תמונות של בעיות ברגליים מצגת שקופיות: ציפורניים חודרות

מהו ציפורן חודרנית?

ציפורן חודרנית מופיעה כאשר הציפורן צומחת לעור הסובב אותה או שהעור צומח מעבר לקצה הציפורן. ציפורניים חודרות מופיעות בדרך כלל כתוצאה מגיזום ציפורני אצבע עם קצוות מחודדים במקום לחתוך ציפורניים ישר לרוחב. כאשר הציפורן מתחילה לצמוח, היא עשויה להתכרבל מתחת ולהתחפר בעור או שהעור עלול להפר את הציפורן. העור סביב ציפורן חודרנית עשוי להיות אדום ונפוח, ולגרום לכאב. מקרים חמורים עלולים לזרום מוגלה.

מה גורם לציפורן להיכנס לחדירה?

ציפורניים חודרות מופיעות לרוב כתוצאה מגיזום ציפורני אצבע בצורה לא נכונה. עיגול שולי ציפורן הרגליים במקום לחתוך אותם ישר לרוחב יוצר אזורים שעלולים לצמוח מאוחר יותר לעור. נעליים צמודות מדי, במיוחד בקופסת הבוהן, יכולות גם לעודד צמיחת ציפורניים מעוקלת לעור. תנוחתו של האדם, ההליכה שלו, וכל חריג מבני בכפות הרגליים (hammertoes, bunions, and pronation foot) עשויים להשפיע גם על נטייתו לפתח ציפורניים חודרניות. לאחר ציפורני אצבעות שבורות ושבירות עלול להשאיר אותך קצוות ציפורניים חדים שיכולים לצמוח לעור.

איך נראית ציפורן חודרנית?

ציפורני אצבע חודרות גורמות לאודם ונפיחות באזור הבוהן הפגוע. האתר עשוי להיות כואב למגע. זיהום עשוי להתפתח אם המצב מתקדם, והאזור עלול לזרום מוגלה. טיפול בציפורניים חודרניות בהקדם האפשרי מפחית את הסיכון לזיהום הן לאפשרות להזדקק לניתוח כף הרגל. השאלה שעומדת בראשם של רוב האנשים לאחר ההכרה שיש להם מצב זה היא, "איך נפטרים מציפורניים חודרות?"

טיפול בציפורניים חודרות: ללא מרשם

ניתן לקבל מספר טיפולים ללא מרשם לטיפול בציפורן חודרנית. מוצרי ציפורניים אקטואליים אלה עשויים להכיל רכיבים בוטניים כמו מנטול ושמן עץ התה כדי להפחית את הדלקת. חומרים אקטואליים אחרים עשויים להכיל חומצה סליצילית, המקלה על כאבים ומרככת ציפורניים. תרופות ללא מרשם אמורות לא לשמש אנשים הסובלים מסוכרת, זרימת דם לקויה או זיהום בכף הרגל.

טיפול ביתי ציפורן חודר

נסה לשדל ציפורן צבועה מתחת לעור הצומח על ידי השריית כף הרגל הפגועה שלוש עד ארבע פעמים ביום. יש לייבש את כף הרגל היטב ולנעול נעליים נוחות שאינן מצטופפות בהונות עד שהאזור נרפא. הכנס צמר גפן קטן מאוד של כותנה או חוט דנטלי שעווה בין הציפורן לעור כדי לעודד הפרדה. שנה את חומר האריזה כל יום. קח משככי כאבים ללא מרשם כמו אצטמינופן או איבופרופן כדי למזער את אי הנוחות. חשוב לפנות לטיפול רפואי אם המצב מחמיר או לא משתפר במהלך הטיפול הביתי תוך יומיים לשלושה.

