להורים: יצירת גיליון לגילוי אלרגיה למזון

אתה תומך הבריאות הגדול ביותר של ילדך, אבל לא תוכל לפקח על כל מה שהוא אוכל. השתמש במדריך מועיל זה כדי להזכיר לעצמך וללמד את הילד דרכים להימנע ממזונות שעלולים להזיק.

זה נורמלי לחשוש מה אנחנו לא יכולים לשלוט. כאשר יש לך ילד עם אלרגיה חמורה למזון, זה נכון במיוחד. כאשר הילד שלך נמצא מחוץ למחנה, מבלה את הלילה אצל חבר, או משתתף במסיבת יום הולדת לכיתה, הוא או היא עשויים להיות בסביבה לא מוכרת עם מבוגרים שאינם יודעים על אלרגיות המזון שלהם.

->

לכן ללמד את הילדים שלך להיות תומכי עצמם חשוב. חשוב להתחיל לדבר על אלרגיות בגיל צעיר, ללמד את ילדיכם לספר למבוגרים על האלרגיות שלהם, ולהורות לילדיכם לשאול את השאלות הנכונות לפני שהם אוכלים משהו.

כאשר הם מבוגרים מספיק כדי לדבר

אל תניח כי הילד שלך הוא צעיר מדי לתקשר. אפילו ילדים בגיל הגן יכולים לעזור לשמור על עצמם. התחל בגיל צעיר להסביר את אלרגיה להם. בגיל צעיר זה, הימנעו מכל שטח אפור שאתם עשויים לתת לילד מבוגר: אם אוכל עשוי להכיל משהו שהוא אלרגי אליו, אז הם לא יכולים לאכול אותו. עבור קבוצת גיל זו, עם זאת, חשוב ביותר לחנך את כל המבוגרים אשר מפקחים על הילד בגיל הגן שלך. ילדים בגיל זה לא תמיד ניתן לסמוך על לזכור או לעקוב אחר ההוראות שלך.

בעוד ילדים בגיל זה עשויים להיות צעירים מדי כדי להבין את הסיבות מדוע הם עלולים להיות תגובה אלרגית, הם לא צעירים מדי לדעת שאמרת שזה יהיה רע עבורם.

כאשר הם הולכים למקום חדש

למד את הילד שלך כדי למצוא מבוגר האחראי ולהראות להם צמיד או התראה רפואי שלו או שרשרת. זה עוזר למבוגר אחראי להיות מודע לילד שלך.

כאשר הם מוצעים מזון

לפני הילד מקבל מזון מאף אחד, ללמד אותם לשאול אם זה מכיל מזון הם אלרגיים. אם האדם נותן להם את האוכל לא יודע, יש את הילד שלך בנימוס לדחות אותו או לשאול מבוגר אחר שיכול להיות מסוגל לתת להם תשובה סופית.

אם הילד שלך עלול להיות במצב שבו הם לא יכולים לאכול כל מזון המסופק להם, לוודא שהם נושאים מזון שהם יכולים לאכול. יתרה מכך, לספק את האוכל בעצמך.

כאשר הם יכולים לקרוא רשימות מרכיבים

ביצה היא לא תמיד ביצה - זה יכול להיות ליזוזים, מיונז, אלבומין, ovalbumin, מרנג או אבקת מרנג, או surimi.כאשר הילד שלך מבוגר מספיק כדי לקרוא ולהכיר מילים מסוימות, ללמד אותו לבדוק רשימות החומרים עבור אלרגנים אפשריים.

תודות להגנת תוויות המזון והגנת הצרכן של 2004, החברות צריכות להצהיר אם המוצרים שלהן מכילות אחת משמונה קבוצות האלרגנים העיקריות למזון: חלב, ביצים, דגים, רכיכות סרטנים, אגוזי עץ, בוטנים, חיטה ו פולי סויה. אלה שמונה קבוצות חשבון עבור יותר מ 90 אחוז של כל אלרגיות למזון. אתה יכול ללמד את הילד שלך לחפש את ההצהרה על התווית, "מוצר זה עשוי להכיל" כל אחד שמונה מזונות לעיל. עם זאת, יותר מ -160 מזונות עלולים לגרום לתגובות אלרגיות, ושמות חלופיים למרכיבים מקשים על ההבנה.

מצא רשימה של מרכיבים שעשויים להצביע על נוכחותם של אלרגנים חשובים למזון, כולל סויה וחלב, מילדים עם אלרגיות למזון, חלוקה של קרן האלרגיה לאסטמה של אמריקה.

בכל עת

הזכר לילד את האלרגיה למזון שלו, אין להתבייש - זה רק אומר שהם צריכים להיות זהירים יותר לגבי מה שהם אוכלים. הם לא צריכים להתבייש לספר מבוגר או אפילו ילד אחר על האלרגיה שלהם.