A idolatria do dinheiro (Homilia Diária.1625: Sábado da 31.ª Semana do Tempo Comum)
תוכן עניינים:
- מהו התמכרות לממש?
- גורם גורם להתמכרות לממש?
- גורמי סיכון מי נמצא בסיכון התמכרות לממש?
- סימפטומים שכיחים של התמכרות לממשק כוללים:
- תרגיל ההתמכרות לא תמיד קל לאבחן.רוב מכורים לממש לא רואים שום דבר לא בסדר עם ההתנהגות שלהם לא לדווח על זה. זה גם לא אבחנה המוכרת על ידי האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית (APA), כלומר אין קריטריונים אבחוניים ספציפיים לשימוש באבחון שלה.
- ברוב המקרים, שליטה עצמית יש צורך לטפל התמכרות לממש. מכור מכיר בכך שיש להם בעיה וצעד כדי לשלוט בפעילות גופנית.
- כדי למנוע התמכרות לממש, להימנע נסיעות מופרזת לחדר הכושר. הגבל את זמן האימון ואת כמות התרגיל היומי.
- מסירות נפשית ופיזית יכולה לטפל בהתמכרות. נרקומנים צריכים להימנע מסמים, אלכוהול, קפאין וחומרים אחרים שיכולים להיות ממכרים.
מהו התמכרות לממש?
התמכרות להתעמלות היא אובססיה לא בריאה עם כושר גופני ופעילות גופנית. זה לעתים קרובות תוצאה של הפרעות בתמונות הגוף והפרעות אכילה. מכורים להתעמלות מציגים תכונות דומות לאלה של מכורים אחרים, הכוללים:
- אובססיבי על ההתנהגות
- העוסקים בהתנהגות למרות שהיא גורמת לפגיעה פיזית
- לעסוק בהתנהגות למרות הרצון לעצור
- ההתנהגות בחשאיות.
פעילות גופנית גורמת לשחרור של כימיקלים מסוימים במערכת העצבים. כימיקלים אלה יוצרים תחושה של הנאה או פרס. ההתמכרות יכולה להיות, בין השאר, תלות בתגובת הנאה זו.
אובדן משקל קיצוני ותנאי בריאות הקשורים לירידה במשקל יכולה לנבוע מהתמכרות לממש.
גורם גורם להתמכרות לממש?
תרגיל משחרר אנדורפינים ודופמין. אלה אותם נוירוטרנסמיטרים שפורסמו במהלך שימוש בסמים. התמכרות לממש מרגיש פרס ושמחה כאשר פעילות גופנית. כאשר הם מפסיקים להתאמן, הנוירוטרנסמיטורים נעלמים. מכור יש לממש יותר כדי להפעיל את שחרור כימי.
התמכרות לממש בדרך כלל מתחיל עם רצון הכושר הגופני. הפרעת אכילה, כגון אנורקסיה נרבוזה או בולימיה, עלולה להוביל לאובססיה לא בריאה עם פעילות גופנית. הפרעת גוף dysmorphic, או הפרעת דימוי הגוף, עלול גם לגרום התמכרות לממש.
גורמי סיכון מי נמצא בסיכון התמכרות לממש?
אנשים אשר חשים לחץ להישאר בכושר נמצאים בסיכון לפתח התמכרות לממש. ואנשים הסובלים מעודף משקל ויוצאים למשטר איבוד משקל קיצוני עלולים גם הם להיות בסיכון להתמכרות.
במקרים מסוימים, מכורים לסמים לשעבר ומתעללים באלכוהול הופכים לממש כדי למלא את החלל שהותיר התמכרויות בעבר. זה דומה לאופן שבו מעשן עשוי להתמכר קפאין לאחר הפסקת הסיגריות.סימפטומים מהם התסמינים של התמכרות לממש?
סימפטומים שכיחים של התמכרות לממשק כוללים:
תחושה של זמזום לאחר פעילות גופנית
- חווים תסמיני גמילה לאחר תקופות ארוכות ללא פעילות גופנית
- חווים תשוקות בלתי נשלטות לפעילות גופנית
- הפחתת פעילויות בתחומים אחרים בחיים פעילות גופנית
- מבלה תקופות ארוכות של זמן להתכונן, להתאושש, פעילות גופנית
- חווה חוסר יכולת להישאר עם שגרת פעילות גופנית מופחתת
- אבחון האם התמכרות מימוש מאובחנים?
תרגיל ההתמכרות לא תמיד קל לאבחן.רוב מכורים לממש לא רואים שום דבר לא בסדר עם ההתנהגות שלהם לא לדווח על זה. זה גם לא אבחנה המוכרת על ידי האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית (APA), כלומר אין קריטריונים אבחוניים ספציפיים לשימוש באבחון שלה.
דיכאון כושר מוגבר ופעילות חברתית מופחתת בדרך כלל מצביעים על התמכרות לממש. הרופא עשוי לבקש ממך לשמור על יומן של שגרות האימון שלך ופעילויות חברתיות כדי לקבוע אם אתה מדגים דפוסי פעילות גופנית חריגה.
טיפול מהן אפשרויות הטיפול בהתמכרות?
ברוב המקרים, שליטה עצמית יש צורך לטפל התמכרות לממש. מכור מכיר בכך שיש להם בעיה וצעד כדי לשלוט בפעילות גופנית.
מכורים לממש לעתים קרובות לעבור צורות חדשות של פעילות גופנית או בינוני האימונים הנוכחי שלהם. מכור לממש יכול להיות צורך להפסיק להתאמן במשך זמן מה כדי להשתלט על הרצון לממש.
מניעה כיצד אוכל למנוע התמכרות לממש?
כדי למנוע התמכרות לממש, להימנע נסיעות מופרזת לחדר הכושר. הגבל את זמן האימון ואת כמות התרגיל היומי.
קח מעברי תרגיל במשך כל השבוע כדי לתת לגוף לנוח. אם אתה מוצא את עצמך להיות אובססיבי עם פעילות גופנית לדבר עם הרופא שלך על מה שאתה יכול לעשות.
OutlookWhat הוא התחזית לטווח הארוך?
מסירות נפשית ופיזית יכולה לטפל בהתמכרות. נרקומנים צריכים להימנע מסמים, אלכוהול, קפאין וחומרים אחרים שיכולים להיות ממכרים.
משך הזמן הדרוש לאדם כדי להתגבר על התמכרות לממשק תלוי בחומרת המצב.
Mononeuropathy: סוגים של גורמים, גורמי סיכון וגורמי סיכון
גורמי סיכון לגידולי קרצינואידים במערכת העיכול גורמי סיכון, תסמינים וטיפול
גידול קרצינואיד במערכת העיכול הוא סרטן המופיע בציפוי דרכי העיכול. בחלק מגידולי הקרצינואיד במערכת העיכול אין סימנים ותסמינים בשלבים המוקדמים. תסמונת קרצינואיד עשויה להופיע אם הגידול מתפשט לכבד או לאזורים אחרים בגוף.
גורמי סיכון וסרטן חלל הפה (סרטן הפה) גורמי סיכון וטיפול בהם
סרטן שפתיים וחלל הפה היא מחלה בה נוצרים תאים ממאירים (סרטן) בשפתיים או בפה. שימוש בטבק ואלכוהול יכול להשפיע על הסיכון לסרטן שפתיים וחלל הפה. הסימנים לסרטן שפתיים וחלל הפה כוללים כאב או גוש על השפתיים או בפה. בדיקות הבוחנות את הפה והגרון משמשות לאיתור (למצוא), אבחון וסרטן שפתיים וחלל הפה.
