ª
תוכן עניינים:
- מהו מבחן מתח גופני
- מבחן מתח תרגיל עשוי לשמש גם כדי לעזור לקבוע את רמת הבריאות שלך, במיוחד אם אתה מתחיל תוכנית תרגיל חדש. זה מאפשר לרופא שלך ללמוד איזה רמה של פעילות גופנית אתה יכול לטפל בבטחה.
- קורסת
- הרופא שלך ייתן לך הוראות מלאות על איך להכין.אלה עשויים לכלול:
- מעקב אחר לאחר בדיקת מתח תרגיל
מהו מבחן מתח גופני
במהלך הבדיקה, תתבקש להתאמן - בדרך כלל על הליכון - בזמן שאתה מחובר (EKG), המאפשרת לרופא שלך לפקח על קצב הלב שלך.
מבחן הלחץ של התרגיל מכונה גם בדיקת תרגיל או בדיקת הליכון.
> שימושים מדוע בדיקת לחץ על פעילות גופנית נעשית
מבחן מאמץ גופני משמש בעיקר כדי לעזור לרופא לקבוע אם הלב שלך מקבל מספיק חמצן וזרימת דם נכונה כאשר הוא זקוק לה ביותר, כגון כאשר אתה מתאמן. ניתן להזמין עבור אנשים שחוו כאבים בחזה או תסמינים אחרים של מחלת לב כלילית.מבחן מתח תרגיל עשוי לשמש גם כדי לעזור לקבוע את רמת הבריאות שלך, במיוחד אם אתה מתחיל תוכנית תרגיל חדש. זה מאפשר לרופא שלך ללמוד איזה רמה של פעילות גופנית אתה יכול לטפל בבטחה.
סיכונים סיכונים של בדיקת לחץ על כושר גופני
מבחני קיצון נחשבים בדרך כלל בטוחים, במיוחד משום שהם נעשים בסביבה מבוקרת תחת פיקוחו של רופא מקצועי מאומן.
כאב בחזהקורסת
התעלפות
התקף לבפעימות לב לא סדירות
- עם זאת, הסיכון שלך לחוות את התגובות הללו במהלך הבדיקה היא נמוכה, שכן הרופא שלך יהיה המסך לך על בעיות מראש. אנשים אשר מסתכנים בסיבוכים אלה - כמו אלה עם מחלת לב כלילית מתקדמת - נדרשים לעיתים רחוקות לבצע את הבדיקה.
- הכנה כיצד להתכונן למבחן מתח תרגיל
- לפני הבדיקה שלך, הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית ולשאול על ההיסטוריה הרפואית המלאה שלך. בשלב זה, אתה צריך לספר לרופא על הסימפטומים שלך, במיוחד כל כאבים בחזה או קוצר נשימה.
- אתה צריך גם לספר לרופא על כל התנאים או הסימפטומים שעשויים להפוך את פעילות גופנית קשה, כגון מפרקים נוקשה מפרקים.
- לבסוף, אתה צריך לתת לרופא שלך לדעת אם יש לך סוכרת, כי פעילות גופנית משפיעה על רמת הסוכר בדם. אם יש לך סוכרת, הרופא שלך עשוי לרצות לעקוב אחר רמות הסוכר בדם שלך במהלך הבדיקה גם כן.
יום הבדיקה, הקפד להתלבש בבגדים נוחים, נוחים. משהו קל ונשימה הוא הטוב ביותר. הקפד ללבוש נעליים נוחות, כגון נעלי ספורט אתלטי.
הרופא שלך ייתן לך הוראות מלאות על איך להכין.אלה עשויים לכלול:
הימנע מאכילה, עישון או שתיית משקאות המכילים קפאין במשך שלוש שעות לפני הבדיקה
הפסק לקחת תרופות מסוימות
דווח על כאבי חזה או סיבוכים אחרים שאתה מבחין ביום המבחן
אתה צריך רק להפסיק לקחת תרופות אם הרופא שלך אומר לך לעשות זאת.
נוהל כיצד מבוצעים מבחני לחץ על פעילות גופנית
- לפני שתתחיל להתאמן, תתחבר למכונת ה- EKG. כמה רפידות דביק יהיה מחובר לעור שלך מתחת לבגדים שלך. הרופא או האחות שלך יבדקו את קצב הלב ואת הנשימה לפני שתתחיל להתאמן. הרופא שלך עשוי גם לך לנשום לתוך צינור לבדוק את עוצמת הריאות.
- תתחיל על ידי הליכה באיטיות על ההליכון. המהירות ואת הכיתה של הליכון יוגדל ככל המבחן ממשיך.
- אם אתם חווים קשיים, במיוחד כאבי חזה, חולשה או עייפות, אתם עשויים לבקש להפסיק את הבדיקה.
כאשר הרופא שלך מרוצה מהתוצאות שלך, תוכל להפסיק פעילות גופנית. קצב הלב והנשימה ימשיכו להיות במעקב למשך זמן קצר לאחר מכן.
מעקב אחר לאחר בדיקת מתח תרגיל
לאחר הבדיקה, תתבקש לנוח ולקבל מים. אם לחץ הדם שלך עולה במהלך הבדיקה, האחות המטפלת שלך עשויה להמשיך לעקוב אחר לחץ הדם שלך.
כמה ימים לאחר הבדיקה, הרופא יבדוק את התוצאות איתך. הבדיקה יכולה לגלות מקצב לב לא סדיר או תסמינים אחרים המעידים על מחלת עורקים כליליים, כגון עורקים חסומים.
אם הרופא שלך קובע שיש לך מחלת לב כלילית או בעיות לב אחרות, הם עשויים להתחיל בטיפולים או להזמין בדיקות נוספות, כגון בדיקת לחץ גרעיני.
תרגילי שרשרת קינטית: פתוח וסגור
X-Rays: הליך, תוצאות , and Risks
מאמץ שרירים: בגב, סימפטומים, טיפול וזמן החלמה
מתיחת שרירים או משיכת שרירים או אפילו קרע שרירים מרמז על נזק לשריר או לגידים ההדבקים בו. קרא על התאוששות מאמץ שרירים, תרופות ביתיות, טיפול, גורמים, גורמי סיכון ותסמינים.