טיפול ביתי ציפורניים חודר אל תעשה

אל תיפול לטיפול הביתי הטוען כי ניתן לרפא ציפורן חודרנית על ידי חיתוך טריז בצורת V לראש החלק של הציפורן. תומכים טוענים שהדבר מעודד צמיחת ציפורניים לעבר מרכז הציפורן, במקום לצדדים בהם נמצאת הבעיה. זה פשוט לא נכון. כל צמיחת הציפורן מתרחשת מבסיס הציפורן לכיוון החלק העליון של הבוהן.

ניתוח ציפורניים חודרנית

כאשר אין די בטיפול בבית כדי לטפל בציפורן חודרנית או שהמצב קשור לכאב או זיהום קשה, יתכן שיהיה צורך בניתוח. תלוי במידת הבעיה, רופא עשוי להסיר חלק מהציפורן, חלק ממיטת הציפורן המושפעת, וכמה מהרקמות המושפעות שמסביב. במקרים קיצוניים הרופא עשוי להסיר חלק ממרכז הצמיחה ממנו הציפורן צומחת.

טיפים להחלמת ניתוחי ציפורניים חודרנית

לאחר ניתוח ציפורן חודרנית יש לטפל בזהירות בבוהן ובכף הרגל המושפעת. מרחו משחה אנטיביוטית וקחו תרופות נגד כאבים ללא מרשם לפי הוראות הרופא. שמור על אזור הניתוח יבש והלבש את הפצע כותר. שאל את הרופא מתי זה בסדר להתרחץ ולעקוב אחר הוראות הרופא. לפחות בשבועיים הראשונים שלאחר הניתוח, יש לנעול נעלי טניס או הנעלה נוחה אחרת. הימנע מפעילות גופנית מאומצת כמו ריצה תוך כדי ריפוי. הודע לרופא אם מתפתחת ניקוז, אדמומיות, נפיחות או כאב.

מניעת ציפורן חודרנית: שחררו את הבהונות

נעליים צמודות או לא מתאימות הן סיבה שכיחה לציפורניים חודרות. משוך את ארון הנעליים שלך וזורק עקבים גבוהים ונעליים הדוקים מדי, במיוחד באזור הבוהן. יש ללבוש סנדלים כשאתה יכול ונעליים רחבות רגליים כדי למזער את הסיכון להתפתחות ציפורניים חודרניות. טיפול נכון בכפות הרגליים והציפורניים הוא המפתח למניעת ציפורן חודרנית!

מניעת ציפורניים חודרות: טיפים לקניות נעליים

לבישת הנעלה מתאימה היא אחת הדרכים הטובות ביותר להפחית את הסיכון לציפורניים חודרות. כפות הרגליים מתנפחות במהלך היום, ולכן עדיף לקנות נעליים בהמשך היום כאשר הרגליים בגובהן. בחר נעליים שיש להם סוליות סופגות זעזועים המסייעות להפחתת הלחץ על כפות הרגליים ובמיוחד בהונות הרגליים. עדיפים חומרים נושמים, כמו עור ובד. יש לנעול נעליים עם גרביים כדי למזער את החיכוך וכפות הרגליים.

מניעת ציפורניים חודרות: טיפוח ציפורניים

חתוך ציפורני כף הרגל בצורה שמצמצמת את הסיכון להתפתחות ציפורניים חודרות. חותכים ציפורני כף הרגל ישר עם הקוצץ. אל תנסה לעצב ציפורני רגליים לצורה סגלגלה. זה משאיר קצוות ציפורניים מעוגלות שעלולות מאוחר יותר לצמוח לעור. אל תקצץ ציפורניים קצרות מדי. ציפורני הברזל משמשות פונקציה לסייע בהגנה על אצבעות הרגליים. אם קשה לקצץ את ציפורני הרגליים, יש להשרות תחילה את הרגליים במים חמים כדי לרכך אותן. ישנן גם משחות ללא מרשם המכילות חומצה לקטית או אוריאה שהופכות את הציפורניים לרכות יותר וקלות יותר לקצץ. נטייה לציפורניים כראוי כיום היא הדרך הטובה ביותר למנוע מחר ציפורניים חודרות.