עושה עבודה Detox רגל? דע את העובדות

מה הטעם של detox רגל?

detoxes רגל הופכים יותר ויותר פופולרי כדרך כדי להיפטר מכל רעלנים מזיקים, רעלים פוטנציאליים יכולים לנוע בין זיהומים באוויר, לכימיקלים בבית ומוצרי היופי שלך, בגלל גל הפופולריות שלהם, detoxes רגל יונית מוצעים כעת בכמה ספא ובריאות, אלטרנטיבי לבריאות משרדים, ואפילו לשימוש בבית.אם אתה סקרן לגבי מה detox כף הרגל ואם זה יכול לעזור לך, הנה מה שאתה צריך לדעת.

> איך זה עובד איך זה עובד על הגמילה ברגל יונית אמורה לעבוד על ידי משיכת הרעלים מהגוף שלך דרך הרגליים שלך, קח לדוגמה את אמבט הגומי הפופולרי יונקלינס. דרך בטוחה ומרגיעה כדי לנקות את הגוף, מכונת יינון עובד כדי ליינן את מי האמבט רגל.

תהליך זה הוא אמר לתת את המימן במים חיובי לחייב. החיוב חיובי הוא אמר למשוך את הטעונים טעונה שלילית בגוף. היונים במי האמבט כף הרגל מחזיקים כביכול תשלום המאפשר להם לקשור כל מתכות כבדות ורעלים בגוף, בדומה איך מגנט עובד. זה מאפשר את toxins להיות שלף דרך תחתית של הרגליים.

->

מדוע לשנות את צבע? מה בעצם גורם למים לשנות צבע?

חלק מן הטוענים detox רגל טוענים כי אם המים באמבט אמבטיה משנה צבע, זה אומר גמילה הוא עובד. זה לא נכון. אם גמילה עובד אין שום קשר עם צבע המים. צבע המים יכול להשתנות עבור מספר סיבות ארציים, כלומר נוכחות של זיהומים במים. זה קורה לעיתים קרובות בעת שימוש במי ברז.

מים המשתנים צבע עשוי להיות גם בשל אמבט כף הרגל עצמה. למרות יצרני אמבטיה ברגל אומרים כי המטען מיונן יסיר מתכות ורעלים מהגוף של האדם משתמש בו, הם לא מסבירים איך המטען מדלג על המתכות כי הם למעשה באמבטיה כף הרגל.

החשמל במוצר עלול לגרום לחלק מהמתכת ממקלחת הרגל להתנפץ כתוצאה משימוש. זה יכול להסביר חלק discoloration במים. רוב detoxes הרגל גם להשתמש מלחים מיוחדים במים, אשר יכולים אינטראקציה ולגרום למים לשנות צבע.

מחקר מה המחקר אומר

למרות מחקר על detoxes ברגל מוגבל, יש כמה ראיות כדי להצביע על כך בפועל אינו יעיל.

חוקרים במחקר של 2012 לקחו מבט מעמיק על האמבט IonCleanse הרגל וגילו כי detox הרגל לא עשה דבר כדי להפחית את רמות הרעלן בגוף. הם גם הגיעו למסקנה כי אמבט כף הרגל לא לעורר את הגוף כדי להסיר רעלים בפני עצמו, כגון דרך הכליות או הכבד.

ראוי לציין כי רוב הראיות התומכות בפועל זה הוא אנקדוטלי.

מי צריך לקבל אחד? מי צריך לשקול detox הרגל? רוב האנשים, למעט אלה עם פצעים פתוחים או זיהום על הרגליים שלהם, יכול להפיק תועלת הרפיה כי הרגל להשרות חם יכול לספק. עם זאת, אין צורך לרכוש מוצר יקר detox הרגל. במקום זאת, השתמשו במלחי אפסום, עם או בלי מוצר גמילה ברגל, באמבט רגלי, כדי לרענן ולנקות את הרגליים.

soaks רגל יכול להיות דרך נפלאה להירגע אחרי יום קשה או כדי לעזור להחיות את זרימת הרגליים. הם עשויים גם להיות מועיל אם אתה חווה את הרגל של אתלט.

בדוק האם אתה משתמש במלחי אפסום אם יש לך סוכרת?

סיכונים ואזהרות אזהרות ואזהרות

תופעות לוואי

בחילות

הקאות

סחרחורת

אם תבחר לרכוש רגל ציוד דטוקוקס לשימוש בבית, ודא שאתה יודע כיצד להשתמש במכונה כראוי לפני השימוש הראשון שלך.

• תופעות לוואי אפשריות של הגמילה ברגל כוללות בחילות, הקאות או סחרחורות.
• אם יש לך סוכרת, עליך יש להתייעץ עם הרופא לפני שתנסו לגמילה ברגל.התהליך עשוי להשפיע על רמות הסוכר בדם, אם לרגליים יש ירידה בתחושה, סביר יותר שתחוו כוויות כתוצאה מתת-זמן ממושך במים חמים.
• Takeaway השורה התחתונה

אין כל מחקר כדי לתמוך בשימוש של detoxes ברגל, אבל אין שום סיבה לחשוד כי התהליך מזיק או לא בטוח.אם אתה מעוניין היתרונות של detoxes הרגל נאמר לספק, ייתכן שתרצה ראשית לחקור את האפשרויות שלך עבור כף הרגל להשרות את הרגליים באמבטיה חמה עם שמנים אתריים או מלחי אפסום יכול להיות דרך נפלאה לרענן ו להמריץ אותך.

המשך לקרוא: כיצד להפוך את הרגל חומץ להשרות "