מצגת שקופיות: זיהום פטרייתי - מניעה וטיפול

האם זיהומים פטרייתיים חמורים?

דלקות עור פטרייתיות יכולות להיות מגרדות ומעצבנות, אך לעיתים רחוקות הן חמורות. זיהומים שכיחים כמו כף הרגל של ספורטאי, גירוד ג'וק ותזזית נגרמים כתוצאה מפטרייה וקלים להשגה ולעקיפה. אצל אנשים בריאים הם בדרך כלל לא מתפשטים מעל פני העור, ולכן קל לטפל בהם. אם אתה מבלה זמן רב בחדר הכושר, קח צעדים להגנה על עצמך מפני זיהומים פטרייתיים.

גזזת

גזזת אינה נגרמת על ידי תולעים. זיהום פטרייתי מורם, אדום, עגול, מגרד יכול להופיע בגוף או בקרקפת. אתה נמצא בסיכון גדול יותר אם אתה בא במגע עם חיית מחמד או אדם עם גזזת או עם פריטים מזוהמים. מנעו זאת על ידי שמירה על גופכם נקי ויבש. זה מתפשט בקלות, אז אל תשתפו מגבות, מסרקים או פריטים אישיים אחרים.

רגל של ספורטאי

רגליים מגרדות, בוערות, סדוקות ומתקלפות? כף הרגל של האתלט היא סוג של גזזת שמתפתחת בדרך כלל בין בהונות הרגליים. זה יכול להתפשט באמצעות רצפות בחדר ההלבשה הרטובות ומגבות ונעליים מזוהמות. מנעו זאת על ידי נעליים של נעלי מקלחת בחדר הכושר, שטיפת רגליכם מדי יום, ייבושן היטב וחבישת גרביים נקיות.

ג'וק גירוד

פריחה מוגבהת ומגרדת ואדומה סביב המפשעה שלך פירושה שכנראה שיש לך גירוד ג'וק, שיכול להשפיע על גברים ונשים. זה סוג אחר של גזזת, וזה יכול להיגרם כתוצאה מהזעה והסביבה הלחה שנוצרת לעיתים קרובות על ידי ציוד אתלטי. תוכלו למנוע זאת על ידי שמירה על המפשעה נקייה ויבשה, שינוי לבגדים ותחתונים יבשים ונקיים כל יום, והימנעות מבגדים צמודים.

פטרת ציפורניים

ציפורניים סדוקות, ללא צבע, עבות עשויות להיות שיש לך פטרת ציפורניים. זה יכול להשפיע על ציפורניים או ציפורניים. מנע פטרת ציפורניים על ידי שמירה על ידיים ורגליים נקיות ויבשות, חבישת גרביים יבשות והחלפתן לעיתים קרובות, חבישת נעליים במקלחת, בבריכה או בחדר ההלבשה, ולא בשריטת עור נגוע, כמו כף הרגל של אתלט. נעל נעליים רחבות רגליים (כך שאצבעות הרגליים לא נדחסות זו לזו) ואל תשתפו קוצץ ציפורניים.

טיפול בבגדי כושר

החלף את בגדי הכושר שלך מיד אחרי האימון. ציוד מיוזע מספק בית מושלם עבור פטריות ושאר חיידקים לשגשג ולצמוח. שוטפים את בגדי התעמלות לאחר כל שימוש. לבשו בגדים נקיים לפני כל אימון.

זיהומים פטרייתיים: היגיינה בבית

כדי למנוע זיהומים פטרייתיים דריסת רגל בבית, ההגנה הטובה ביותר שלך היא לשמור על עור נקי ויבש. החלף תחתונים וגרביים מדי יום. תני לנעלי הספורט שלך לשאוף ולשטוף אותם באופן קבוע. הסירו את הנעליים בבית כדי לחשוף את כפות הרגליים שלכם לאוויר.

היגיינת חדר כושר וחדר הלבשה

כדי להילחם בזיהומים פטרייתיים בחדר הכושר, יש לנעול נעלי מקלחת בחדר ההלבשה ולהימנע מישיבה על ספסלים רטובים. אל תשתף מחצלות אימון או מגבות. שטפו את הידיים לפני אימון ואחריו, ואל תשכחו לנגב ציוד כושר לפני ואחרי השימוש בו.

טיפול בזיהומים פטרייתיים

למרות מיטב המאמצים שלך למניעה, אתה חושב שיש לך זיהום פטרייתי. עכשיו מה? ראשית, דבר עם הרופא שלך. בעיות עור אחרות יכולות להיראות הרבה כמו זיהומים פטרייתיים, אך דורשות טיפול שונה. עבור זיהומים קלים, תרופות מקומיות עשויות להיות כל מה שאתה צריך. זיהומים עקשניים עשויים לדרוש תרופות עם מרשם רופא.

האם זיהומים פטרייתיים יכולים לגרום לך לחלות?

זיהומי עור וציפורניים פטרייתיים עשויים להיראות רע, אך לעיתים רחוקות הם מובילים ליותר מגירוד וגירוי. ובכל זאת, אם אתה חושש מגרד הג'וק שלך, כף הרגל של אתלט או כל פריחה, דבר עם הרופא המטפל.