבע הצואה שלך תלוי בכמה דברים: התזונה שלך וכמה מרה יש בה. Bile הוא נוזל צהוב-ירוק המסייע לעיכול שומנים. שרפרף בריא, אם כן, אמור לשקף תערובת של כל צבעי המזון שאוכלים ומרה זו. כמעט כל גוון של חום, או אפילו ירוק, נחשב בסדר.

ירוק

זה אולי יגיע לזעזוע כשרואים אותו, אבל קקי ירוק מדי פעם זה בסדר. יכול להיות שזה בגלל שאתה אוכל הרבה ירקות ירוקים (שזה טוב) או יותר מדי צבעי מאכל ירוקים (לא כל כך טובים). זה עשוי גם אומר שהאוכל שלכם עובר במערכת שלכם מהר מדי - חשבו שלשול - והירוק במרה שלכם לא הספיק להתפרק. אם הצבע לא משתנה, פנה לרופא.

גוונים של אדום

זה יכול להיות מאכילת צבעי מאכל אדומים מדי. זה יכול להגיע גם מרפואה בצבע אדום. השרפרף שלך אמור לחזור בקרוב לצבע הרגיל שלו.

אבל צואה בצבע אדום בוהק יכולה להיות דימום במעי הגס שלך. לפעמים גם דם מהחלחולת שלך, מהתחלה או טחורים. אם אתה ממשיך לעבור צואה אדומה, בדוק עם הרופא שלך.

שחור

אם הצואה שלך שחורה, הסיבה יכולה להיות תוסף ברזל או תרופה ללא מרשם שנטלת מכיוון שהבטן שלך הרגישה לא טוב. או שזה יכול להיות אפילו כל הליקריץ השחור שהורדת בלילה הקודם. אם אף אחת מהאפשרויות הללו לא מתקשרת אליך, בדוק עם רופא. צואה שחורה, או כזו שנראית בצבע חום כהה, מריחה רע ונראית גבהה, עשויה להיות סימן לדימום מגובה בדרכי העיכול שלך, כמו הבטן.

צבעים בהירים יותר

צואה צהובה היא בסדר עם תינוקות יונקים, אך עבור אחרים הם יכולים להוות סימן לשומן רב מדי. וזה יכול להיות שהגוף שלך מתקשה לספוג חומרים מזינים כמו שצריך. פנה לרופא שלך. לפעמים גם צואה יכולה להיות לבנה או בגיר למראה. זו עשויה להיות תופעת לוואי של תרופות מסוימות, אך זה גם יכול להוביל לכך שדרכי המרה שלך סתומות. הרופא יכול ליידע אותך בוודאות.